Belching është nxjerrja e ajrit dhe gazit nga stomaku. Ne gjithashtu flasim për kthimet e ajrit ose gërvishtjet më kolokuiale. Belching është një refleks krejtësisht normal që pason gëlltitjen e shumë ajrit. Shtë një shkarkesë e zhurmshme, e kryer nga goja. Dhimbja është zakonisht një simptomë e butë. Konsultimet mjekësore për belching janë të rralla, por megjithatë është e nevojshme të flisni me një mjek nëse këto lëshime të zhurmshme të ajrit bëhen shumë të shpeshta. Dhimbja mund të shoqërohet me sëmundje më serioze, të tilla si kanceri ose infarkti i miokardit. Prandaj është e rëndësishme që mjeku të vendosë një diagnozë të saktë.

Vini re se kafshët ripërtypëse, të tilla si lopët ose delet, janë gjithashtu të ndjeshëm ndaj zierjes.

Kini kujdes, mos e ngatërroni gërhitjen me aerofagi. Në rastin e aerofagisë, gëlltitja e tepërt e ajrit shkakton distension dhe fryrje të barkut, me refuzimin e gazit që nuk është simptoma mbizotëruese.

Dhimbja shkaktohet nga akumulimi i ajrit në stomak gjatë gëlltitjes:

• duke ngrënë ose pirë shumë shpejt
• duke folur ndërsa hani
• çamçakëz
• duke thithur karamele të forta
• gjatë pirjes së pijeve të gazuara
• apo edhe gjatë pirjes së duhanit

Dhimbja gjithashtu mund të jetë për shkak të:

• sëmundja e refluksit gastroezofageal: një pjesë e përmbajtjes së stomakut kthehet në ezofag
• gëlltitja e ajrit si rezultat i një çrregullimi nervor tik që disa njerëz kanë, pavarësisht nga ushqimi
• prodhimi i tepërt i gazit në stomak (aerogastria)
• ankthi kronik
• dhëmbë të dëmtuar
• ose një shtatzëni

Dhimbja gjithashtu mund të jetë një shenjë e dëmtimit më serioz, siç janë:

• një ulçerë në stomak: fërkimi shoqërohet më pas me dhimbje në stomak që shfaqen 2 deri në 3 orë pas ngrënies dhe qetësohen me marrjen e ushqimit
• gastrit (inflamacion i mukozës së stomakut), ose ezofagit (inflamacion i ezofagut)
• një hernie hiatus: kalimi i një pjese të stomakut në toraks përmes një hapjeje në diafragmën jashtëzakonisht të madhe të quajtur një hiatus ezofageal
• një infarkt miokardi: fërkimi shoqërohet me dhimbje gjoksi, siklet në gjoks, zbehje, djersitje
• apo edhe kanceri i stomakut

Në këto raste, ato zakonisht shoqërohen me simptoma të tjera.

Gërhitja mund ta bëjë pacientin dhe ata përreth tij të pakëndshëm. Vini re se aroma e pakëndshme që shpesh shoqërohet me prishje rrit ndjenjën e shqetësimit.

Belshtë e mundur të shmangni gërhitjen duke respektuar rekomandimet e mëposhtme:

• hani dhe pini ngadalë, për të kufizuar gëlltitjen e ajrit

• shmangni pijet e gazuara, birrën, verën e gazuar

• shmangia e ngrënies së ushqimeve që përmbajnë më shumë ajër se të tjerat, të tilla si ajka e rrahur ose sufllaqet

• shmangni pirjen përmes një kashte

• shmangni çamçakëzat, thithjen e karameleve. Shumica e asaj që gëlltitet, në këto raste, është ajri.

• shmangni pirjen e duhanit

• shmangni veshjen e rrobave të ngushta

• mendoni për trajtimin e urthit, nëse është e nevojshme

Nëse gërhitja shoqërohet me dëmtime më serioze, të tilla si një ulçerë, gastrit ose kancer, mjeku do të sugjerojë trajtime të përshtatshme që synojnë trajtimin e sëmundjeve. Fërkimi do të bjerë në të njëjtën kohë.

Vini re se ka mjete juridike natyrore që mund të ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së belching:

• xhenxhefil

• kopër, anise, selino

• kamomil, apo edhe kardamom