Vallëzimi i sallës për fëmijë: vjeç, aktivitete sportive

Vallëzimi i rregullt i sallës për fëmijët është shumë i dobishëm. Gjatë stërvitjes, fëmija është i ekspozuar ndaj aktivitetit fizik, i cili kontribuon në zhvillimin e duhur të trupit. Formohet ind i shëndetshëm i kockave dhe muskujve, zhvillohet qëndrimi i duhur.

Një pasion për vallëzimin do të ndikojë pozitivisht si tek vajzat ashtu edhe tek djemtë. Vajzat bëhen fluide dhe të këndshme. Lëvizjet e tyre bëhen ekspresive. Djemtë mësojnë të jenë të sigurt. Në stërvitje, ata fitojnë gatishmëri dhe forcë. Fëmijët nuk vuajnë nga lakimet e shtyllës kurrizore.

Vallëzimi i sallës për fëmijë nuk është vetëm i bukur, por edhe i dobishëm

Ju mund të praktikoni vallëzimin e ballove që në moshë të re. Valltarja zhvillon saktësinë e lëvizjeve, pozicionin e saktë të kokës dhe një vështrim të qartë. Hiri i sjellë automatizmit. Nga pikëpamja psikologjike, një hobi i tillë ndihmon për të çliruar veten. Fëmija mëson të kontrollojë trupin e tij dhe të mos ketë turp për të. Ai është në një ekip njerëzish me mendje të njëjtë, gjë që e bën më të lehtë gjetjen e miqve.

Djali do të ndiejë rëndësinë e tij në ekip. Ai do të mësojë përgjegjësinë dhe punën e palodhur. Ai do të jetë një mbështetje për partnerin e tij të vallëzimit, e cila do të ndihmojë në kultivimin e maskulinitetit tek ai. Fëmijët do të mësojnë të komunikojnë me fëmijët e seksit të kundërt.

Trupi i fëmijës është në fazën e rritjes. Vallëzimi do të sigurojë aktivitet fizik optimal, i cili do ta lejojë atë të formohet saktë. Ushtrimi mund të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve me qëndrimin dhe peshën e tepërt. Lëvizja aktive ndihmon në djegien e kalorive. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për adoleshentët. Shpesh, ndryshimet hormonale çojnë në shtim në peshë. Një hobi i tillë do t'i lejojë atij të kontrollojë pa dëmtuar shëndetin.

Vallëzimet u tregohen fëmijëve të shtrënguar dhe të turpshëm. Kjo do t'i ndihmojë ata të çlirohen.

Qelizat dhe indet e trupit janë të ngopura me oksigjen. Truri fillon të punojë më aktivisht. Falë kësaj, valltarët zhvillohen më shpejt. Ata rriten në mënyrë aktive dhe rrallë vuajnë nga sëmundje. Fëmijë të tillë janë punëtorë dhe efikasë. Ata nuk janë të prirur ndaj apatisë dhe depresionit.

Ky hobi kërkon disa investime. Fëmija do të ketë nevojë për kostume të zgjuara të performancës dhe këpucë speciale. Këshillohet që të blini jo vetëm këpucë çeke, por edhe këpucë vallëzimi. Këpucët duhet të jenë prej lëkure të vërtetë dhe të peshojnë pak. Për stërvitje të rregullta, do t'ju duhet të paktën 2 kostume.

Bettershtë më mirë të qepësh një veshje për një koncert me porosi.

Kur zgjidhni një trajner dhe shkollë, duhet t'i kushtoni vëmendje statusit. Kostoja mund të ndryshojë. Shkollat ​​e vjetra të vendosura në vendet kryesore nuk janë të lira.

Vallëzimi në sallën e ballit mahnit fëmijët. Ato janë të dobishme për zhvillimin e trupit të fëmijës.

Lini një Përgjigju