Ekziston një keqkuptim fatkeq se të udhëtosh si vegan është i vështirë. Kjo i bën veganët të ndihen sikur janë të kufizuar në udhëtime dhe udhëtarët të ndjehen sikur nuk mund të bëhen vegan edhe nëse do të donin. Megjithatë, të udhëtosh si vegan nuk është aspak e vështirë nëse dini disa këshilla dhe truke. Ju do të jeni në gjendje të eksploroni një anë të kulturës lokale që pak njerëz mund ta shohin dhe ta takojnë veganët në të gjithë botën.
Këtu janë 8 këshilla për ta bërë udhëtimin tuaj vegan jo vetëm të lehtë, por edhe të këndshëm.
1. Planifikoni përpara
Çelësi për një pushim të rehatshëm vegan është të planifikoni përpara. Kërkoni në internet për restorante lokale miqësore me veganët. Është gjithashtu e dobishme të gjeni disa fraza në gjuhën e vendit ku po udhëtoni para kohe, si p.sh. "Unë jam vegan"; “Unë nuk ha mish/peshk/vezë”; “Nuk pi qumësht, nuk ha gjalpë dhe djathë”; "A ka mish / peshk / ushqim deti këtu?" Përveç kësaj, mund të gjeni disa pjata të zakonshme miqësore me veganët në destinacionin tuaj - për shembull, Greqia ka fava (fasule pure që ngjajnë me humus) dhe sallatë greke pa djathë feta.
2. Nëse nuk ju pëlqen planifikimi, kërkoni këshilla.
Nuk ju pëlqen të kërkoni informacione dhe plane? Nuk ka problem! Pyetni miqtë tuaj veganë nëse kanë qenë në destinacionin tuaj ose nëse njohin dikë që ka. Kërkoni këshilla në rrjetet sociale – patjetër që do të ketë dikush që mund të ndihmojë.
3. Keni kthim prapa
Ndonëse nuk duhet të keni ndonjë problem për të gjetur ushqim vegan nëse planifikoni përpara, nuk është e dëmshme të keni disa opsione mbrapa, si të dini se cilat opsione vegane janë të disponueshme në restorantet zinxhir ose si të porosisni një opsion vegan në çdo restorant. Dhe në rast urgjence, nuk është e dëmshme të mbani në çantën tuaj disa bare me fruta dhe arra.
4. Mendoni se ku të qëndroni
Vlen të mendoni paraprakisht se ku do të ishte më mirë të qëndroni. Ndoshta vetëm një frigorifer do t'ju mjaftojë për të ngrënë mëngjes në dhomën tuaj. Nëse jeni duke kërkuar për një apartament me kuzhinë, provoni të kërkoni për një dhomë ose bujtinë në Airbnb ose VegVisits.
5. Mos harroni tualetin tuaj
Para së gjithash, duhet të siguroheni që tualetet që merrni me vete janë të përshtatshme për veganët. Nëse po udhëtoni me aeroplan me bagazh dore, do t'ju duhet të siguroheni që të gjitha lëngjet dhe xhelat të jenë në kontejnerë të vegjël në përputhje me rregullat e transportit. Mund të përdorni shishe të vjetra dhe t'i mbushni me shampon, sapun, locion, etj. ose të blini produkte tualeti në formë jo të lëngshme. Lush, për shembull, prodhon shumë sapunë vegan dhe organik, shampo dhe pasta dhëmbësh.
6. Jini të përgatitur për të gatuar në kushte të panjohura
Përgatitni disa receta të thjeshta për pjatat që mund të përgatiten lehtësisht në një kuzhinë të panjohur. Edhe nëse jeni duke qëndruar në një dhomë hoteli, mund të bëni supë ose kuskus me një aparat kafeje të thjeshtë!
7. Planifikoni orarin tuaj
Merrni parasysh zakonet lokale! Për shembull, në disa vende, shumica e restoranteve dhe bizneseve mbyllen të dielën ose të hënën. Në raste të tilla, rezervoni paraprakisht ushqime që janë të lehta për t'u përgatitur vetë. Jini veçanërisht të ndërgjegjshëm për vaktin tuaj të parë dhe të fundit të ditës. Të mbërrish në një vend të panjohur të lodhur dhe të uritur, dhe më pas të endesh rrugëve, duke u përpjekur dëshpërimisht të gjesh diku për të ngrënë, nuk është padyshim mundësia më e mirë. Si të shkosh në aeroport i uritur.
8. Shijoni!
E fundit - dhe më e rëndësishmja - argëtohuni! Me pak planifikim paraprak, mund të keni një pushim pa stres. Gjëja e fundit që ju nevojitet gjatë pushimeve është të shqetësoheni se ku të gjeni ushqim.