Përmbajtje
"Interneti - ai nuk bashkon. Është një koleksion i vetmisë. Duket se jemi bashkë, por secili. Iluzioni i komunikimit, iluzioni i miqësisë, iluzioni i jetës… «
Citimi i mësipërm nga libri i Janusz Wisniewskit "Vetmia në ueb" pasqyron me saktësi gjendjen e punëve sot. Por vetëm rreth 20 vjet më parë, ju mund të shkoni në kamping me miqtë, pa menduar për rehatinë. E mbani mend sesi ngrinin tenda, këndonin këngë me kitarë pranë zjarrit, si notonin lakuriq nën hënë? Dhe sa e turpshme ishte të filloje një bisedë me një vajzë që të pëlqente kaq shumë? Dhe çfarë kënaqësie ishte kur numrat e çmuar të numrit të telefonit të shtëpisë shkruheshin në një copë letër…
Të kujtohet? Si e priste zëri i ashpër i të atit në anën tjetër të telefonit dhe më pas ato shëtitjet nën hënë dhe, sigurisht, ajo puthja e parë e sikletshme. Dukej se këtu është, lumturia! Lumturia që të pushtoi kur u largove nga shtëpia, duke ëndërruar për një të ardhme pa re. Dhe nuk ka rëndësi se ka ende kaq shumë vite stërvitje, punë nate, një portofol bosh dhe një dhomë të ngushtë konvikti. Gjëja kryesore ishte mirëkuptimi: “Më presin atje. Unë nuk jam i vetëm".
Teknologjia bashkon botën, por ajo na ndan
Por çfarë tani? Duket se në epokën e komunikimeve globale, ne nuk mund të jemi vetëm, sepse të afërmit, miqtë, të njohurit tanë janë vetëm një klikim larg nesh. Mund të gjesh lehtësisht miq me interes, njerëz me të njëjtin mendim ose të flirtosh lirshëm në aplikacionet e takimeve.
Por për disa arsye, vetmia në botë nuk bëhet më pak çdo vit. Përkundrazi, gjithnjë e më shumë njerëz po i bëjnë vetes pyetje të thjeshta dhe në të njëjtën kohë të frikshme:
Pse jam kaq vetem?
Pse nuk mund të ndërtoj marrëdhënie normale për kaq gjatë?
Vërtet nuk kanë mbetur burra (gratë) normalë?
Cila është arsyeja e rritjes së vetmisë globale dhe ku të kërkojmë përgjigje për këto pyetje të thjeshta?
Para syve tanë, komunikimi i plotë po zëvendësohet nga korrespondenca sipërfaqësore. Emoticonat në vend të fjalëve, shkurtesat në vend të integritetit të gjuhës - zëvendësimi i kuptimeve i varfëron emocionalisht pjesëmarrësit në një dialog të tillë. Emoji vjedhin emocionet.
Në komunikim me seksin e kundërt nuk arrihet përqendrimi tek një person, formohet iluzioni i një zgjedhjeje të pafund. Në fund të fundit, mjafton të shtypni butonin "Hiq nga çiftet" dhe të vazhdoni udhëtimin tuaj të pafund në Ueb. Në botën e stereotipeve dhe modeleve të imponuara, të banuara nga të njëjtët njerëz të vetmuar si ne.
Secili nga banorët e kësaj bote ka llogarinë e tij në rrjetet sociale me një version të përmirësuar të vetvetes.: këtu dhe suksesi, dhe bukuria, dhe mendja. Një kaleidoskop përdoruesish idealë dhe kaq fatkeq.
Mësoni të jeni përsëri, jo të dukeni
Pra, pse është kaq e vështirë të ndërtosh marrëdhënie? Duket se imazhi i një princi apo princeshe të përsosur është gati. Shkoni në një nga dhjetëra faqet e takimeve - dhe shkoni! Por dështimi na pret pikërisht sepse versioni ynë më i mirë i vetes shpesh nuk ka të bëjë fare me jetën reale. Dhe me kalimin e kohës, ne jo vetëm që fillojmë të besojmë në këtë imazh të rremë vetë, por gjithashtu ndërtojmë të njëjtat pritshmëri jorealiste nga një partner i mundshëm.
Problemi rëndohet nga fakti se në anën tjetër të ekranit situata është pasqyruar: po na shikon i njëjti fëmijë i padashur me vetëbesim të ulët, i cili përpiqet të fshehë papërsosmërinë e tij pas një mbështjellësi të bukur, për të cilin duke hyrë në bota reale është një detyrë e vështirë për shkak të frikës dhe komplekseve të pazhvilluara:
kompleksi i inferioritetit (dyshim për veten),
kompleksi i braktisur (frika për t'u refuzuar),
kompleksi hermit (frika nga përgjegjësia dhe intimiteti),
kompleksi i plotfuqishmërisë (Unë jam më i miri, dhe është e pamundur të mos më duash).
Është kombinimi i këtyre problemeve që çon në faktin se shumica e takimeve në internet përfundojnë në botën virtuale, duke rimbushur çdo ditë derrkucin pa fund të vetmisë në botën reale.
Çfarë të bëni dhe si të dilni përfundimisht nga ky rreth vicioz?
Lejojeni veten të jeni të papërsosur
Këshilla kryesore: Është e rëndësishme të jeni të gatshëm të dilni nga zona juaj e rehatisë virtuale dhe të përballeni me frikën tuaj. Mund të ketë shumë frikë. Kjo është frika e sikletit (mund të dukem budalla nëse them diçka të gabuar), frika nga të qenit i refuzuar (veçanërisht nëse një përvojë e tillë negative ka qenë në të kaluarën), frika nga intimiteti, veçanërisht nga intime (që imazhi ose fotografia nga rrjeti social do të shembet në realitet). Sigurisht, kjo nuk është e lehtë, por këtu do t'ju ndihmojë të kuptoni se ne nuk jemi perfekt dhe kjo papërsosmëri është absolutisht normale!
Disa këshilla të thjeshta por efektive për komunikim të drejtpërdrejtë
Ata do t'ju ndihmojnë të kapërceni frikën tuaj dhe më në fund të hyni në botën reale.
Planifikoni një datë për një datë dhe orë të caktuar. Mos kini frikë të shprehni dëshirat tuaja.
Trajtojeni datën si një aventurë, një përvojë të re. Mos vendosni baste të mëdha për të menjëherë. Kjo do të ndihmojë në uljen e ankthit.
Pranoni shqetësimin tuaj tek partneri juaj. Ky është hapi i parë për të qenë vetvetja dhe për të treguar se je një person i gjallë.
Mos kërkoni justifikime (gjendje e gabuar sot, humor, dita, faza e hënës), ndiqni një plan të përcaktuar qartë.
Jetoni momentin këtu dhe tani. Mos mendoni për partnerin tuaj se çfarë mendojnë për ju, si dukeni.
Përqendrohuni në emocionet, tingujt, shijet.
Dhe, më e rëndësishmja, mbani mend se asnjë zëvendësues virtual, sado i përsosur të jetë, nuk do të zëvendësojë komunikimin e drejtpërdrejtë njerëzor.