10 pyetje rreth ovulacionit

Ovulacioni: çfarë është?

Ovulacioni është koha e saktë kur vezorja lëshon një vezë në mënyrë që të mund të fekondohet nga një spermë. Gjithçka fillon në fillimin e ciklit menstrual, me ndërhyrjen e hormonit stimulues të folikulit (FSH). Shkakton maturimin e një folikuli i cili gradualisht migron në sipërfaqen e vezores. Një hormon i dytë, LH (hormoni luteinizues), nxit rreth Dita e 14th Cikli, lirimi i ovocitit të bllokuar në folikul. Tani qarkullon përmes tubit fallopian. Në të njëjtën kohë, pjesa tjetër e folikuli shndërrohet në një "trup të verdhë" e cila prodhon estrogjen dhe sidomos progesteronin. Këto dy hormone përgatisin shtresën e brendshme të mitrës për ta bërë atë mikpritëse në rast fekondimi. Nëse ovociti nuk fekondohet brenda 24 orëve nga nxjerrja e tij, niveli i estrogjenit dhe progesteronit bie në fund të ciklit, sepse trupi i verdhë shkatërrohet. Veshja e mitrës eliminohet më pas: këto janë rregullat.

Kur ndodh vërtet ovulacioni?

it varet shumë nga cikli juaj. Zakonisht, periodat ndodhin çdo 28 ditë dhe ovulimi ndodh 14 ditë para ditës tjetër. Kur cikli është më i gjatë, ovulacioni është pra më vonë në ciklin. Si është një proces hormonal, është gjithashtu shumë luhatëse dhe mund të zhvendoset nën efektin e një emocioni, një stresi… Kështu, një studim tregoi se ovulacioni, në realitet, mund të ndodhë ndërmjet ditës 6 dhe 21.

A është ovulimi i dhimbshëm?

Jo. Por disa gra ndjehen si një shtrëngim i vogël në vezore, në anën e djathtë ose të majtë në mënyrë alternative.

A mund ta dalloni ovulacionin duke parë mukozën e qafës së mitrës?

Po. mukus cervikal është ajo substancë e sekretuar nga qafa e mitrës nën ndikimin e drejtpërdrejtë të hormoneve seksuale. Me afrimin e ovulacionit, ai bëhet transparente dhe me fije. Nëse e vendosni midis dy gishtave, ajo shtrihet si një elastik: kjo strukturë lejon që spermatozoidi të kalojë përmes qafës së mitrës. Në periudha të tjera të ciklit, ndryshon në pamje dhe aciditet, bëhet më i bardhë në të verdhë dhe më i trashë, dhe nuk nxit përparimin e spermës.

A mund të ovuloni gjatë menstruacioneve?

Përjashtimisht, po. Mund të ndodhë kur ciklet janë shumë të shkurtra (21 ditë) dhe periodat pak të gjata: nga 6 deri në 7 ditë.

A jeni më ngrohtë gjatë ovulacionit?

Shumë pak. Temperatura rritet disa të dhjeta, por kjo rritje është nuk mjafton për t'u ndjerë fizikisht. Dhe mbi të gjitha, ndodh… një ditë pas ovulacionit! 

Për çfarë shërben kurba e temperaturës?

Mbajtja e temperaturës tuaj çdo mëngjes ju lejon të bëjë një bilanc të ndonjëçrregullime të ovulacionit shumë më tepër sesa ta dallosh atë. Thjesht duhet të matni të ashtuquajturën temperaturën "bazale" çdo mëngjes, kur zgjoheni, përpara se të vendosni këmbën në tokë. Nuk ka rëndësi nëse rruga është rektale, me gojë apo nën sqetull, por metoda duhet të jetë e njëjtë çdo ditë. Megjithatë, është më mirë të mos ndiqet kurba e saj e temperaturës përtej tre cikleve, nën dënimin për t'u bërë skllav i saj.

Çfarë mund të parandalojë ovulimin?

Ka shumë arsye mjekësore si hipotiroidizmi, diabeti, problemi me peshën (mbipeshë apo edhe nënpeshë) … Por edhe ngjarjet e përditshme: a emocion i fortë lidhur me një vdekje, për shembull, a aktivitet intensiv sportiv, Etj

Keni ovulacion kur nuk keni menstruacione?

Në teori, jo sepse rregullat janë heqja e shtresës së brendshme të mitrës e cila është trashur pas ovulacionit. Mjekët flasin për një "dysovulimi", me fjalë të tjera a ovulim kapriçioz. Por në rast i rrallë, ju mund të ovuloni kur nuk jeni të rregulluar për disa muaj.

A ndryshon ovulacioni me moshën?

Sa më shumë të rritemi, aq më kapriçioz dhe kaotik është ovulacioni. Kjo është arsyeja pse fertiliteti bie ose rreziku i binjakëve shumëfishohet. Kur të arrini moshën 40 vjeç, ju mund të lëshoni dy ovocite në vend të njërës dhe të dyja mund të fekondohen.