Një vakt me shumë yndyrë, rezulton se prish jo vetëm formën, por edhe gjendjen shpirtërore. Përveç kësaj, konsumimi i ushqimit të tepërt yndyror i bën njerëzit të shëndoshen dhe të kenë probleme shëndetësore dhe pamje. Shkencëtarët ishin në gjendje të provonin se çështja ishte në një proces pak më ndryshe. Rezulton se yndyrnat mund të grumbullohen në tru dhe, në këtë rast, të çojnë në çrregullime të tilla serioze mendore si depresioni.
Studiuesit nga Universiteti i Glasgow zbuluan se simptomat e depresionit mund të lindin kur njerëzit konsumojnë yndyrna dietike që grumbullohen në një zonë të caktuar të trurit.
Baza për këtë përfundim ishte studimi mbi minjtë. Atyre iu dha ushqim me përmbajtje të lartë yndyre. Më pas, këta individë filluan të shfaqnin simptoma të depresionit për aq kohë sa antibiotikët nuk janë kthyer në gjendjen e mikroflorës në normalitet. Pastaj studiuesit arritën në përfundimin se një dietë e pasur me yndyrë mund të kultivojë grupe të caktuara të baktereve të zorrëve që shkaktojnë ndryshime neurokimike në depresion.
U zbulua se yndyrnat dietike hyjnë lehtësisht në qarkullimin e gjakut dhe grumbullohen në tru të quajtur hipotalamus. Më pas, ato shkaktojnë shqetësime në rrugët e sinjalit, të cilat bëhen shkak i depresionit.
Zbulimi shpjegon pse vuajnë nga pacientët e mbipeshes reagojnë më keq ndaj ilaqet kundër depresionit sesa pacientët e dobët. Dhe tani, ju mund të krijoni një kurë për depresionin bazuar në këtë informacion.
Por për ata që duan të "bllokojnë" çështje, diçka të majme, me shumë kalori, por ky informacion do të ndihmojë për të kuptuar se ushqime të tilla mund të përkeqësojnë disponimin negativ në planin afatgjatë.