E dizenjuar për të vepruar drejtpërdrejt në sistemin nervor, neurofeedback dinamik do të stërviste trurin për të optimizuar funksionimin e tij dhe për të zvogëluar simptomat e ankthit dhe depresionit.

Neurofeedback u shfaq në vitet '70. Shtë një metodë jo invazive e bazuar në aktivitetin e sistemit nervor dhe e matur me elektroencefalografi. Sensorët e vendosur në veshë dhe kokë analizojnë dhe regjistrojnë në kohë reale, 256 herë në sekondë, sinjalet e emetuara nga aktiviteti elektrik i trurit.

Si zhvillohet një seancë dinamike e neurofeedback -ut?

Për të kryer këtë trajnim të trurit, softueri dinamik neurofeedback NeurOptimal®, i zhvilluar nga Dr. Valdeane Brown dhe Dr Susan Cheshire, ofron për të trajnuar trurin duke luajtur muzikë ose një film për pacientin. Amplituda e ndryshimeve në aktivitetin e trurit materializohet nga një ndërprerje mikro e stimulit dëgjimor.

Truri ftohet në mënyrë të pandërgjegjshme të modifikojë funksionimin e tij dhe të vetë-rregullohet për t'u kthyer në një gjendje mendore më paqësore. Metoda funksionon "si një pasqyrë, detaje në faqen e saj të internetit Sophie Barroukel, praktikuese dinamike e neurofeedback në Paris. Imagjinoni që nuk e keni parë veten në pasqyrë për një kohë të gjatë. Sapo para reflektimit tuaj, ju natyrshëm filloni të drejtoheni, të stiloni përsëri flokët tuaj ... exactlyshtë saktësisht e njëjta gjë për sistemin tuaj nervor qendror. NeurOptimal® dërgon reagime në formën e informacionit që lejon trurin të vetë-rregullohet më mirë. "

Metoda e butë dhe jo invazive, neurofeedback dinamik është për të gjithë, pa kufi moshe.

Në veçanti mund të tregohet për:

• Çrregullime të përqendrimit;
• Mungesa e krijimtarisë dhe motivimit;
• Ankthi dhe stresi;
• Çrregullime gjuhësore;
• Mungesa e vetëbesimit;
• Disordersrregullime të gjumit;
• Nervozizëm.

Metoda gjithashtu mund të provohet nga atletët që dëshirojnë të forcojnë performancën e tyre mendore.

Fillimisht, rekomandohen dy deri në tre seanca javore për dy javë para se të kryeni më pas të ashtuquajturat seanca të "mirëmbajtjes". Ata do të konsolidojnë përfitimet e marra përmes neurofeedback dinamik. Ritmi është padyshim i adaptueshëm sipas disponueshmërisë dhe nevojave të secilit.

Do të duhen mesatarisht 10 seanca për të parë rezultate afatgjata. Të dhëna të cilat përsëri ndryshojnë në varësi të pacientëve dhe problemeve të tyre.

Sensorët thjesht vendosen në kafkë për të matur aktivitetin e trurit. Metoda është jo-invazive, pa dhimbje dhe nuk kërkon ndonjë përpjekje të veçantë fizike ose mendore.

Depresioni është një sëmundje që kërkon monitorimin e një profesionisti shëndetësor dhe në disa raste vendosjen e trajtimit me ilaçe. Neurofeedback dinamik nuk është një trajtim për depresionin, por mund të jetë një patericë efektive për t'u mbështetur për të lehtësuar simptomat e depresionit.

Gjatë një episodi depresiv ose një sindromi ankthi, "truri paraqet një përçarje të rëndësishme të qarqeve neuronale: lidhje të caktuara midis neuroneve frenuese dhe aktivizuese dobësohen, dhe dikush ka përshtypjen se shkon në qarqe, nuk ecën më përpara, nuk gjen më zgjidhje dilni prej saj, jep detaje Qendra e Depresionit e vendosur në rrethin XNUMX të Parisit. Neurofeedback dinamik, një metodë e butë pa efekte anësore që qetëson dhe qetëson mendjen. "

Çmimet ndryshojnë midis 50 dhe 80 € në varësi të praktikuesit. Ashtu si shumica dërrmuese e mjekësisë natyrore dhe alternative, Sigurimi Shëndetësor nuk rimburson seancat dinamike të neurofeedback -ut. Disa reciproke megjithatë ofrojnë mbështetje.