Gjumi i një fëmije mund të ndërpritet nga makthet. Ju duhet të dini se si t'i dalloni ato nga tmerret e natës dhe të gjeni origjinën e tyre në mënyrë që të reagoni në një mënyrë të përshtatshme dhe të përshtatshme.

Le ankth është shfaqje paroksizmale e ankthit. Ndodh gjatë fazës paradoksale të gjumit - më shpesh në fund të natës - gjatë së cilës truri është në aktivitet të plotë. Fëmija zgjohet, qan, bërtet dhe duket i panikuar. Shtë e rëndësishme ta qetësoni, ta përqafoni dhe të qëndroni me të derisa të jetë plotësisht i qetë. Duke e ndihmuar atë të kthehet në kontakt me realitetin, e ndihmon atë të kthehet në gjumë. Më vonë gjatë ditës, ju duhet të merrni kohë për t'i treguar asaj për makthin tuaj. Kjo i lejon fëmijës të eksternalizojë frikën e tij, e cila është më e lehtë kur ndihet i kuptuar. Prandaj, prindërit duhet ta ndihmojnë atë të luajë pa luajtur kurrë pa e tallur apo qortuar për këtë.

Makthet nuk zbulojnë asgjë për t'u shqetësuar kur shfaqen herë pas here. Ato janë madje edhe manifestimi shumë normal i të mësuarit. Çdo ditë fëmija mëson, përjeton emocione shumë të forta, dhe makthet janë shprehja e një ndërgjegjësimi për konceptin e rrezikut. Gjatë leximeve të tij, karikaturave që shikon në televizor, lojërave të tij, fëmija përballet me personazhe që nuk janë gjithmonë shumë të pëlqyeshëm. Kështu ai mëson se çfarë është ligësia, zhgënjimi, apo edhe frika, trishtimi, ankthi. Të gjitha këto janë ndjenja që makthet shprehin. Kjo është arsyeja pse është më mirë të flisni për secilën nga ëndrrat tuaja ankthore gjatë ditës tjetër.

Kur makthet janë të shpeshta, ata duhet të paralajmërojnë prindërit. Ky është gjithashtu rasti me makthin post-traumatik, domethënë që ndodh pas një ngjarje jashtëzakonisht traumatike. Essentialshtë thelbësore që fëmija të kujdeset pa vonesë nga një specialist.

Për këqija te fëmijët nuk shumohen, prindërit duhet të kujdesen që të filtrojnë imazhet që shohin, veçanërisht në televizor, në kompjuter ose në tableta. Po kështu, librat në dispozicion të fëmijëve duhet të përshtaten me moshën dhe / ose aftësinë e tyre për të kuptuar. Çdo situatë shqetësuese duhet t'i shpjegohet fëmijës, e cila ka efektin për ta qetësuar atë sapo të jetë në gjendje të kuptojë atë që sheh ose atë që dëgjon.

Së fundi, në kohën e gjumit, emocionet që janë shumë të forta dhe ka të ngjarë të krijojnë frikë duhet të shmangen. Tek disa fëmijë, frika nga errësira mund të shkaktojë makth. Shpesh një dritë e vogël e natës është e mjaftueshme për ta siguruar atë plotësisht dhe për ta lejuar atë të gjejë një gjumë pa makth.

Cilado qoftë origjina e maktheve, nuk është e dëshirueshme që fëmija ta përfundojë natën e tij në shtratin e prindërve të tij. Përkundrazi, ju duhet ta lini të kthehet të flejë në dhomën e tij. Ai duhet të kuptojë se ka po aq siguri sa në shtratin e prindërve. Shtë një proces mësimi pak a shumë i gjatë, por që është i rëndësishëm për ndërtimin e fëmijës.

Makthet dhe tmerret e natës shpesh ngatërrohen kur ato janë vërtet krejt të ndryshme. Më e rrallë se makthet, tmerret e natës - të cilat prekin djemtë më shpesh se vajzat - shfaqen gjatë fazës së gjumit të thellë.

Fëmija duket i zgjuar por ai nuk është i vetëdijshëm për rrethinën e tij, as për praninë e prindërve të tij që kanë ardhur për ta qetësuar. Atëherë ai është shkëputur plotësisht nga realiteti. Këto manifestime ndonjëherë janë spektakolare. Prindërit mund të duan të përqafojnë fëmijën e tyre për ta qetësuar atë. Sidoqoftë, zgjimi i një fëmije gjatë një fenomeni të tmerreve të natës mund të çojë në konfuzion mendor.

Më mirë të qëndroni pranë tij pa u shfaqur dhe të prisni derisa të flejë përsëri. Tmerret e natës natyrisht pushojnë kur sistemi neurofiziologjik i një fëmije bëhet mjaft i pjekur.

Ankthet e fëmijërisë janë një dukuri e zakonshme dhe mjaft normale. Për paqen dhe mirëqenien e fëmijëve dhe prindërve, është thelbësore t'i kuptoni ata dhe të bëni gjithçka të mundshme për t'i zvogëluar ato sa më shumë që të jetë e mundur. Një mendim mjekësor në raste të caktuara ndonjëherë mund të jetë shumë i dobishëm!