Onkologjia përkthehet nga greqishtja si "rëndë" ose "barrë" dhe është një degë e tërë e mjekësisë që studion tumoret beninje dhe malinje, natyrën e shfaqjes dhe zhvillimit të tyre, metodat e diagnostikimit, trajtimit dhe parandalimit.
Nga pikëpamja psikologjike, çdo tumor (neoplazi, rritje) është gjithmonë diçka e tepërt në trupin e njeriut. Duke vepruar kundër sistemit të mbështetjes së jetës në tërësi, veçanërisht nëse përcaktohet keqdashja, sëmundja duket se e shtyn një person të mendojë për vetitë e emocioneve "të fshehura brenda". Energjia negative e emocioneve, veçanërisht frika, e zhyt mendjen e një personi në dëshpërim, apati dhe madje edhe mungesë vullneti për të jetuar. Përveç kësaj, ai pengon ndjeshëm sistemin imunitar dhe hormonal të trupit, gjë që ka një efekt shumë negativ në cilësinë e punës së tij. Pasojat mund të zgjojnë qelizat malinje.
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit, Deri në vitin 2035, deri në 24 milionë njerëz do të zhvillojnë kancer çdo vit. Fondacioni Botëror i Kërkimit të Kancerit ka thënë se rastet e kancerit mund të reduktohen me një të tretën nëse të gjithë udhëheqin me vetëdije një mënyrë jetese të shëndetshme. Ekspertët besojnë se për parandalimin e sëmundjes mjafton të respektohen vetëm disa parime jetike, ndër të cilat një rol të rëndësishëm i jepet ushqyerjes dhe aktivitetit fizik. Në të njëjtën kohë, për sa i përket të ushqyerit, rekomandohet të konsumohen më shumë produkte me bazë bimore.
Çfarë ndodh nëse e kundërshtoni kancerin me një dietë me bazë bimore?
Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje i drejtohemi studimeve të huaja. Dr. Dean Ornish, drejtor i Institutit të Kërkimeve të Mjekësisë Parandaluese në Kaliforni, dhe kolegët kanë zbuluar se përparimi i kancerit të prostatës mund të ndalet nëpërmjet një diete me bazë bimore dhe një stili jetese të shëndetshëm. Shkencëtarët pikuan gjakun e pacientëve, të cilët kryesisht hanë mish dhe produkte qumështi dhe ushqime të shpejta, në qelizat e kancerit që rriteshin në një pjatë Petri. Rritja e qelizave kancerogjene u reduktua me 9%. Por kur morën gjakun e atyre që i përmbahen një diete me bazë bimore, shkencëtarët morën një efekt të mahnitshëm. Ky gjak ngadalësoi zhvillimin e qelizave kancerogjene me gati 8 herë!
A do të thotë kjo se ushqimi i bimëve i siguron trupit një forcë kaq kolosale?
Shkencëtarët vendosën ta përsërisin këtë studim me një sëmundje mjaft të zakonshme tek gratë – kancerin e gjirit. Ata vendosën një shtresë të vazhdueshme të qelizave të kancerit të gjirit në një enë Petri dhe më pas pikuan gjakun e grave që hanin dietën standarde amerikane në qeliza. Ekspozimi tregoi shtypjen e përhapjes së kancerit. Pastaj shkencëtarët sugjeruan që të njëjtat gra të kalonin në ushqime bimore dhe i urdhëruan të ecnin për 30 minuta në ditë. Dhe për dy javë, gratë respektuan rekomandimet e përshkruara.
Pra, çfarë bëri një dietë me bazë bimore në vetëm dy javë kundër tre linjave qelizore të kancerit të gjirit?
Dy javë më vonë, shkencëtarët morën gjak nga subjektet dhe e pikuan mbi qelizat kancerogjene dhe si rezultat, gjaku i tyre pati efektin më të fortë, sepse vetëm disa qeliza individuale të kancerit mbetën në kupën e Pjetrit. Dhe këto janë vetëm dy javë të një stili jetese të shëndetshëm! Gjaku i grave është bërë shumë më rezistent ndaj kancerit. Ky gjak ka treguar aftësinë për të ngadalësuar ndjeshëm dhe madje ndalur rritjen e qelizave kancerogjene brenda vetëm dy javësh nga ndjekja e rekomandimeve.
Kështu, shkencëtarët përcaktuan se një nga arsyet e zgjimit dhe rritjes së qelizave kancerogjene është kequshqyerja, përdorimi i produkteve të dëmshme dhe mbi të gjitha një sasi e madhe e proteinave shtazore. Me një ushqim të tillë, niveli i një hormoni në trupin e njeriut rritet, gjë që ndikon drejtpërdrejt në rritjen dhe zhvillimin e onkologjisë. Përveç kësaj, me proteinat shtazore, një person merr shumë një aminoacid të quajtur metioninë, me të cilin ushqehen shumë lloje të qelizave kancerogjene.
Profesor Max Parkin, specialist në kërkimin e kancerit në Mbretërinë e Bashkuar në Universitetin Queen Mary të Londrës, deklaroi sa vijon:
Dhe kjo nuk është ajo. Më parë, Universiteti i Kalifornisë Jugore dërgoi një deklaratë për shtyp me titullin tërheqës. Ai tha se ngrënia e ushqimeve të pasura me proteina shtazore, veçanërisht në moshën e mesme, katërfishoi shanset për të vdekur nga kanceri. Kjo është e krahasueshme me statistikat e disponueshme për duhanpirësit.
Hulumtimi i fundit nga Universiteti Queen Mary i Londrës tregon se pirja e duhanit është faktori më i madh i rrezikut të kancerit që çdo duhanpirës mund të shmangë. Dhe vetëm në vend të dytë është dieta, e cilësisë së pamjaftueshme dhe sasisë së tepërt.
Sipas studimeve që mbulojnë një periudhë pesëvjeçare nga viti 2007 deri në vitin 2011, janë regjistruar më shumë se 300 mijë raste të kancerit nga pirja e duhanit. 145 të tjerë ishin të lidhur me dietat e dobëta dhe shumë ushqime të përpunuara në dietë. Obeziteti kontribuoi në 88 raste të kancerit dhe alkooli kontribuoi në zhvillimin e kancerit në 62 njerëz.
Këto shifra janë shumë të larta për të qëndruar duarkryq dhe për të mbyllur një sy ndaj fakteve. Natyrisht, askush nuk mund ta zgjojë çdo person në përgjegjësi për shëndetin e tij, përveç vetë personit. Por edhe një person që ruan shëndetin e tij është treguesi më i rëndësishëm që ndikon në shëndetin e mbarë kombit dhe mbarë njerëzimit.
Sigurisht, përveç shëndetit mendor, ushqimit të duhur dhe zakoneve të këqija, ekzistojnë faktorë të tillë të pamohueshëm, më të rëndësishëm si gjenetika dhe ekologjia. Natyrisht, ato ndikojnë në shëndetin e secilit prej nesh dhe nuk e dimë me siguri se cili mund të jetë momenti kyç i sëmundjes. Por pavarësisht kësaj, ndoshta ia vlen të mendoni tani dhe të përcaktoni vetë cilësinë e jetës që do të çojë në shtypjen e kësaj sëmundjeje të tmerrshme, duke minimizuar koston e ruajtjes së shëndetit të mirë dhe shpirtit të mirë.