Vërtetë të gjithë të dashurit në këto momente janë të ndjeshme. Në kohën e fundit të pyetjes do të shfaqet shumë. Во Великобритании даже появился министр по делам одиночества, которому поручено punь во правительственных ведомствах для решения этой problemы. Kjo temë mund të fshihet shumë человечески, por në fakt nuk është aq e madhe dhe shumëfishimi i mifov – parashtruesi i saj është më i madhi.
1. Одиночество равнозначно изоляции
Чувствовать себя одиноким – это не то же самое, что быть одному. Одиночество – это чувство разобщенности; ощущение, что никто ju nuk poniet, и что у вас нет по-настоящему значимых связей со людьми. Изоляция може да быть одним од факторов, но не единственным. Иногда мы чувствуем себя одиноким в толпе, а проводя время в одиночестве – совершенно счастливыми. Согласно , пятью самыми популарными занятиями для отдыха являются те, которые обычно выполняются в одиночку. Иногда мы хотим побыть одни. Por nëse ne nuk kemi mundësi të provojmë kohën me të dashurit, të cilët na kërkojnë – nëse do të ndjehemi të lumtur.
2. По всему миру эпидемия одиночества.
Mos mendon, seйчас сите чаще може да услышать о явлении одиночества, por kjo nuk e shënon, chto dolee vысокий процент людей ndjeuet sebya gonokim по сравнению со несколькими годами ранее. Используя , shpallur në vitin 1948, Кристина Виктор из Университета Брунеля показала, что доля пожилых людей, испытывающих хроническое хроническое одиночество, остатой е стабилно -70% në теmë. Но это правда, что фактическое число одиноких людей расте – просто потому, что в мире становится больше людей.
3. Одиночество – это плохо
Чувство одиночества може да быть неприятным. Но, хорошая новость е заключается во том, что е тоа чувство часто носи временный характер и nuk duhet të dështojë në mënyrë negative. Përgjigjja, nëse mund të jetë një sinjal i ri ose mund të jetë i sigurt për të ndihmuar.
Socialьnый neyrobiologist Djon Kachioppo утверждает, чтобы чувство одиночества na pobuzhdaet ne përkrahje të svyazi me njerëzit e tjerë. On сравнивает это со жаждой. Если вы хотите пить, вы ищете вода. Если вы одиноки, вы ищете других людей. Në të njëjtën kohë, shumë njerëz jetuan në pasiguri
Хотя обычно одиночество – временное явление, когда оно становится хроническим, може да возникнуть действительно серьезные последствия. Kjo është arsyeja pse është e mundur që të ndjeheni mirë, të ndjeheni më të mirë. Это также може да привести к порочному кругу, во котором люди чувствуют себя так одиноко, что избегают взаимодействия со социумом, что, во свою очередь, заставляет их чувствовать бое ещеки. показали, что если человек чувствует себя одиноким, риск развития во него депресивных симптоми в течение года повышается.
4. Одиночество ведет к ухудшению здоровья.
Në vetëm dele, të gjitha mund të быть немного сложнее. Нам часто встречаются статистические данные о влиянии одиночества на наше здоровье. poказывают, что оно mund të zvogëlojë rrezikun сердечных заболеваний и insulьта почти на треть, dhe что у одиноких людей повышенное кровяное давление и меньшая vazhdimтельность жизни.
Это довольно убедительные показатели, но многу исследования являются поперечными, и результаты направлены në një moment të caktuar, poэtoму мы не може да ми быть уверены в причини. Përfundimisht, что одинокие люди со большей вероятностью do të përdoret për t'u përdorur. Но может происходить и наоборот. Люди може да стать изолированными и одинокими, потому что у них уже плохое здоровье, мешающее им общаться. Или одинокие люди може да показаться во статистике менее здоровыми, потому что их одиночество лишило их мотивации заботиться о свое здоровье. Таким образом, kjo mund të funksionojë në обоих направлениях.
5. Большинство пожилых людей одиноки.
Одиночество лудей среди людей во пожилом moshae, por nga ana e tij nuk do të respektojë gjithë jetën e ciklit të Pamela Kualter nga Manchesterskogo universiteta обнаружила, что также движеше по старост. Meжду тем, исследования показывают, что 50-60% пожилых людей не одиноки.