Nga çfarë kanë frikë nënat e reja: depresioni pas lindjes

Fëmija nuk është vetëm lumturi. Por edhe paniku. Gjithmonë ka arsye të mjaftueshme për tmerrin, veçanërisht në mesin e grave që së pari u bënë nëna.

Të gjithë kanë dëgjuar për depresionin pas lindjes. Epo, por termi "ankth kronik pas lindjes" nuk është në dëgjim. Por më kot, sepse ajo qëndron me nënën e saj për shumë vite. Nënat shqetësohen për gjithçka: ata kanë frikë nga sindroma e vdekjes së papritur të foshnjave, meningjiti, mikrobet, një person i çuditshëm në park - ato janë shumë të frikshme, deri në panik. Këto frika e bëjnë të vështirë të shijosh jetën, të gëzosh fëmijët. Njerëzit kanë tendencë të hedhin poshtë një problem të tillë - thonë ata, të gjitha nënat janë të shqetësuara për fëmijët e tyre. Por ndonjëherë gjithçka është aq serioze sa nuk mund të bëni pa ndihmën e një mjeku.

Charlotte Andersen, nëna e tre fëmijëve, ka përpiluar 12 nga frika më të zakonshme tek nënat e reja. Ja çfarë bëri ajo.

1. scshtë e frikshme të lini një fëmijë vetëm në kopsht apo shkollë

“Tmerri im më i madh është ta lë Riley -n në shkollë. Këto janë frika të vogla, për shembull, nga problemet me shkollën ose me bashkëmoshatarët. Por frika e vërtetë është rrëmbimi i fëmijëve. Unë e kuptoj që kjo ka shumë të ngjarë të mos i ndodhë kurrë fëmijës tim. Por sa herë që e çoj në shkollë, nuk mund të ndalem së menduari për të. ”- Leah, 26 vjeç, Denver.

2. Po sikur ankthi im të kalojë tek fëmija?

"Unë kam jetuar me ankth dhe çrregullime obsesive-kompulsive për pjesën më të madhe të jetës sime, kështu që e di se sa tepër e dhimbshme dhe dobësuese mund të jetë. Ndonjëherë shoh që fëmijët e mi tregojnë të njëjtat shenja ankthi si unë. Dhe kam frikë se ishte nga unë që ata kontraktuan ankth ”(Cassie, 31, Sacramento).

3. Më kap paniku kur fëmijët flenë shumë gjatë.

“Sa herë që fëmijët e mi flenë më shumë se zakonisht, mendimi im i parë është: ata kanë vdekur! Shumica e nënave gëzojnë paqe, e kuptoj. Por gjithmonë kam frikë se fëmija im do të vdesë në gjumë. Unë gjithmonë shkoj për të kontrolluar nëse gjithçka është në rregull nëse fëmijët flenë shumë gjatë ditës ose zgjohen më vonë se zakonisht në mëngjes ”(Candice, 28, Avrada).

4. Kam frikë ta lë fëmijën jashtë shikimit

"Kam frikë shumë kur fëmijët e mi luajnë vetë në oborr ose, në parim, zhduken nga fusha ime e shikimit. Kam frikë se dikush mund t’i heqë apo lëndojë dhe nuk do të jem atje për t’i mbrojtur. Oh, ata janë 14 dhe 9 vjeç, nuk janë foshnje! Unë madje u regjistrova për kurse të vetëmbrojtjes. Nëse kam besim se mund t’i mbroj ata dhe veten time, mbase nuk do të kem aq frikë ”(Amanda, 32, Houston).

5. Kam frikë se do të mbytet

"Unë jam gjithmonë i shqetësuar se ai mund të mbytet. Në një masë të tillë që unë shoh rreziqet e mbytjes në gjithçka. Unë gjithmonë e pres ushqimin shumë imët, gjithmonë i kujtoj atij që të përtyp ushqim tërësisht. Sikur të mund të harrojë dhe të fillojë të gëlltisë gjithçka në tërësi. Në përgjithësi, përpiqem t’i jap më rrallë ushqim të fortë ”(Lindsay, 32, Columbia).

6. Kur ndahemi, kam frikë se nuk do të shihemi më.

"Sa herë që burri dhe fëmijët e mi largohen, më kap paniku - më duket se do të kenë një aksident dhe nuk do t'i shoh më kurrë. Unë mendoj për atë që i kemi thënë lamtumirë njëri -tjetrit - sikur këto të ishin fjalët tona të fundit. Unë madje mund të shpërthej në lot. Ata thjesht shkuan në McDonald's ”(Maria, 29 vjeç, Seattle).

7. Ndjenja e fajit për diçka që nuk ka ndodhur (dhe ndoshta kurrë nuk do të ndodhë)

“Vazhdimisht më vjen keq të mendoj se nëse vendos të punoj më gjatë dhe dërgoj burrin dhe fëmijët e mi që të argëtohen vetë, kjo do të jetë hera e fundit që i shoh. Dhe do të më duhet të jetoj pjesën tjetër të jetës sime duke e ditur që preferoj punën në vend të familjes sime. Pastaj filloj të imagjinoj të gjitha llojet e situatave në të cilat fëmijët e mi do të ishin në vendin e dytë. Dhe më zë paniku që nuk më interesojnë sa duhet për fëmijët, i neglizhoj ”(Emily, 30, Las Vegas).

8. Unë shoh mikrobe kudo

“Binjakët e mi kanë lindur para kohe, kështu që ata ishin veçanërisht të ndjeshëm ndaj infeksioneve. Unë duhej të isha shumë vigjilent në lidhje me higjienën - deri në sterilitet. Por tani ata janë rritur, imuniteti i tyre është në rregull, unë kam ende frikë. Frika se fëmijët kishin marrë një lloj sëmundjeje të tmerrshme për shkak të mbikëqyrjes sime, çoi në faktin se unë u diagnostikova me çrregullim obsesiv-kompulsiv ”,- Selma, Stamboll.

9. Kam vdekje frikë të eci në park

“Parku është një vend i mrekullueshëm për të ecur me fëmijët. Por kam shumë frikë prej tyre. Të gjitha këto lëkundje… Tani vajzat e mia janë ende shumë të reja. Por ata do të rriten, ata do të duan të lëkunden. Dhe pastaj imagjinoj që ata lëkundeshin shumë, dhe unë vetëm mund të qëndroj dhe t’i shikoj të bien ”- Jennifer, 32 vjeç, Hartford.

10. Unë gjithmonë imagjinoj skenarin më të keq

"Unë vazhdimisht luftoj me frikën se mos ngec në makinë me fëmijët e mi dhe se jam në një situatë ku mund të shpëtoj vetëm një person. Si mund të vendos se cilën të zgjedh? Po sikur të mos i nxjerr të dyja jashtë? Unë mund të simuloj shumë situata të tilla. Dhe kjo frikë nuk më lëshon kurrë. ”- Courtney, 32 vjeç, Nju Jork.

11. Frika nga rënia

“Ne e duam shumë natyrën, na pëlqen të bëjmë shëtitje. Por unë nuk mund t'i shijoj pushimet e mia në paqe. Në fund të fundit, ka kaq shumë vende përreth nga mund të biesh. Në fund të fundit, nuk ka nga ata në pyll që do të kujdesen për masat e sigurisë. Kur shkojmë në vende ku ka shkëmbinj, shkëmbinj, unë nuk i heq sytë nga fëmijët. Dhe pastaj kam makth për disa ditë. Në përgjithësi i kam ndaluar prindërit e mi të marrin fëmijët e tyre me vete në disa vende ku ekziston rreziku i rënies nga një lartësi. Kjo është shumë e keqe. Sepse djali im tani është pothuajse aq neurotik sa unë në këtë aspekt ”(Sheila, 38, Leighton).

12. Kam frikë të shikoj lajmet

"Disa vjet më parë, edhe para se të kisha fëmijë, pashë një histori për një familje që ngiste një makinë mbi një urë - dhe makina fluturoi jashtë urës. Të gjithë u mbytën përveç nënës. Ajo u arratis, por fëmijët e saj u vranë. Kur linda fëmijën tim të parë, kjo histori është gjithçka që mund të mendoja. Kam pasur makthe. Kam vozitur nëpër çdo ura. Pastaj kishim edhe fëmijë. Doli se kjo nuk është historia e vetme që më vret. Çdo lajm, ku torturohet ose vritet një fëmijë, më fut në panik. Burri im ka ndaluar kanalet e lajmeve në shtëpinë tonë. ”- Heidi, New Orleans.

Lini një Përgjigju