Përmbajtje
Në cilën orë e vendosni fëmijën tuaj të flejë gjatë ditës: ushqyerja me gji, një vit, në 2 vjet
Ndonjëherë lind problemi se si ta vendosni fëmijën në gjumë gjatë ditës. Metodat e ekspozimit mund të jenë të ndryshme në varësi të moshës së foshnjës.
Gjumi është i rëndësishëm për një foshnjë, veçanërisht në moshë të re. Shëndeti fizik dhe mendor i fëmijës varet nga kjo. Foshnja duhet të fle gjatë 2 muajve të parë gjatë ditës për 7-8 orë, nga 3-5 muaj-5 orë, dhe në 8-9 muaj-2 herë për 1,5 orë. Këto norma u krijuan nga pediatrit për ta bërë më të lehtë për nënat të lundrojnë në mënyrën e fëmijës.
Ndonjëherë detyra e nënës është ta vërë fëmijën në gjumë gjatë ditës dhe të relaksohet vetë
Nëse një i porsalindur nuk fle gjatë ditës, ka arsye të mira:
- Siklet në stomak dhe zorrët, të tilla si dhimbje barku ose fryrje. Mami duhet të monitorojë ushqimin e foshnjës, të masazhojë barkun dhe të vendosë një tub dalës gazi, nëse është e nevojshme.
- Pelenat. Ato duhet të ndryshohen çdo 2-3 orë në mënyrë që lagështia e grumbulluar të mos shqetësojë foshnjën.
- Uria apo etja. Foshnja mund të jetë "e kequshqyer".
- Ndryshimi i motit, ndryshimi i temperaturës ose lagështisë në dhomë.
- Tinguj të jashtëm dhe aroma të forta.
Sigurohuni që fëmija juaj të jetë i rehatshëm dhe të plotësojë çdo nevojë para se të shtriheni.
Problemet e të fjeturit në vit
Sipas normave, një fëmijë njëvjeçar duhet të marrë rreth 2 orë gjumë gjatë ditës, por fëmija ndonjëherë nuk përpiqet për këtë. Problemet mund të shoqërohen me faktin se foshnja nuk është aspak interesante të heqë dorë nga nëna e rraskapitur. Ai do të shkojë në truke të ndryshme, duke u përpjekur të tërheqë vëmendjen tek vetja.
Kur fëmija është rreth 2 vjeç, standardet e tij të gjumit janë 1,5 orë. Ndonjëherë është më e lehtë për një nënë të refuzojë të lajë fëmijën e saj gjatë ditës sesa të kalojë disa orë në të. Përkundër relativitetit të normave të gjumit, fëmija ka nevojë për një ditë pushimi.
Në cilën orë dhe si ta vendosni fëmijën në shtrat
Sigurohuni që fëmija juaj të jetë i qetë dhe pa pengesa para se të shtriheni. Një fëmijë një vjeç mund të përgatitet për shtrat me një masazh të lehtë, t'i tregojë atij një histori ose të bëjë një banjë relaksuese. Kjo funksionon edhe me fëmijët më të mëdhenj.
Regjimi funksionon mirë. Nëse e vendosni fëmijën në shtrat pas një shëtitje dhe dreke në të njëjtat orë, atëherë ai do të zhvillojë një refleks.
Shpesh, fëmija "ecën mbi", domethënë lodhet aq shumë sa është e vështirë për të që të flejë. Në këtë rast, 2 gjëra funksionojnë:
- Ndiqni gjendjen e foshnjës tuaj. Sapo të vini re shenja të lodhjes, vendoseni në shtrat.
- Një foshnjë e emocionuar nuk mund të vihet në gjumë menjëherë. Bëni përgatitje gjysmë ore.
Një masazh i qetë dhe një përrallë e qetë do ta bëjnë këtë.
Sa më i madh të jetë fëmija, aq më shumë përpjekje heroike do të duhet të bëjë nëna për ta bërë atë të flejë. Nuk ka norma të ngurta për gjumin e ditës, por foshnja ka nevojë për të. Me problemet e gjumit tek foshnjat, duhet të shihni një mjek.