Një fëmijë është plot energji. Sporti i bebeve i mundëson fëmijës të zbulojë trupin dhe hapësirën e tij. Kështu zhvillon aftësitë motorike dhe ndërveprimin. Palestra e fëmijëve përshtatet me kapacitetet e të voglit. Departamentet shpërndajnë subvencione për disiplina të ndryshme sportive, në veçanti sportet e foshnjave, duke lejuar që më të rinjtë të zgjohen.

Për më të vegjlit, aktivitetet më të përshtatshme janë sporti i bebeve, mësimet e notit për bebe ose mësimet e jogut për bebe. Bëhet fjalë për stimulimin e shqisave dhe zhvillimin e psikomotricitetit të fëmijës, duke mos e bërë atë një atlet të nivelit të lartë që nga muajt e parë të jetës.

Në këtë fazë, krijohen momente lidhjeje mes fëmijës tuaj dhe juve prindërve. Sot ka baby-sport.

Këto klasa palestër për fëmijë ofrojnë lojëra individuale ose në grup përmes punëtorive të vogla dhe kurseve argëtuese. Përdoret një gamë e gjerë pajisjesh: rrathë, karrige, trarë, stola, karrige, pengesa të ndryshme… Sporti i bebeve u mëson fëmijëve koordinimin, ekuilibrin dhe orientimin në hapësirë.

Fëmija mund të fillojë nga mosha 2 vjeç, deri në 6 vjeç. Shumica e aktiviteteve sportive zakonisht fillojnë në moshën 5 ose 6 vjeçare.

Mashtrim: gjeni sportin që fëmija juaj do të pëlqejë duke i bërë ata të provojnë disa disiplina. Mësoni më shumë nga bashkitë dhe federatat sportive.

Këshilla dhe masa paraprake

Çdo fëmijë është unik dhe evoluon me ritmin e tij. Shmangni krahasimin e tij me të tjerët.

Kushtojini vëmendje interesit të fëmijës suaj për një aktivitet të caktuar. Vëzhgoni reagimet e tij dhe dëgjoni atë. Dëshirat dhe interesat e tij mund të ndryshojnë shpejt. Mos insistoni nëse është i lodhur ose më pak i vëmendshëm. Mos harroni se gjëja më e rëndësishme është që ai të argëtohet me ju dhe të kaloni mirë.

• Siguri

Siguria është e rëndësishme, por nuk duhet të pengojë eksplorimin dhe kënaqësinë e të voglit. Respektoni ritmin e tij dhe besoni atij, lëreni të zbulojë dhe eksplorojë vetëm mjedisin e tij. Ai do të bëhet i guximshëm falë suksesit të tij në zotërimin e situatës. Ai do të bëhet i pamatur nëse largohet nga zona e tij e rehatisë.

• Attachment

Lidhja është ajo lidhje emocionale që vendoset gradualisht midis jush dhe fëmijës suaj. Kjo lidhje është më e fortë kur fëmija juaj e di se mund t'ju besojë dhe se ju do të jeni gjithmonë aty për ta ngushëlluar nëse është e nevojshme.

Duke ju besuar, nëpërmjet sportit të bebeve, ai zhvillon besimin e nevojshëm për të eksploruar mjedisin e tij. Kjo lidhje e lidhjes është e rëndësishme, ajo përforcohet nga prania juaj, duke luajtur me ju. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të jetë i pavarur dhe të ndihet rehat përballë shumë sfidave.

Fëmija juaj duhet vetëm të mbështetet, inkurajohet dhe udhëhiqet në eksplorimet e tyre.

• kutia e motivimit

Duke praktikuar me të ushtrimet lozonjare të notit të foshnjës, sportin e bebeve ose në palestër apo klasa joga për mamin/bebin, fëmija juaj do të zbulojë jo vetëm kënaqësinë e lëvizjes, por edhe kënaqësinë e suksesit. Si rezultat, motivimi i tij do të rritet në seminare ose aktivitete të tjera, sepse ai do të dijë se mund të ketë sukses përsëri.

Në klasat e palestrës për fëmijë, inkurajimi dhe komentet tuaja konstruktive do ta ndihmojnë të voglin tuaj të fitojë besim në dhe në këto aftësi motorike.

Që nga lindja, foshnja zgjohet në botën përreth tij falë trupit të tij. Përvetësimi i aftësive motorike i lejon atij të fitojë besim gjatë zhvillimit të aftësive të tij motorike.

Është e rëndësishme që fëmija të ketë përvoja të suksesit motorik. Prindërit duhet ta inkurajojnë atë në përvojat e tij pa bërë për të. Kështu ai do të fitojë besim në aftësitë e tij fizike dhe në vetvete. Palestra e fëmijëve është ideale për këtë.

Fëmija mëson të lëvizë me lehtësi, gjë që i jep atij shumë kënaqësi në aktivitet. Sa më shpejt që fëmija të fillojë aktivitetin fizik, aq më shumë ka gjasa që ai ta mbajë këtë zakon të rritur.

Preferohen mësimet e notit për bebe

Foshnja e do ujin dhe lulëzon në një mjedis ujor. Ai kaloi 9 muaj në lëngun amniotik. Seancat zgjasin rreth 30 minuta në ujë të nxehtë në 32 gradë. Fëmija ndihet mirë në krahët e mamasë ose babit.

Lehtësuesi ju këshillon për gjestet e duhura. Foshnja nuk po mëson të notojë. Ai zbulon mjedisin ujor dhe ndjesi të reja përmes lojës. Mësimet e notit për fëmijë i lejojnë atij të shoqërohet dhe të zhvillojë autonominë e tij.

Çfarë sporti për fëmijën?

• klasa për fëmijë në palestër,
• yogi bebe *, joga për të vegjlit **
• palestër, pilates ose yoga mami / foshnja

Të tjera "sporte për fëmijë" të mundshme

• shporta për fëmijë,
• xhudo për fëmijë,
• baby-ski

Këto "sporte për fëmijë" do t'i gjeni në disa qytete. Kontrolloni me bashkinë tuaj.

Palestra e fëmijëve ju lejon të zhvilloni aftësitë motorike të foshnjës ose fëmijës së vogël. Kjo aftësi motorike është baza e të mësuarit për të voglin.

Aftësitë motorike përfshijnë aftësi të ndryshme:

• lëvizje: zvarritje, ecje, vrapim;
• lëvizje: shtytje, tërheqje, kapje, hedhje, driblim, mashtrim.

Përvetësimi i këtyre aftësive ofron bazat thelbësore për zhvillimin e aftësive motorike më të holla dhe më komplekse si: të ngrënit me lugë, të ngjitni një buton, të lidhni këpucët, të ngjyrosni…

Me mbështetjen dhe inkurajimin e të rriturve përreth tij, fëmija fiton, me ritmin e tij, aftësitë motorike që do të zhvillojnë aftësitë e tij:

• afektive, nëpërmjet autonomisë;
• sociale, duke luajtur dhe komunikuar me fëmijët e tjerë;
• intelektual, nëpërmjet eksplorimit dhe përshtatjes me mjedisin e tij;

Klasat e palestrës për bebe mbikëqyren nga edukatore sportive të certifikuara ose të certifikuara nga shteti në këtë disiplinë. Departamentet dhe federatat ofrojnë subvencione për pajisjen e pajisjeve sportive dhe në këtë mënyrë të lejojnë fëmijët më të vegjël të kenë akses në sport.

Mbështetja më e mirë do të jeni gjithmonë ju, prindërit e tij. Shfrytëzoni mundësitë e përditshme për të qenë aktiv me fëmijën tuaj. Do të përfitoni nga përfitimet fizike dhe psikologjike, ndërkohë që do të krijoni një lidhje të bukur familjare.

Fëmija mëson duke imituar. Duke qenë një prind aktiv, ju e bëni atë të dëshirojë të lëvizë. Shkoni për një shëtitje, ecni, fëmija juaj do t'i pëlqejë këto shëtitje.

Mashtrim: ofroni fëmijës një mjedis stimulues të përshtatur me aftësitë e tij. Prezantojeni atë me variacionet dhe sfidat e reja.

Çdo fëmijë është unik. Respektoni ritmin dhe interesat tuaja, sepse qëllimi kryesor është të kaloni një kohë të mirë me të. Theksoni kënaqësinë që merrni nga kalimi i mirë me të. Mos harroni se kjo është një kohë loje që duhet të jetë e këndshme për të gjithë.