Përmbajtje
Zgjedhja e seksit të fëmijës suaj: Dieta e Dr Papa
Disa studime kanë treguar se disa zakonet e ngrënies – dhe më saktë kontribute të caktuara minerale – mund ndryshimi i sekrecioneve vaginale dhe kështu ndikojnë në rrugën e spermës. Prandaj, duke ndjekur një dietë adekuate, një grua mund të veprojë në përparimin e spermatozoideve, bartëse të kromozomit X (i cili lind një vajzë) ose të kromozomit Y (që lind një djalë). Kjo metodë u zbulua nga Pr Stolkowski dhe u bë e famshme nga Dr François Papa, gjinekolog. Sipas studimeve të ndryshme, kjo teknikë do të ishte gati 80% e sigurt, por opinionet mbeten shumë të ndara për këtë çështje.
Të kesh një vajzë, keni nevojë për një dietë të pasur me kalcium dhe magnez, por të ulët në natrium dhe kalium. Për të lindur një djalë, do të ishte e kundërta. Kushti i vetëm: të fillojë këtë dietë të paktën dy muaj e gjysmë përpara se të krijojë fëmijën e saj dhe ta zbatojë atë çdo ditë. Nuk ka nevojë ta vazhdoni pasi të jeni shtatzënë, duke qenë se gjinia e foshnjës gjithsesi përcaktohet përfundimisht që nga ngjizja.
Dieta perfekte për të pasur një vajzë
Teorikisht, çdo grua që dëshiron të lindë një vajzë duhet të hajë një dietë të pasur me kalcium dhe magnez, por të ulët në natrium dhe kalium. Zgjidhni produktet e qumështit (përveç djathit): qumësht, por edhe kos, akullore, fromage blanc, petits-suisse etj. Këshillohet edhe konsumimi i mishit të bardhë, peshkut të freskët dhe vezëve. Në pjesën e frutave dhe perimeve zgjidhni sallata jeshile, bishtaja, spinaq, ananasi, mollë, mandarina, shalqinj, dardha, luleshtrydhe dhe mjedra, por edhe fruta të thata si lajthitë, arrat, bajamet dhe kikirikët pa kripë. Shmangni bukën dhe frakturat (që përmbajnë kripë), ashtu si te mishrat e ftohtë, peshku dhe mishi i kripur, i tymosur ose i ngrirë. Harrojini edhe pulset (fasule të bardha të thata, thjerrëza, bizele të thata, bizele të ndara), sojë, misër të konservuar, si dhe të gjithë djathërat e kripur. Ana e pijeve, pini ujëra minerale të pasura me kalcium dhe/ose magnez. Ne anen tjeter, pa ujë të gazuar, pa çaj, kafe, çokollatë, birrë dhe akoma më pak musht.
Çfarë duhet të hani për të pasur një djalë?
Objektivi: favorizimi i ushqimeve të pasura me kalium dhe natrium, duke reduktuar marrjen e kalciumit dhe magnezit. Prandaj duhet të miratoni një dietë me pak qumësht dhe me shumë kripë. Konsumoni pa moderim: të gjitha mishrat, të ftohta, peshk i kripur (merluci), i tymosur (harengë, murriz), i konservuar (sardelet, ton, skumbri në verë të bardhë), drithërat si oriz, makarona, bollgur, bukë e bardhë, fraktura të zakonshme, biskota meze të shijshme, por edhe pasta. Në sektorin e fruta-perimeve, preferojnë pulsat (fasule, fasule, bizele të ndara, thjerrëza, misër) dhe të gjitha perimet e tjera, qofshin të freskëta, të konservuara apo të ngrira, përveç perimeve me gjethe jeshile (spinaq, lakërishtë, luleradhiqe) dhe fruta të thata me fara vajore (lajthi, bajame, kikirikë…). Hiqni dorë nga qumështi dhe të gjitha produktet e qumështitdmth djathrat, jogurtet, petits-suisse, djathrat e bardhe, por edhe gjalpi, embelsira ose pergatitjet me baze qumeshti (akullore, flan, salce beshamel), krustace, butaqe, veze ne nje pjate kryesore (omleta, te forta vezë të ziera, të skuqura, të ziera, të ziera fort) dhe në fund çokollatë dhe kakao. Sa i përket pijeve, pini lëng frutash, çaj, kafe. Vini re, për më tepër: nëse dieta e djalit duket më pak e vështirë për t'u ndjekur, ajo është gjithashtu shumë më e pasur! Prandaj do të jetë gjithashtu e nevojshme të monitorohet ekuilibri.
Masat paraprake që duhen marrë me dietën e vajzës apo djalit
Para se të filloni këtë lloj diete, gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj. Vetëm ai mund t'ju japë miratimin e tij, sepse ka shumë kundërindikacione : presioni i lartë i gjakut, insuficienca renale, diabeti, nefriti, hiperkalciuria, problemet e zemrës. Përveç kësaj, ai do t'ju japë edhe disa këshilla për parandaloni një mangësi që do të ishte e dëmshme për ju dhe fëmijën tuaj. Në të vërtetë, është e rëndësishme të mos ulni ose rritni në mënyrë të papërfillshme marrjen e mineraleve: nuk duhet të bini kurrë nën dozën e rekomanduar ditore. Gjithashtu, mos u hutoni, kjo metodë nuk është 100% e sigurt. Ju mund të jeni shumë të zhgënjyer nëse fëmija juaj nuk është seksi që dëshironi në fund.