E praktikuar gjithnjë e më shumë për qëllime terapeutike dhe në veçanti për analgjezikët, hipnoza ka një fushë të gjerë aplikimi edhe në kujdesin perinatal. Ndihmon për të kapërcyer disa çrregullime të fertilitetit, për të jetuar më mirë një kurs ART, për të kuptuar me qetësi shtatzëninë dhe lindjen e fëmijës.

Si kujtim, hipnoza Eriksoniane (e quajtur sipas krijuesit të saj Milton Erickson) konsiston në arritjen e një gjendje të modifikuar të vetëdijes, në gjysmë të rrugës midis zgjimit dhe gjumit. Mund të flasim për një gjendje "zgjimi paradoksal": personi është i vetëdijshëm, psiqikisht aktiv, megjithëse paradoksalisht fizikisht plotësisht në pushim (1). Është një gjendje e natyrshme që çdokush e përjeton në jetën e përditshme: kur përthithet nga peizazhi në dritaren e trenit, nga flakët e zjarrit të oxhakut, kur vozit automatikisht, etj.

Hipnoza konsiston, me ndihmën e teknikave të ndryshme të sugjestionimit, për të arritur vullnetarisht këtë gjendje e cila mund të përdoret pozitivisht. Në këtë gjendje specifike të vetëdijes, është me të vërtetë e mundur të hysh në të pandërgjegjshmen dhe kështu të "zhbllokosh" disa bllokime, të punosh në varësi të caktuara, etj. Në këtë gjendje të vetëdijes janë gjithashtu burime të fshehura, shpesh të padyshimta, që personi mund t'i përdorë për të shkuar. përmes ndjesive të pakëndshme, përjetojnë më mirë ngjarje të caktuara, menaxhojnë emocionet e tyre.

Falë këtyre veçorive të ndryshme, hipnoza mund të jetë një mjet interesant në rast të çrregullimeve të fertilitetit me origjinë psikologjike ose të ashtuquajturit fertilitet "të pashpjeguar", domethënë pasi të jenë eliminuar të gjitha shkaqet organike. pas një vlerësimi të infertilitetit. Është një burim i zgjedhur për kufizimin e stresit i cili mund të ketë ndikim në sekrecionet hormonale dhe të ndryshojë ciklin ovarian.

Përveç kësaj, ne tani e dimë se psikika luan një rol të rëndësishëm në fertilitet. Disa ngjarje të së kaluarës, madje edhe të gjeneratave të mëparshme, besime të caktuara (mbi seksualitetin, mbi vizionin e trupit femëror, mbi atë që përfaqëson një fëmijë, etj.) të rrënjosura thellë në pavetëdijen mund të përbëjnë një pengesë për t'u bërë nënë në "mbyllje". "fertiliteti (2). Duke hyrë në të pandërgjegjshmen, hipnoza përbën, krahas psikoterapisë, një mjet shtesë për t'u përpjekur të "zhbllokojë" atë që bllokon aksesin në amësi.

Seanca individuale fillon me kohën e të folurit midis pacientit dhe praktikuesit. Ky dialog është i rëndësishëm për praktikuesin për të identifikuar problemin e pacientit, por edhe për të përcaktuar qasjen më të mirë për ta bërë atë të hyjë në hipnozë.

Më pas, personi e lë veten të udhëhiqet nga zëri i butë i praktikuesit për të arritur një relaksim të thellë, një gjendje relaksuese në të cilën personi heq dorë nga vullneti i tij i ndërgjegjshëm. Kjo është faza e induksionit.

Me sugjerime dhe vizualizime pozitive, hipnoterapisti e sjell butësisht personin në një gjendje të ndryshuar të ndërgjegjes. Kjo është faza e transit. Në varësi të arsyes së konsultimit, hipnoterapisti më pas do të përshtatë fjalimin e tij për t'u fokusuar në trajtimin e problemit të pacientit. Për problemet e fertilitetit, për shembull, mund të bëjë që nëna e ardhshme të vizualizojë mitrën e saj, si një fole e gatshme për të mirëpritur embrionin.

Steriliteti dhe kursi i ART-së (procreation me asistencë mjekësore) janë një test i vërtetë fizik dhe psikologjik për çiftin dhe aq më tepër për gruan. Trishtimi për të mos qenë në gjendje të mbetesh shtatzënë natyrshëm, por edhe një ndjenjë faji dhe zemërimi i madh, një ndjenjë e intimitetit të cenuar përballë natyrës ndërhyrëse të trajtimeve të ndryshme, ankthi në pritje të rezultateve, zhgënjimi gjatë dështimeve, etj. Hipnoza mund t'i ndihmojë ata. bëjnë një hap prapa nga emocionet e tyre të ndryshme, për të menaxhuar më mirë pritjen dhe zhgënjimin. Me pak fjalë, jetoni me më shumë qetësi kursin e vështirë të AMP-së.

Një studim izraelit (3) i kryer në vitin 2006 tregoi gjithashtu përfitimet fiziologjike të hipnozës vetëm në kontekstin e IVF (fertilizimi in vitro). Grupi i pacientëve që përfituan nga hipnoza gjatë transferimit të embrionit kishin një shkallë më të mirë të implantimit (28%) se pacientët e tjerë (14,4%), me një përqindje përfundimtare të shtatzënisë prej 53,1%. për grupin e hipnozës kundrejt 30,2% për grupin tjetër. Duke nxitur relaksimin, hipnoza mund të kufizojë rrezikun e lëvizjes së embrionit në zgavrën e mitrës, sugjerojnë autorët.

Gjithnjë e më shumë hipnoza mjekësore përdoret në spitale, veçanërisht në analgjezi. Kjo quhet hipno-analgjezi. Hipnoza do të zvogëlojë ose ndalojë aktivitetin e zonave të caktuara të trurit të aktivizuara normalisht gjatë një ndjesie të dhimbshme, dhe kështu do të modifikojë perceptimin e intensitetit të dhimbjes. Falë teknikave të ndryshme - zhvendosje, harresë, variacion, fshehje - perceptimi i dhimbjes do të zhvendoset në një nivel tjetër të vetëdijes (flasim për fokusim-zhvendosje) vendoset në distancë.

Gratë shtatzëna duke qenë veçanërisht të ndjeshme ndaj teknikave të hipnozës, kjo praktikë natyrshëm gjeti një aplikim gjatë lindjes. Në Ditën D, analgjezia e butë hipnotike do t'i sjellë nënës rehati dhe qetësi. Në këtë gjendje të modifikuar të ndërgjegjes, nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të përdorë burime për të menaxhuar kontraktimet, procedurat e ndryshme mjekësore, por edhe të mbetet "e lidhur" me fëmijën e saj gjatë gjithë lindjes.

Ose nëna e ardhshme ka ndjekur një përgatitje specifike për të mësuar teknikat për ta vendosur veten në një gjendje autohipnoze. Ose nuk ka ndjekur ndonjë përgatitje, por praktikuesi i pranishëm në lindjen e saj (anesteziologu ose mamia) është trajnuar për hipnozë dhe i ofron nënës së ardhshme ta përdorë atë gjatë lindjes.

Vini re se ekzistojnë metoda të ndryshme të përgatitjes për lindjen e bazuar në hipnozë. HypnoNatal (4) është metoda më e zakonshme në Francë. Ajo u krijua në 2003 nga Lise Bartoli, psikologe klinike dhe hipnoterapiste e specializuar në kujdesin perinatal. Ekzistojnë metoda të tjera, të tilla si HypnoBirthing (Metoda Mongan) (5). Seancat zakonisht fillojnë në fillim të tremujorit të 2-të. Vetëm seancat e drejtuara nga një mami mbulohen nga Sigurimet Shoqërore

Hipnoza mund të përdoret edhe në rastet e prerjes cezariane krahas anestezisë, për të ndihmuar nënën të pranojë më mirë vendimin e ekipit mjekësor për të kryer një operacion cezarian, për ta kapur atë pozitivisht, për të kapërcyer ndjenjën e fajit se nuk ka mundur ta bëjë atë. të lindë fëmijën e saj në mënyrë natyrale.