Psikologjia

Ankthi, sulme tërbimi, ankthe, probleme në shkollë apo me bashkëmoshatarët… Të gjithë fëmijët, ashtu si prindërit e tyre dikur, kalojnë nëpër faza të vështira zhvillimi. Si mund të dalloni problemet e vogla nga problemet reale? Kur duhet të jeni të durueshëm dhe kur të shqetësoheni dhe të kërkoni ndihmë?

"Unë shqetësohem vazhdimisht për vajzën time trevjeçare," pranon 38-vjeçari Lev. — Një herë ajo kafshonte në kopshtin e fëmijëve dhe kisha frikë se ishte antisociale. Kur ajo pështyn brokoli, e shoh tashmë anoreksike. Gruaja ime dhe pediatri më kanë qetësuar gjithmonë. Por ndonjëherë mendoj se ia vlen të shkosh te një psikolog me të. ”

Dyshimet e mundojnë 35-vjeçaren Kristina, e cila është e shqetësuar për djalin e saj pesëvjeçar: “E shoh që fëmija ynë është në ankth. Kjo manifestohet në psikosomatikë, tani, për shembull, krahët dhe këmbët e tij po zhvishen. I them vetes se kjo do të kalojë, se nuk më takon mua ta ndryshoj. Por më mundon mendimi se ai po vuan.”

Çfarë e pengon atë të vizitojë një psikolog? “Kam frikë të dëgjoj se është faji im. Po sikur ta hap kutinë e Pandorës dhe do të përkeqësohej… e humba qëndrimin dhe nuk di çfarë të bëj.

Ky konfuzion është tipik për shumë prindër. Në çfarë të mbështetemi, si të dallojmë se çfarë është për shkak të fazave të zhvillimit (për shembull, problemet e ndarjes nga prindërit), çfarë tregon vështirësi të vogla (makthe) dhe çfarë kërkon ndërhyrjen e një psikologu?

Kur humbëm një pamje të qartë të situatës

Një fëmijë mund të shfaqë shenja telashe ose të shkaktojë telashe për njerëzit e dashur, por kjo nuk do të thotë gjithmonë se problemi është tek ai. Nuk është e pazakontë që një fëmijë të "shërbejë si simptomë" - kështu caktojnë psikoterapistët sistematikë të familjes anëtarin e familjes që merr përsipër detyrën e sinjalizimit të telasheve familjare.

"Mund të shfaqet në forma të ndryshme," thotë psikologia e fëmijëve Galiya Nigmetzhanova. Për shembull, një fëmijë kafshon thonjtë e tij. Ose ka probleme të pakuptueshme somatike: temperaturë të lehtë në mëngjes, kollë. Ose sillet keq: lufton, heq lodrat.

Në një mënyrë ose në një tjetër, në varësi të moshës, temperamentit dhe karakteristikave të tjera, ai përpiqet - natyrisht pa vetëdije - të "ngjisë" marrëdhëniet e prindërve të tij, sepse ai ka nevojë për të dy. Shqetësimi për një fëmijë mund t'i bashkojë ata. Lërini të grinden një orë për shkak të tij, për të është më e rëndësishme që ata të jenë bashkë në këtë orë.

Në këtë rast, fëmija i përqendron problemet në vetvete, por zbulon edhe mënyra për t'i zgjidhur ato.

T'i drejtoheni psikologut ju lejon të kuptoni më mirë situatën dhe, nëse është e nevojshme, të filloni terapinë familjare, martesore, individuale ose të fëmijëve.

"Puna edhe me një të rritur mund të japë rezultate të shkëlqyera," thotë Galiya Nigmetzhanova. - Dhe kur fillojnë ndryshimet pozitive, prindi i dytë ndonjëherë vjen në pritje, i cili më parë "nuk kishte kohë". Pas ca kohësh pyet: si është fëmija, a kafshon thonjtë? "Jo, gjithçka është në rregull."

Por duhet të kujtojmë se pas të njëjtës simptomë mund të fshihen probleme të ndryshme. Le të marrim një shembull: një fëmijë pesëvjeçar sillet keq çdo natë para se të shkojë në shtrat. Kjo mund të tregojë problemet e tij personale: frika nga errësira, vështirësitë në kopshtin e fëmijëve.

Ndoshta fëmijës i mungon vëmendja, ose, anasjelltas, ai dëshiron të parandalojë vetminë e tyre, duke reaguar kështu ndaj dëshirës së tyre.

Ose ndoshta është për shkak të qëndrimeve kontradiktore: nëna këmbëngul që ai të shkojë në shtrat herët, edhe nëse nuk ka kohë për të notuar, dhe babai i kërkon të kryejë një ritual të caktuar para se të shkojë në shtrat, dhe si rezultat, në mbrëmje. bëhet shpërthyese. Është e vështirë për prindërit të kuptojnë pse.

"Nuk e mendoja se ishte kaq e vështirë të ishe nënë," pranon Polina 30-vjeçare. “Dua të jem i qetë dhe i butë, por të jem në gjendje të vendos kufij. Të jesh me fëmijën tënd, por jo ta ndrydhësh… Kam lexuar shumë për prindërimin, shkoj në leksione, por megjithatë nuk shoh përtej hundës sime.

Nuk është e pazakontë që prindërit të ndihen të humbur në një det këshillash kontradiktore. “Të mbiinformuar, por edhe të keqinformuar”, siç i karakterizon Patrick Delaroche, një psikoanalist dhe psikiatër fëmijësh.

Çfarë të bëjmë me shqetësimin tonë për fëmijët tanë? Shkoni për një konsultë me një psikolog, thotë Galiya Nigmetzhanova dhe shpjegon pse: “Nëse ankthi tingëllon në shpirtin e një prindi, padyshim që do të ndikojë në marrëdhënien e tij me fëmijën, por edhe me partnerin. Ne duhet të kuptojmë se cili është burimi i tij. Nuk duhet të jetë fëmija, mund të jetë pakënaqësia e saj me martesën ose trauma e saj e fëmijërisë.»

Kur ndalojmë së kuptuari fëmijën tonë

"Djali im shkoi te një psikoterapist nga 11 deri në 13 vjeç," kujton Svetlana 40-vjeçare. — Fillimisht u ndjeva në faj: si mund të paguaj një të huaj që kujdeset për djalin tim?! Kishte një ndjenjë që e liroj veten nga përgjegjësia, se jam një nënë e kotë.

Por çfarë do të bëhej nëse ndaloja së kuptuari fëmijën tim? Me kalimin e kohës, arrita të braktis pretendimet për plotfuqishmëri. Madje jam krenar që kam arritur të delegoj autoritetin.”

Shumë prej nesh janë ndalur nga dyshimet: të kërkosh ndihmë, na duket, do të thotë të nënshkruash se nuk mund ta përballojmë rolin e prindit. "Imagjinoni: një gur na bllokoi rrugën dhe ne presim që ai të shkojë diku," thotë Galiya Nigmetzhanova.

- Shumë jetojnë kështu, të ngrirë, "duke mos vënë re" problemin, me shpresën se ai do të zgjidhet vetë. Por nëse e kuptojmë se kemi një "gur" përpara nesh, atëherë mund t'i hapim rrugën vetes."

E pranojmë: po, nuk ia dalim dot, nuk e kuptojmë fëmijën. Por pse po ndodh kjo?

"Prindërit pushojnë së kuptuari fëmijët kur ata janë të rraskapitur - aq sa ata nuk janë më të gatshëm të hapen për diçka të re tek fëmija, ta dëgjojnë atë, t'i rezistojnë problemeve të tij," thotë Galiya Nigmetzhanova. — Një specialist do t'ju ndihmojë të shihni se çfarë e shkakton lodhjen dhe si të rimbushni burimet tuaja. Psikologu vepron edhe si përkthyes, duke ndihmuar prindërit dhe fëmijët të dëgjojnë njëri-tjetrin.”

Përveç kësaj, fëmija mund të përjetojë «një nevojë të thjeshtë për të folur me dikë jashtë familjes, por në një mënyrë që nuk është qortim për prindërit», shton Patrick Delaroche. Prandaj, mos e sulmoni fëmijën me pyetje kur ai largohet nga seanca.

Për tetëvjeçarin Gleb, i cili ka një vëlla binjak, është e rëndësishme që ai të perceptohet si një person më vete. Këtë e kuptoi 36-vjeçarja Veronica, e cila ishte e habitur se sa shpejt u përmirësua djali i saj. Në një kohë, Gleb vazhdonte të zemërohej ose trishtohej, ishte e pakënaqur me gjithçka - por pas seancës së parë, djali i saj i ëmbël, i sjellshëm dhe dinak iu kthye asaj.

Kur ata rreth jush japin alarmin

Prindërit, të zënë me shqetësimet e tyre, jo gjithmonë vërejnë se fëmija është bërë më pak i gëzuar, i vëmendshëm, aktiv. “Ia vlen të dëgjosh nëse mësuesi, infermierja e shkollës, drejtori kryesor, mjeku jep alarmin… Nuk ka nevojë të organizohet një tragjedi, por nuk duhet t'i nënvlerësoni këto sinjale,” paralajmëron Patrick Delaroche.

Kështu erdhi për herë të parë Natalia në takimin me djalin e saj katërvjeçar: “Mësuesi tha se ai qante gjatë gjithë kohës. Psikologu më ndihmoi të kuptoja se pas divorcit, ne ishim të lidhur ngushtë me njëri-tjetrin. Doli gjithashtu se ai nuk qau "gjatë gjithë kohës", por vetëm në ato javë kur shkoi te babai i tij.

Të dëgjosh mjedisin sigurisht që ia vlen, por kujdes nga diagnozat e nxituara që i bëhen fëmijës

Ivan është ende i zemëruar me mësuesin që e quajti Zhanën hiperaktive, "dhe gjithçka sepse vajza, siç e shihni, duhet të ulet në qoshe, ndërsa djemtë mund të vrapojnë përreth, dhe kjo është mirë!"

Galiya Nigmetzhanova këshillon të mos panikoni dhe të mos qëndroni në një pozë pasi të dëgjoni një vlerësim negativ për fëmijën, por para së gjithash, me qetësi dhe miqësore sqaroni të gjitha detajet. Nëse, për shembull, një fëmijë u grind në shkollë, zbuloni se me kë ishte përleshja dhe çfarë lloj fëmije ishte, kush tjetër ishte përreth, çfarë lloj marrëdhënieje në klasë në tërësi.

Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni pse fëmija juaj u soll ashtu si u soll. “Ndoshta ai ka vështirësi në marrëdhëniet me dikë, ose ndoshta i është përgjigjur bullizmit në këtë mënyrë. Përpara se të ndërmerren veprime, duhet të sqarohet e gjithë pamja.”

Kur shohim ndryshime drastike

Të mos kesh miq ose të angazhohesh në ngacmim, pavarësisht nëse fëmija juaj po ngacmon apo ngacmon të tjerët, tregon probleme në marrëdhënie. Nëse një adoleshent nuk e vlerëson mjaftueshëm veten, i mungon vetëbesimi, është tepër i shqetësuar, duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj. Për më tepër, një fëmijë tepër i bindur me sjellje të patëmetë mund të jetë gjithashtu fshehurazi jofunksional.

Rezulton se ndonjë gjë mund të jetë një arsye për të kontaktuar një psikolog? “Asnjë listë nuk do të jetë shteruese, kështu që shprehja e vuajtjes mendore është e paqëndrueshme. Për më tepër, fëmijët ndonjëherë kanë disa probleme të zëvendësuara shpejt nga të tjera, "tha Patrick Delaroche.

Pra, si vendosni nëse keni nevojë të shkoni në një takim? Galiya Nigmetzhanova ofron një përgjigje të shkurtër: "Prindërit në sjelljen e fëmijës duhet të vihen re nga ajo që "dje" nuk ekzistonte, por u shfaq sot, domethënë çdo ndryshim drastik. Për shembull, një vajzë ka qenë gjithmonë e gëzuar, dhe papritmas gjendja e saj ka ndryshuar në mënyrë dramatike, ajo është e keqe, lëshon zemërim.

Ose anasjelltas, fëmija ishte pa konflikt - dhe befas fillon të luftojë me të gjithë. Nuk ka rëndësi nëse këto ndryshime janë për keq apo për mirë, gjëja kryesore është se ato janë të papritura, të paparashikueshme.” “Dhe të mos harrojmë enurezën, makthet e përsëritura…” shton Patrick Delaroche.

Një tregues tjetër është nëse problemet nuk zhduken. Pra, rënia afatshkurtër e performancës shkollore është një gjë e zakonshme.

Dhe një fëmijë që ka pushuar së angazhuari në përgjithësi ka nevojë për ndihmën e një specialisti. Dhe sigurisht, duhet ta takoni fëmijën në gjysmë të rrugës nëse ai vetë kërkon të vizitojë një specialist, gjë që ndodh më shpesh pas 12-13 vjetësh.

"Edhe nëse prindërit nuk shqetësohen për asgjë, ardhja me një fëmijë te një psikolog është një parandalim i mirë," përmbledh Galiya Nigmetzhanova. “Ky është një hap i rëndësishëm drejt përmirësimit të cilësisë së jetës si për fëmijën ashtu edhe për veten tuaj.”

Lini një Përgjigju