Momenti prekës: Si ndikon prekja në vetëvlerësimin dhe marrëdhëniet

Ne e dimë se prekja ka një fuqi shëruese. Nënat përkëdhelin foshnjat – dhe ata qeshin dhe ecin. Të dashuruarit kapin duart e njëri-tjetrit dhe në atë moment mijëra flutura rrahin krahët brenda tyre. Ne përqafojmë një mik që po kalon kohë të vështira dhe e dimë se supi ynë do të bëhet mbështetja e tij.

Sigurisht, prekjet e partnerëve tanë janë të një rëndësie të veçantë. Nëse ka një marrëdhënie të sinqertë, të ngrohtë dhe të shëndetshme mes nesh dhe të dashurit tonë, në shumicën e rasteve prekja e tij do të na japë kënaqësi të jashtëzakonshme. Por a ia vlen të prekni një partner nëse aktualisht po flet për diçka që e bën atë nervoz?

Nga njëra anë, duket se me duart tona mund të ulim nivelin e stresit të një të dashur dhe t'i shprehim mbështetje. Nga ana tjetër, shpesh ne as nuk përpiqemi të përqafojmë dikë që ndihet keq tani, sepse mendojmë: “Ai duhet patjetër të jetë vetëm tani”. Po sikur t'i përkeqësojmë gjërat?

Pse po më prek?

Pse duhet të prekim njëri-tjetrin? A nuk mjaftojnë fjalët? Nga njëra anë, prekja do të thotë që ne jemi në marrëdhënie të ngushtë me atë që prekim. Kështu tregojmë se do të ofrojmë mbështetje nëse nevojitet. Kjo konfirmohet nga rezultatet e një studimi të publikuar në revistën Social and Personal Relations.

Psikologët nga universitetet e Syracuse dhe Carnegie Mellon (SHBA) kanë studiuar se si prekja e partnerëve ndikon tek ne në momentet kur jemi të frikësuar ose të vështirë. Studimi i tyre përfshiu 210 çifte të martuara. Vullnetarët fillimisht iu përgjigjën pyetjeve se sa të kënaqur ishin me marrëdhënien e tyre. Pas procesit të komunikimit mes partnerëve, ata e incizuan atë në video për të eksploruar anën joverbale të çështjes.

Studiuesit i kërkuan njërit prej partnerëve t'i tregonte tjetrit se çfarë e bën atë nervoz. Faktori që shkakton stres mund të jetë çdo gjë – nga problemet në punë te sëmundjet dhe grindjet me të dashurit. E vetmja gjë, tema e trazirave nuk duhet të kishte prekur marrëdhëniet intime midis pjesëmarrësve. Çiftit iu dhanë tetë minuta për të folur për një çështje specifike, pas së cilës iu kërkua të ndryshonin rolet.

Prekja ndihmon në krijimin e një strehe të sigurt që shmang vuajtjet e panevojshme.

Rezultatet e studimit konfirmuan se prekja e njerëzve të dashur ka vërtet shumë rëndësi. Ata pjesëmarrës që u përkëdhelen dhe ngushëlloheshin me dorë në procesin e bisedave më shumë se të tjerët raportuan se u rrit vetëvlerësimi, ndërsa tensioni, përkundrazi, u ul. Ata gjithashtu kishin më shumë gjasa të thoshin se ishin në gjendje të përballonin problemet e tyre.

Në mënyrë domethënëse, si pjesëmarrësit "prekës" që dëgjuan dhe ata që ndanë problemet e tyre e perceptuan partnerin e tyre më pozitivisht sesa ata që preknin më rrallë të dashurit e tyre dhe kishin më pak gjasa të merrnin "përkëdheli" nga partnerët.

Në një lëvizje

Rezulton se prekja e një tjetri është e dobishme në çdo rast. Prekja ndihmon në krijimin e një strehe të sigurt që shmang vuajtjet e panevojshme, thonë shkencëtarët. Kështu që herën tjetër që i dashuri juaj do të fillojë të ankohet për një shef të padurueshëm, ose kur i dashuri juaj flet për një grindje tjetër për një parking, thjesht përqafoni atë në krah. Edhe nëse kjo nuk i bën partnerët tuaj të përditësojnë rezymetë e tyre ose të marrin në konsideratë blerjen e një hapësire garazhi, do t'i lehtësojë gjërat paksa për ta. Shkenca e konfirmon këtë.

Lini një Përgjigju