Sindroma e lodhjes kronike: Trajtimi i terapisë profesionale

Sindroma e lodhjes kronike është një sëmundje komplekse që rezulton nga puna sistematike. Simptomat e tij janë shqetësime të gjumit, letargji, apati, rënie e sfondit të humorit, shndërrim në agresivitet, ulje e imunitetit. Trajtimi i sindromës së lodhjes kronike është një proces mjaft i gjatë, i lidhur, para së gjithash, me daljen e pacientit nga procesi i punës.

Sidoqoftë, shkencëtarët nga Oksfordi kanë gjetur një mënyrë për të parandaluar zhvillimin e tij në fazat e hershme me ndihmën e terapisë profesionale, çuditërisht të mjaftueshme. Njerëzit me fazat fillestare të sindromës së lodhjes kronike u udhëzuan të përfshiheshin në çdo aktivitet fizik ose mendor që nuk lidhej me punën e tyre kryesore: kopshtari, mekanikë makinash, vallëzimi, mësimi i gjuhës - gjithçka që ne e klasifikojmë si një hobi. Këto aktivitete, tregoi studimi, rritën tonin e përgjithshëm të pjesëmarrësve, i ndihmuan ata të fitojnë një qëndrim pozitiv në jetë dhe të përmirësojnë cilësinë e tyre të jetës. Dhe aktiviteti fizik ndihmoi në zgjidhjen e problemeve të gjumit.

Terapia profesionale është treguar se lehtëson shumicën e njerëzve nga lodhja, depresioni, përgjumja gjatë ditës, mosfunksionimi imunitar, dhimbja e muskujve, hipoksia dhe aftësitë e dëmtuara të vëmendjes. Pjesëmarrësit punuan me instruktorë të trajnuar posaçërisht, megjithatë, sipas ekspertëve, e veçanta e terapisë profesionale është se çdo person mund të ndryshojë në mënyrë të pavarur mënyrën e tyre të zakonshme të jetës dhe në çdo moshë të marrë veten nga një biznes apo hobi i panjohur.

Lini një Përgjigju