Në këtë artikull, ne do të ndajmë pesë rreziqet e ujit për t'ju frymëzuar të kaloni në burime të qëndrueshme.
Pesticidet
Pesticidet dhe derdhja e plehrave janë bërë një problem i madh në shumë vende. Pesticidet mund të quhen të kudogjendura pa ekzagjerim. Ata depërtojnë në ushqime, rroba, spërkaten në ambiente të mbyllura së bashku me kimikatet shtëpiake. Edhe nëse preferoni ushqim organik, prapë mund të merrni një dozë të madhe pesticidesh në ujin tuaj të pijshëm.
Medikamente
Studiuesit gjetën një fakt të trishtuar - ka produkte farmaceutike në ujë. Antibiotikët dhe antidepresantët që gjenden në ujin e pijshëm ngrenë një sërë pyetjesh. Duke marrë rregullisht edhe një sasi të vogël antibiotikësh, ju mund të bëheni rezistent ndaj tyre dhe kjo mbart një rrezik për trajtimin e sëmundjeve të mundshme serioze. Ilaqet kundër depresionit, kur përdoren për një periudhë të gjatë, prishin kiminë e trurit.
phthalates
Ftalatet përdoren zakonisht në prodhimin e plastikës për ta bërë atë më fleksibël. Ato hyjnë lehtësisht në mjedis dhe janë kancerogjene. Ftalatet mund të prishin funksionin e tiroides dhe për këtë arsye ekuilibrin e hormoneve, peshën dhe disponimin.
Эjashtëqitjet e kafshëve
Sado e neveritshme të jetë të mendosh për këtë, uji mund të përmbajë produkte të mbeturinave shtazore. Natyrisht, në sasi shumë të vogla… Në Karolinën e Veriut, bakteret nga jashtëqitjet e derrit janë gjetur në ujin e pijshëm. Mendoni se çfarë po derdhni në një gotë!
arsenik
Disa mostra uji tregojnë nivele të nitrateve dhe arsenikut mbi 1000 herë. Arseniku është jashtëzakonisht i dëmshëm për lëkurën dhe rrit rrezikun e kancerit, ndaj nuk lejohet në ujë në asnjë sasi.
Duke investuar në një filtër me cilësi të lartë, ju mund të mbroni ujin e pijshëm nga ndotja për një kohë të gjatë. Uji i distiluar është gjithashtu një alternativë. Uji në të cilin laheni gjithashtu duhet të filtrohet. Sigurohuni që të hani një dietë të shëndetshme të pasur me antioksidantë, të cilat do të ndihmojnë në mbrojtjen e trupit nga efektet e toksinave tashmë në të.