Përmbajtje
Ushqime të larta në karbohidratet:
| Emri i Produktit | Përmbajtja e karbohidrateve në 100g | Përfshirë niseshtenë: |
| Sheqer | 99.8 g | 0 g |
| Karamele karamele (karamel) | 95.8 g | 12.5 g |
| Blete mjalti | 80.3 g | 5.5 g |
| Miell orizi | 80.2 g | 79.1 g |
| Karamele | 80 g | 3.6 g |
| marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Marmelatë përtypëse | 79.4 g | 4.9 g |
| Krem kek me xhenxhefil | 75 g | 38.8 g |
| Biskota me sheqer | 74.4 g | 50.8 g |
| Biskota me sheqer | 74.4 g | 50.8 g |
| Reçel luleshtrydhe | 74 g | 0 g |
| Oriz | 74 g | 72.9 g |
| Miell misri | 72.1 g | 70.6 g |
| Tharja është e lehtë | 71.2 g | 70.2 g |
| Gritha misri | 71 g | 69.6 g |
| bollgur | 70.6 g | 68.5 g |
| Miell hikërror | 70.6 g | 0 g |
| Makarona nga mielli V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Reçeli i mjedrës | 70.4 g | 0.3 g |
| Miellin | 69.9 g | 67.9 g |
| Datat | 69.2 g | 0 g |
| Rrush gruri | 68.5 g | 66.2 g |
| Biskota me gjalpë | 68.5 g | 34.4 g |
| Biskota me gjalpë | 68.5 g | 34.4 g |
| Makarona nga një miell i klasës 1 | 68.4 g | 65.7 g |
| Miell gruri 1 grade | 67.8 g | 66.1 g |
| Elb margaritar | 66.9 g | 65.7 g |
| Krisur kremoze | 66.7 g | 51.1 g |
| Groats mel lëvore (lëmuar) | 66.5 g | 64.6 g |
| Miell thekre me farë | 66.3 g | 65.3 g |
| Krunde tërshëra | 66.2 g | 0 g |
| rrush i thatë | 65.8 g | 0 g |
| Rrush elbi | 65.4 g | 63.8 g |
| Miell tërshëre | 64.9 g | 63.5 g |
| Miell tërshëre (bollgur) | 64.9 g | 62.9 g |
| Miell gruri klasa 2 | 64.8 g | 62 g |
| Tortë sfungjeri me krem proteina | 63.1 g | 7.1 g |
| Dardha e tharë | 62.6 g | 20.3 g |
| waffles | 62.5 g | 24.5 g |
| Oriz (kokërr) | 62.3 g | 61.4 g |
| Miell thekre | 61.8 g | 60.7 g |
| Thekon tërshëre "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Letër-muri me miell | 61.5 g | 58.5 g |
| Buke (grurë) | 60.4 g | 59 g |
| Syze | 59.5 g | 58.2 g |
| Gruri (kokërr, shumëllojshmëri e butë) | 59.5 g | 55.5 g |
| Karamele | 59.2 g | 2.5 g |
| Mollët e thara | 59 g | 3.4 g |
| Miell thekre integrale | 58.5 g | 57.2 g |
| Fiku tharë | 57.9 g | 3 g |
| Pjeshkë e tharë | 57.7 g | 5.5 g |
| Gruri (kokërr, shkallë e fortë) | 57.5 g | 54.5 g |
| kumbulla të thara | 57.5 g | 0.6 g |
| Hikërror (i paqëndrueshëm) | 57.1 g | 55.4 g |
| Qumësht i kondensuar me sheqer me pak yndyrë | 56.8 g | 0 g |
| Elb (kokërr) | 56.4 g | 0 g |
| Hikërror (kokërr) | 56 g | 54.1 g |
| Thekër (kokërr) | 55.8 g | 54 g |
| Librat | 55.5 g | 39.6 g |
| Qumësht i kondensuar me sheqer 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Qumësht i kondensuar me sheqer 5% | 55.2 g | 0 g |
| Tërshëra (kokërr) | 55.1 g | 53.7 g |
| Halva e lulediellit | 54 g | 12.5 g |
| Lisat, të thata | 53.6 g | 0 g |
| Kajsi | 53 g | 3.2 g |
| Qumështi i skremuar | 52.6 g | 0 g |
| Tortë me krem me krem | 52.1 g | 25.3 g |
| Një copë feta | 51.4 g | 48.5 g |
| Kajsi të thata | 51 g | 3 g |
| Qumësht çokollatë | 50.4 g | 2.9 g |
Shihni listën e plotë të produkteve
| Bukë Riga | 49.4 g | 0 g |
| Buka e grurit (e bërë nga mielli V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Krem kremi ëmbëlsirash (tub) | 48.8 g | 7.7 g |
| Buka e grurit (mielli klasa e parë) | 48.3 g | 46.2 g |
| Cokollate | 48.2 g | 5.6 g |
| Bizele (te predha) | 48.1 g | 44.7 g |
| Krem i kondensuar me sheqer 19% | 47 g | 0 g |
| Fasule (kokërr) | 47 g | 43.8 g |
| Bukë me krunde | 46.3 g | 42.7 g |
| Thjerrëza (kokërr) | 46.3 g | 43.4 g |
| Chickpeas | 46.1 g | 43.2 g |
| pure | 46 g | 42.4 g |
| Qumësht i thatë 15% | 44.7 g | 0 g |
| Bukë e zezë | 41.3 g | 0 g |
| Bukë Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Qumësht pluhur 25% | 39.3 g | 0 g |
| Grurë bukë (miell integrale) | 33.4 g | 32.2 g |
| Gjizë me xham me 27.7% yndyrë | 32.6 g | 0.9 g |
| pancakes | 31.6 g | 26.2 g |
| Krem pluhur 42% | 30.2 g | 0 g |
| Hudhër | 29.9 g | 26 g |
| Fistikë | 27.2 g | 0 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Oriz qull | 25.8 g | 25.5 g |
| Drithërat e grurit | 25.7 g | 24.8 g |
| Patate te skuqura | 23.5 g | 21.7 g |
| Qull perla-elb | 22.9 g | 22.6 g |
| cashews | 22.5 g | 15 g |
| shqopë | 22.4 g | 3 g |
| Banane | 21 g | 2 g |
| Akullore | 20.4 g | 0 g |
| Makarona | 20 g | 19.3 g |
| Sundae akullore | 19.4 g | 0 g |
| Misër i ëmbël | 19 g | 0 g |
| Paste domate | 19 g | 1 g |
| Akesmbëlsira me djathë gjizë pa yndyrë | 18.2 g | 8 g |
| Xhenxhefil (rrënjë) | 17.8 g | 0 g |
| Tavë me patate | 17.5 g | 15.1 g |
| Sojë (kokërr) | 17.3 g | 11.6 g |
| Qull mileti | 16.8 g | 15.4 g |
| Krunde gruri | 16.6 g | 11.6 g |
| Lëng bukuroshe | 16.5 g | 0.6 g |
| Qull bollgur | 16.4 g | 14.2 g |
| Patate | 16.3 g | 15 g |
| Leng rrushi | 16.3 g | 0 g |
| Qull kungulli | 15.7 g | 8.4 g |
| bollgur | 15.5 g | 14.3 g |
| rrush | 15.4 g | 0 g |
| hurmë | 15.3 g | 0 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| mango | 15 g | 0 g |
Përmbajtja e karbohidrateve në produktet e qumështit:
| Emri i Produktit | Përmbajtja e karbohidrateve në 100g | Përfshirë niseshtenë: |
| Qumësht Acidophilus 1% | 4 g | 0 g |
| Acidofilus 3,2% | 3.8 g | 0 g |
| Acidophilus në 3.2% të ëmbël | 8.6 g | 0 g |
| Acidophilus yndyrë të ulët | 3.9 g | 0 g |
| Djathë (nga qumështi i lopës) | 0.4 g | 0 g |
| Varenets është një 2.5% | 4.1 g | 0 g |
| Tavë gjizë me pak yndyrë | 14.2 g | 6.1 g |
| Jogurt 1.5% | 5.9 g | 0 g |
| Kos 1.5% fruta | 14.3 g | 0 g |
| Jogurt 3,2% | 3.5 g | 0 g |
| Kos 3,2% e ëmbël | 8.5 g | 0 g |
| Jogurt 6% | 3.5 g | 0 g |
| Kos 6% e ëmbël | 8.5 g | 0 g |
| 1% kos | 4 g | 0 g |
| Kefir 2.5% | 4 g | 0 g |
| Kefir 3.2% | 4 g | 0 g |
| Kefir me pak yndyrë | 4 g | 0 g |
| Koumiss (nga qumështi i Mare) | 5 g | 0 g |
| Qumështi i Mares me pak yndyrë (nga qumështi i lopës) | 6.3 g | 0 g |
| Masa e gjizës është 16.5% yndyrë | 9.5 g | 0 g |
| Qumësht 1,5% | 4.8 g | 0 g |
| Qumësht 2,5% | 4.8 g | 0 g |
| Qumësht 3.2% | 4.7 g | 0 g |
| Qumësht 3,5% | 4.7 g | 0 g |
| Qumësht dhie | 4.5 g | 0 g |
| Qumësht me pak yndyrë | 4.9 g | 0 g |
| Qumësht i kondensuar me sheqer 5% | 55.2 g | 0 g |
| Qumësht i kondensuar me sheqer 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Qumësht i kondensuar me sheqer me pak yndyrë | 56.8 g | 0 g |
| Qumësht i thatë 15% | 44.7 g | 0 g |
| Qumësht pluhur 25% | 39.3 g | 0 g |
| Qumështi i skremuar | 52.6 g | 0 g |
| Akullore | 20.4 g | 0 g |
| Sundae akullore | 19.4 g | 0 g |
| dhallë | 4.7 g | 0 g |
| Jogurt 1% | 4.1 g | 0 g |
| Kos 2.5% të | 4.1 g | 0 g |
| Jogurt 3,2% | 4.1 g | 0 g |
| Kos me pak yndyrë | 3.8 g | 0 g |
| Ryazhenka 1% | 4.2 g | 0 g |
| Ryazhenka 2,5% | 4.2 g | 0 g |
| Ryazhenka 4% | 4.2 g | 0 g |
| Qumësht i pjekur i fermentuar 6% | 4.1 g | 0 g |
| Krem 10% | 4.5 g | 0 g |
| Krem 20% | 4 g | 0 g |
| Krem 25% | 3.9 g | 0 g |
| 35% krem | 3.2 g | 0 g |
| Krem 8% | 4.5 g | 0 g |
| Krem i kondensuar me sheqer 19% | 47 g | 0 g |
| Krem pluhur 42% | 30.2 g | 0 g |
| Krem kosi 10% | 3.9 g | 0 g |
| Krem kosi 15% | 3.6 g | 0 g |
| Krem kosi 20% | 3.4 g | 0 g |
| Krem kosi 25% | 3.2 g | 0 g |
| Krem kosi 30% | 3.1 g | 0 g |
| Djathi "Adygeysky" | 1.5 g | 0 g |
| Djathi "Camembert" | 0.1 g | 0 g |
| Djathë parmixhano | 0.8 g | 0 g |
| Djathi "Suluguni" | 0.4 g | 0 g |
| Djathi Feta | 4.1 g | 0 g |
| Djathi Gouda | 2.2 g | 0 g |
| Djathë me pak yndyrë | 1.5 g | 0 g |
| Djath "Suxhuk" | 3.7 g | 0 g |
| Djathi "rus" | 2.5 g | 0 g |
| Gjizë me xham me 27.7% yndyrë | 32.6 g | 0.9 g |
| Akesmbëlsira me djathë gjizë pa yndyrë | 18.2 g | 8 g |
| Djathë 11% | 3 g | 0 g |
| Djathi 18% (i theksuar) | 2.8 g | 0 g |
| Djathë 2% | 3 g | 0 g |
| Gjizë 4% | 3 g | 0 g |
| Gjizë 5% | 3 g | 0 g |
| Djathë gjizë 9% (i theksuar) | 3 g | 0 g |
| gjizë | 3.3 g | 0 g |
Karbohidratet në drithëra, produkte të drithërave dhe bishtajve:
| Emri i Produktit | Përmbajtja e karbohidrateve në 100g | Përfshirë niseshtenë: |
| Gjalpë bagels | 60.4 g | 54 g |
| Një copë feta | 51.4 g | 48.5 g |
| pancakes | 32.6 g | 29.2 g |
| Qyteti i bukës | 52.9 g | 50 g |
| Shufër me shumë kalori | 53.8 g | 31 g |
| Qumësht buke | 50.3 g | 48.3 g |
| Librat | 55.5 g | 39.6 g |
| Rrotullon kryeqytetin | 53.7 g | 52.2 g |
| dumplings | 16.2 g | 11.9 g |
| qumështor | 37.5 g | 32.5 g |
| Biskota | 65.6 g | 64.9 g |
| dumplings | 20.3 g | 19.7 g |
| Bizele (te predha) | 48.1 g | 44.7 g |
| Bizele jeshile (te fresketa) | 8.3 g | 4.3 g |
| Hikërror (kokërr) | 56 g | 54.1 g |
| Oriz tavë | 19.4 g | 15.4 g |
| Oriz tavë gjizë | 26.1 g | 20 g |
| Bizele jeshile (ushqim i konservuar) | 6.5 g | 3.2 g |
| Qull hikërror (nga drithërat, i paqëndrueshëm) | 14.6 g | 18.4 g |
| Qull nga thekon tërshërë Hercules | 14.8 g | 13.6 g |
| Qull bollgur | 16.4 g | 14.2 g |
| bollgur | 15.5 g | 14.3 g |
| Qull perla-elb | 22.9 g | 22.6 g |
| Drithërat e grurit | 25.7 g | 24.8 g |
| Qull mileti | 16.8 g | 15.4 g |
| Oriz qull | 25.8 g | 25.5 g |
| Elb qull | 15.3 g | 14.1 g |
| Bollgur i kavaletit | 20.2 g | 16.1 g |
| Krisur me krunde | 63.2 g | 62.2 g |
| Buke (grurë) | 60.4 g | 59 g |
| Hikërror (i paqëndrueshëm) | 57.1 g | 55.4 g |
| Gritha misri | 71 g | 69.6 g |
| bollgur | 70.6 g | 68.5 g |
| Syze | 59.5 g | 58.2 g |
| Elb margaritar | 66.9 g | 65.7 g |
| Rrush gruri | 68.5 g | 66.2 g |
| Groats mel lëvore (lëmuar) | 66.5 g | 64.6 g |
| Oriz | 74 g | 72.9 g |
| Rrush elbi | 65.4 g | 63.8 g |
| Misër i konservuar | 11.2 g | 0 g |
| Misër i ëmbël | 19 g | 0 g |
| Petë shtëpiake | 60.1 g | 59.8 g |
| Lapshevnik me gjizë | 20.3 g | 15.9 g |
| Makarona nga një miell i klasës 1 | 68.4 g | 65.7 g |
| Makarona nga mielli V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Makarona | 20 g | 19.3 g |
| Makarona me vezë | 69.6 g | 67 g |
| Makarona të pjekura me vezë | 14.8 g | 13.3 g |
| pure | 46 g | 42.4 g |
| Miell hikërror | 70.6 g | 0 g |
| Miell misri | 72.1 g | 70.6 g |
| Miell tërshëre | 64.9 g | 63.5 g |
| Miell tërshëre (bollgur) | 64.9 g | 62.9 g |
| Miell gruri 1 grade | 67.8 g | 66.1 g |
| Miell gruri klasa 2 | 64.8 g | 62 g |
| Miellin | 69.9 g | 67.9 g |
| Letër-muri me miell | 61.5 g | 58.5 g |
| Miell thekre | 61.8 g | 60.7 g |
| Miell thekre integrale | 58.5 g | 57.2 g |
| Miell thekre me farë | 66.3 g | 65.3 g |
| Miell orizi | 80.2 g | 79.1 g |
| Chickpeas | 46.1 g | 43.2 g |
| Tërshëra (kokërr) | 55.1 g | 53.7 g |
| pancakes | 31.6 g | 26.2 g |
| Krunde tërshëra | 66.2 g | 0 g |
| Krunde gruri | 16.6 g | 11.6 g |
| Kunguj me hudhër | 58.8 g | 52.5 g |
| Biskota të gjata | 69.7 g | 54.3 g |
| Biskota bajame | 67.4 g | 7.3 g |
| Biskota me sheqer | 74.4 g | 50.8 g |
| Biskota me gjalpë | 68.5 g | 34.4 g |
| Patties skuqur me lakër | 28.8 g | 24.4 g |
| Krem kek me xhenxhefil | 75 g | 38.8 g |
| Karrota të papërpunuara | 75.6 g | 41 g |
| Puding orizi | 32 g | 15.8 g |
| Gruri (kokërr, shumëllojshmëri e butë) | 59.5 g | 55.5 g |
| Gruri (kokërr, shkallë e fortë) | 57.5 g | 54.5 g |
| Oriz (kokërr) | 62.3 g | 61.4 g |
| Thekër (kokërr) | 55.8 g | 54 g |
| Kashtat e ëmbla | 69.3 g | 55.4 g |
| Sojë (kokërr) | 17.3 g | 11.6 g |
| Supë elbi me kërpudha | 6.4 g | 5.1 g |
| Supë me mish | 6.4 g | 6.2 g |
| Supë me oriz | 6.2 g | 5.4 g |
| Fasule supë | 6.9 g | 5.5 g |
| Supë Kharcho me mish | 5.5 g | 4.2 g |
| Krisur kremoze | 66.7 g | 51.1 g |
| Tharja është e lehtë | 71.2 g | 70.2 g |
| Fasule (kokërr) | 47 g | 43.8 g |
| Fasule (bishtajore) | 3 g | 1 g |
| Bukë Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Bukë, drithëra | 45.1 g | 43 g |
| Buka e vatrës (mielli klasa e parë) | 48.3 g | 46.2 g |
| Buka e grurit (mielli klasa e parë) | 48.3 g | 46.2 g |
| Buka e grurit (e bërë nga mielli V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Grurë bukë (miell integrale) | 33.4 g | 32.2 g |
| Bukë Riga | 49.4 g | 0 g |
| Bukë ukrainase | 39.6 g | 37.9 g |
| Bukë e zezë | 41.3 g | 0 g |
| Bukë me krunde | 46.3 g | 42.7 g |
| Thekon tërshëre "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Thjerrëza (kokërr) | 46.3 g | 43.4 g |
| Elb (kokërr) | 56.4 g | 0 g |
Karbohidratet në arra dhe fara:
| Emri i Produktit | Përmbajtja e karbohidrateve në 100g | Përfshirë niseshtenë: |
| Kikirikë | 9.9 g | 5.7 g |
| Arrë | 11.1 g | 7.2 g |
| Lisat, të thata | 53.6 g | 0 g |
| arra pishe | 13.1 g | 1.4 g |
| cashews | 22.5 g | 15 g |
| Susam | 12.2 g | 10.2 g |
| Bajame | 13 g | 7 g |
| Farat e lulediellit (farat e lulediellit) | 10.5 g | 7.1 g |
| Fistikë | 27.2 g | 0 g |
| lajthi | 9.3 g | 5.9 g |
Përmbajtja e karbohidrateve në fruta, perime, fruta të thata:
| Emri i Produktit | Përmbajtja e karbohidrateve në 100g | Përfshirë niseshtenë: |
| kajsi | 9 g | 0.7 g |
| Avokado | 1.8 g | 0 g |
| ftua | 9.6 g | 2 g |
| Llokum | 7.9 g | 0.1 g |
| Pineapple | 11.5 g | 0 g |
| Portokall | 8.1 g | 0 g |
| shalqi | 5.8 g | 0 g |
| Borzilok (jeshile) | 2.7 g | 0 g |
| patëllxhan | 4.5 g | 0.9 g |
| Banane | 21 g | 2 g |
| boronica të kuqe | 8.2 g | 0.1 g |
| rutabaga | 7.7 g | 0.7 g |
| rrush | 15.4 g | 0 g |
| Qershi | 10.6 g | 0.1 g |
| boronica | 6.6 g | 0 g |
| Granat | 14.5 g | 0 g |
| Grejpfrut | 6.5 g | 0 g |
| Dardhë | 10.3 g | 0.5 g |
| Dardha e tharë | 62.6 g | 20.3 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Pjepër | 7.4 g | 0.1 g |
| BlackBerry | 4.4 g | 0 g |
| luleshtrydhe | 7.5 g | 0.1 g |
| rrush i thatë | 65.8 g | 0 g |
| Xhenxhefil (rrënjë) | 17.8 g | 0 g |
| Fiq të freskët | 12 g | 0.8 g |
| Fiku tharë | 57.9 g | 3 g |
| kungull i njomë | 4.6 g | 0 g |
| Lakër | 4.7 g | 0.1 g |
| Brokoli | 6.6 g | 0 g |
| lakër brukseli | 3.1 g | 0.4 g |
| kohlrabi | 7.9 g | 0.5 g |
| Lakër, e kuqe, | 5.1 g | 0.5 g |
| Lakër | 2 g | 0 g |
| Lakrat e Savojës | 6 g | 0 g |
| lulelakër | 4.2 g | 0.4 g |
| Patate | 16.3 g | 15 g |
| Kivi | 8.1 g | 0.3 g |
| Cilantro (jeshile) | 3.7 g | 0 g |
| Boronicë e kuqe | 3.7 g | 0 g |
| Cress (zarzavate) | 5.5 g | 0 g |
| Kokërr rrushi | 9.1 g | 0 g |
| Kajsi të thata | 51 g | 3 g |
| Limon | 3 g | 0 g |
| Gjethet e luleradhiqes (zarzavate) | 9.2 g | 0 g |
| Qepë jeshile (stilolaps) | 3.2 g | 0.1 g |
| pras | 6.3 g | 0.3 g |
| Qepë | 8.2 g | 0.1 g |
| Mjedër | 8.3 g | 0 g |
| mango | 15 g | 0 g |
| Mandarin | 7.5 g | 0 g |
| Flokëkuq | 6.9 g | 0.2 g |
| manaferra | 7.4 g | 0 g |
| Alga deti | 3 g | 0 g |
| pjeshkë pa push | 10.5 g | 0 g |
| Gjellë deti | 5.7 g | 0 g |
| kastravec | 2.5 g | 0.1 g |
| Papaja | 10.8 g | 0 g |
| i largët | 5.5 g | 0 g |
| Lajku (rrënja) | 9.2 g | 4 g |
| Piper i embel (bullgar) | 4.9 g | 0.1 g |
| Bukuroshe | 9.5 g | 1.2 g |
| Pjeshkë e tharë | 57.7 g | 5.5 g |
| Majdanoz (jeshil) | 7.6 g | 1.2 g |
| Majdanoz (rrënjë) | 10.1 g | 4 g |
| grejpfrut | 9.6 g | 0 g |
| Domate (domate) | 3.8 g | 0.3 g |
| Raven (zarzavate) | 2.5 g | 0.2 g |
| rrepka | 3.4 g | 0.3 g |
| Rrepkë e zezë | 6.7 g | 0.3 g |
| turnips | 6.2 g | 0.3 g |
| Rowan e kuqe | 8.9 g | 0.4 g |
| aronia | 10.9 g | 0.1 g |
| Marule (zarzavate) | 2 g | 0.4 g |
| panxhar | 8.8 g | 0.1 g |
| Selino (jeshile) | 2.1 g | 0.1 g |
| Selino (rrënjë) | 6.5 g | 1 g |
| Drain | 9.6 g | 0.1 g |
| Rrush pa fara e bardhë | 8 g | 0 g |
| Rrush pa fara të kuqe | 7.7 g | 0 g |
| Rrush pa fara e zezë | 7.3 g | 0 g |
| Asparagus (jeshile) | 3.1 g | 0.9 g |
| Angjinarja e Jeruzalemit | 12.8 g | 9.6 g |
| Kungull | 4.4 g | 0.2 g |
| Kopra (zarzavate) | 6.3 g | 0.1 g |
| Kajsi | 53 g | 3.2 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Datat | 69.2 g | 0 g |
| Rrikë (rrënjë) | 10.5 g | 3.9 g |
| hurmë | 15.3 g | 0 g |
| Qershi | 10.6 g | 0.1 g |
| boronica | 7.6 g | 0 g |
| kumbulla të thara | 57.5 g | 0.6 g |
| Hudhër | 29.9 g | 26 g |
| shqopë | 22.4 g | 3 g |
| Spinaq (zarzavate) | 2 g | 0.1 g |
| Sorrel (zarzavate) | 2.9 g | 0.1 g |
| mollë | 9.8 g | 0.8 g |
| Mollët e thara | 59 g | 3.4 g |
Përmbajtja e karbohidrateve në ëmbëltore:
| Emri i Produktit | Përmbajtja e karbohidrateve në 100g | Përfshirë niseshtenë: |
| Librat | 55.5 g | 39.6 g |
| waffles | 62.5 g | 24.5 g |
| marshmallows | 79.8 g | 5 g |
| Kakao pluhur | 10.2 g | 8.2 g |
| Karamele karamele (karamel) | 95.8 g | 12.5 g |
| Karamele | 59.2 g | 2.5 g |
| Marmelatë përtypëse | 79.4 g | 4.9 g |
| Blete mjalti | 80.3 g | 5.5 g |
| Karamele | 80 g | 3.6 g |
| Biskota me sheqer | 74.4 g | 50.8 g |
| Biskota me gjalpë | 68.5 g | 34.4 g |
| Tortë sfungjeri me krem proteina | 63.1 g | 7.1 g |
| Krem kremi ëmbëlsirash (tub) | 48.8 g | 7.7 g |
| Tortë me krem me krem | 52.1 g | 25.3 g |
| Sheqer | 99.8 g | 0 g |
| Halva e lulediellit | 54 g | 12.5 g |
| Cokollate | 48.2 g | 5.6 g |
| Qumësht çokollatë | 50.4 g | 2.9 g |