Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes
Kjo është një rritje patologjike e gjëndrave të qumështit mashkull, e cila manifestohet me një rritje në madhësinë e gjinjve, ngjeshjen e tyre dhe peshën. Në prekjen e gjirit, shfaqen ndjesi të dhimbshme dhe shqetësime.
Gjëndrat e qumështit mund të arrijnë madhësi deri në 10 centimetra në diametër (në shumicën e rasteve, madhësia e tyre është 2-4 centimetra). Shtimi i gjirit mund të jetë i njëanshëm ose simetrik (dypalësh).
Prevalenca e sëmundjes varet drejtpërdrejt nga kategoria e moshës në të cilën bie një burrë (djalë, djalë). Në adoleshentët me zhvillim normal (në moshën 13-14 vjeç), 50-70% përbëjnë rreth 40% të burrave në një moshë riprodhuese të re kanë gjinekomastia, tek burrat e moshuar treguesi luhatet në nivelin 60-70%.
Gjinekomastia shpesh sjell më shumë vështirësi mendore dhe fizike sesa probleme shëndetësore. Vlen të përmendet se nëse nuk kryhet trajtim, mund të zhvillohet një tumor malinj i gjirit. Së pari, duhet të provoni metoda konservatore të trajtimit, nëse ato nuk ndihmojnë, atëherë tregohet operacioni.
Llojet e gjinekomastisë
Nga origjina e saj, gjinekomastia është i vërtetë i rremë.
Me gjinekomastinë e vërtetë vëllimi i gjirit rritet për shkak të rritjes së stromës dhe gjëndrave të qumështit.
në lidhje me pseudogjenekomastia, atëherë gjoksi rritet në madhësi për shkak të dhjamit në trup (kjo lloj gjinekomastie vërehet te burrat obezë).
Nga ana tjetër, gjinekomastia e vërtetë mund të jetë brenda normës fiziologjike (në varësi të moshës së mashkullit). Gjithashtu, mund të jetë patologjike - të shkaktuara nga patologji të ndryshme dhe keqfunksionime në trupin e një burri.
Shkaqet e gjinekomastisë
Shkaqet e kësaj sëmundjeje do të ndahen në dy grupe (në varësi të dy llojeve kryesore të gjinekomastisë).
Grupi 1
Arsyet për zhvillimin e gjinekomastisë së vërtetë fiziologjike
Gjinekomastia e vërtetë fiziologjike (e quajtur ndryshe "idiopatike") mund të vërehet tek të porsalindurit, adoleshentët dhe në moshën e vjetër.
Në pothuajse 90% të të porsalindurve, vërehet ënjtje e gjëndrave të qumështit, të cilat pas 14-30 ditësh zvogëlohen vetë pa ndonjë terapi. Një zgjerim i tillë i gjëndrave të qumështit është për shkak të organeve gjenitale që i erdhën foshnjës kur ai ishte në bark.
Në adoleshencë (domethënë, në moshën 13-14 vjeç), rreth 60% e djemve kanë gjinekomasti (dhe 80% e tyre kanë zgjerim dypalësh të gjëndrave të qumështit). Një rritje e tillë ndodh për shkak të papjekurisë së sistemit riprodhues dhe mbizotërimit të hormoneve seksuale femërore ndaj atyre mashkullore. Në shumicën e rasteve, kjo sëmundje regresohet vetvetiu brenda 1-2 viteve, pa ndonjë ndërhyrje kirurgjikale.
Në moshën e vjetër (55 deri 80 vjet), burrat mund të përjetojnë edhe gjinekomastia. Kjo është për shkak të niveleve të ulura të prodhimit të testosteronit. Hormoni femëror, estrogjeni, fillon të mbizotërojë mbi hormonin mashkullor.
Grupi 2
Arsyet për zhvillimin e gjinekomastisë patologjike
Ky lloj i gjinekomastisë mund të zhvillohet për shkak të:
- çekuilibrat në ekuilibrin e estrogjenit dhe testosteronit në trup (zhbalancime të tilla ndodhin me tumoret e testikujve, gjëndrave mbiveshkore, mushkërive, stomakut, gjëndrrës së hipofizës, pankreasit; me adenoma të prostatës; me procese të ndryshme inflamatore; me funksionim të dobët të gjëndrave seksuale mashkullore );
- hiperprolaktinemia (rritje e prodhimit të prolaktinës - një hormon përgjegjës për lindjen e fëmijës, niveli i tij rritet me hipotiroidizëm dhe formacione tumorale të gjëndrrës së hipofizës);
- prania e sëmundjeve që ndikojnë në proceset metabolike të trupit: diabet mellitus, mbipesha, goiter toksike difuze, tuberkulozi pulmonar;
- prania e sëmundjeve që nuk kanë të bëjnë me endokrinën: HIV, trauma në gjoks, cirroza e mëlçisë, dështimi kardiovaskular ose renal, për shkak të dehjeve të ndryshme;
- marrja e ilaçeve që rrisin prodhimin e prolaktinës ose estrogjeneve, ndikojnë në indin e gjirit, gjë që ndikon negativisht në punën e testikujve (këto mund të jenë kortikosteroide, ilaqet kundër depresionit, steroid anabolik, kremra që përmbajnë estrogjene);
- përdorimi i heroinës, marihuanës, alkoolit.
Simptomat e gjinekomastisë
Në të porsalindurit, gjëndrat e qumështit zmadhohen dhe trashë lehtë, shkarkimi është rrallë i pranishëm (në qëndrueshmëri ato janë të ngjashme me kolostrumin).
Në prani të llojeve të tjera të gjinekomastisë tek meshkujt, vërehet një rritje e vëllimit të gjirit me diametër nga 2 në 15 centimetra. Gjoksi mund të peshojë rreth 160 gram. Në të njëjtën kohë, thithi gjithashtu rritet në madhësi, halo pigmente të mprehtë, zgjerohet në 3 centimetra në një rreth. Më shpesh, zgjerimi i gjëndrave të qumështit është i dhimbshëm, një burrë mund të ndiejë një ndjenjë të shtrydhjes, siklet kur vesh rroba (kur prekni thithat, ato mund të bëhen të ndjeshme).
Nëse vetëm një gji është i zmadhuar, rreziku i dëmtimit të tumorit në gjëndrat e qumështit rritet. Nëse keni shkarkime të përgjakshme, nyje limfatike axillare të fryrë, ose ndryshime të ndryshme në lëkurë në gjoksin tuaj, ekziston një gjasë e lartë e kancerit të gjirit.
Gjinekomastia ndodh në 3 faza:
- 1 Në fazën e përhapjes (në zhvillim), vërehen ndryshime primare (kjo fazë zgjat 4 muaj dhe, me trajtimin e duhur, gjithçka shkon pa pasoja dhe kirurgji).
- 2 B periudha e ndërmjetme vërehet pjekja e gjëndrës (faza zgjat nga 4 deri në 12 muaj).
- 3 Në fazë fibroze indi dhjamor dhe lidhor shfaqet në gjëndrën e qumështit, regresioni i kësaj patologjie tashmë është minimizuar.
Ushqime të dobishme për gjinekomastinë
Me këtë sëmundje, seksi mashkull duhet të fokusohet në produkte që rrisin nivelet e testosteronit.
Prodhimi i tij ndikohet pozitivisht nga vitaminat A, E, acide të pangopura omega 3 dhe 6, luteina, seleni, zinku, hekuri, karotenoidet, bioflavonoidet dhe karotenet. Të gjitha këto lëndë ushqyese mund të merren nga ushqimi. Le t'i ndajmë ato në grupe të veçanta dhe të shqyrtojmë se çfarë dhe në çfarë sasie duhet të konsumohen nga burrat.
1. Vendin e parë të nderit e zënë prodhimet e detit: gaforret, harengat, sardelet, karkalecat, gocat deti, perch, salmon, saury, trofta. Bettershtë më mirë t'i gatuani ato të ziera ose të pjekura në skarë (gjithashtu mund t'i piqni). Ju duhet të hani ushqim deti të paktën tre herë në javë.
2. Pastaj mund të vishni efektivitetin dhe dobinë e manave, frutave dhe perimeve. Theksi duhet të vihet në të gjithë familjen kryqëzore (për të gjitha llojet e lakrës), rrushin jeshil, majdanoz, mustardë, kajsi, spinaq, qepë, lakërishe, marule jeshile, portokall, shegë, mango, rrepë, kungull, boronica, kumbulla, karrota , nektarinë, limon, patate të ëmbël, speca të verdhë dhe të kuq, limon, rrush pa fara të zezë. Ju gjithashtu mund të hani fruta të thata: kajsi të thata, hurma, kumbulla të thata, rrush të thatë.
Ato konsumohen më së miri të freskëta - janë më të shëndetshme se ato të ngrira, të ziera ose të konservuara.
Vlen të përmendet se frutat, perimet dhe manaferrat gjithashtu duhet të ndahen nga ngjyra. Secila prej ngjyrave ndihmon në mënyra të ndryshme.
Perimet, frutat e gjelbra janë përgjegjëse për rritjen, janë një antioksidant, pastrojnë trupin nga përbërjet e dëmshme kimike dhe reagimet. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet të gjitha llojeve të lakrave. Sheshtë ajo që promovon tërheqjen e estrogjenit nga mëlçia (ky hormon pengon prodhimin e testosteronit). Lakra, si të gjitha zarzavatet, hahet më së miri e freskët.
Manaferrat, perimet dhe frutat, të cilat janë portokalli ose të verdhë, parandalojnë sulmet në zemër, shfaqjen e kancerit (kjo është shumë e rëndësishme në gjinekomastia, sepse kanceri mund të shfaqet në gji). Përveç kësaj, ato rrisin imunitetin.
Manaferrat dhe perimet e kuqe përmirësojnë punën e sistemit urinar të një burri, mbrojnë kundër formimit të qelizave të kancerit. Qershi, shalqi, domate, luleshtrydhe, mjedra, boronicë do të jenë të dobishme. Më vete, duhet të theksoni rrushin e kuq. Ai përmban flavonoide. Ato ulin aktivitetin e aromatazës (një enzimë që konverton testosteronin në hormonin femëror estrogjen).
Perimet dhe frutat me ngjyra blu dhe vjollcë ndihmojnë në pastrimin e trupit nga radionuklidet dhe ngadalësojnë procesin e plakjes. Kjo është për shkak të proanthocyanidins dhe antocymnidins gjetur në kumbulla, boronicat, dhe rrush pa fara e zezë.
3. Në hapin e tretë, ne vendosim të mbjella fibrash dhe drithërash (elb margaritar, mel dhe qull hikërror). Fibrat, të cilat përmbahen në drithëra, shkaktojnë lëvizjen e zorrëve dhe zorrëve, gjë që bën që trupi të shpëtojë shpejt nga mbeturinat e ushqimit. Mbi të gjitha, ushqimi i fermentuar ose i kalbur në zorrë ndikon negativisht në qarkullimin e organeve të legenit dhe shkakton mbinxehje të testikujve (mbinxehja nuk lejon prodhimin normal të hormoneve seksuale).
Bestshtë më mirë të zgjidhni qull nga drithërat integrale dhe ta hani çdo ditë. Ato duhet të gatuhen në nxehtësi të ulët në një temperaturë prej rreth 60 gradë.
4. Tjetra, merrni parasysh erëzat (kerri, hudhra, kardamom, qepë, piper i kuq, shafran i Indisë). Erëzat përmirësojnë punën e enzimave që janë përgjegjëse për përpunimin e estrogjenit, duke hequr kështu estrogjenin nga trupi në një mënyrë më intensive.
5. Mos harroni për pirjen. Ju duhet të pini të paktën 2 litra në ditë. Më mirë të zgjidhni burim të pastër ose ujë mineral. Uji ndihmon për të rivendosur ekuilibrin e kripës së ujit dhe pastron trupin nga toksinat. Gjithashtu, ushqen qelizat e trupit, prandaj një person do të qëndrojë i ri për më shumë kohë.
Mjekësia tradicionale për gjinekomastinë
Mjetet juridike popullore duhet të përdoren vetëm për ndërprerjet hormonale dhe në fazat fillestare të sëmundjes. Kanceret nuk do te zhduken kaq lehte.
Një nga stimuluesit më të mirë të testosteronit është rrënja e xhensenit. Hani çdo ditë një copë rrënjë. Duhet të përtypet mirë me dhëmbët tuaj (sikur të gërryhet) dhe i gjithë lëngu që shfaqet gjatë përtypjes duhet të gëlltitet.
Tinktura e alkoolit gjithashtu ndihmon mirë kundër gjinekomastisë. Dhe përgatitet me rrënjë xhensen, leh yohimbe, kashtë të freskët tërshëre dhe gjethe xhinko biloba. Të gjithë përbërësit duhet të merren në 50 gram. Bimët duhet të përzihen dhe të derdhen me 1 litër alkool të pastër, të vendosen në një vend të errët për 14 ditë. Pas kësaj kohe, gjithçka duhet të filtrohet, të derdhet në një shishe dhe të ruhet në frigorifer. Merrni 30 pika për dozë. Duhet të ketë 3-4 pritje të tilla në ditë. Kohëzgjatja e trajtimit është 60 ditë.
Verë lovage. Ndihmon në tretje, ul kolesterolin dhe ndikon pozitivisht në prodhimin e hormoneve mashkullore. Merrni një pjesë të vogël të rrënjëve të dashura të lara, të thata dhe të grimcuara, derdhni një shishe verë të kuqe, vendosni gaz dhe ngrohni derisa të krijohen shkumë (zierja ndalohet rreptësisht), lëreni të futet për 3 ditë. Pastaj filtroni dhe merrni një gotë të vogël çdo ditë pas darkës. Pas ngrënies, duhet të kalojë të paktën një orë.
Për të zvogëluar madhësinë e gjirit, duhet të merrni zierjen e mëposhtme. Merrni 100 gram xhensen siberian dhe 50 gram secila rrënjë xhensen, jamball dhe gjethe mjedre. Përzieni gjithçka dhe derdhni 0.5 litra ujë të nxehtë. Këmbëngulni derisa infuzioni të ftohet. Filtroni dhe pini lëngun që rezulton në pjesë të vogla gjatë gjithë ditës. Ju duhet të pini një supë të tillë për të paktën 2 muaj. Mund të vazhdoni ta merrni për një muaj tjetër. Kursi nuk duhet të jetë i dhimbshëm për 3 muaj në tërësi.
Për të kuruar këtë sëmundje, pacienti duhet të marrë një zierje të trumzës për 14-21 ditë. Për ta përgatitur, merrni 2 lugë bimë të thata, të copëtuara, hidhni 1 litër ujë, vlojeni dhe mbajeni në zjarr për 10 minuta të tjera, prisni derisa supa të ftohet, filtroni. Pini sasinë rezultuese të infuzionit në ditë. Pini një gotë supë trumze në të njëjtën kohë. Ju gjithashtu mund të bëni një banjë me të (kjo do të ndihmojë në lehtësimin e stresit, përmirësimin e qarkullimit të gjakut në organet e legenit dhe thjesht të relaksoheni).
Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për gjinekomastinë
- ton (mund të konsumohet jo më shumë se 1 herë në javë - ky kufizim shoqërohet me akumulimin e merkurit në trupin e burrit);
- grejpfrut (përmban kimikate speciale që ngadalësojnë prishjen e estrogjenit në mëlçi);
- kripë (nivelet e rritura të natriumit në trup ngadalësojnë prodhimin e testosteronit);
- sheqer (ndihmon në prodhimin e insulinës, e cila ngadalëson ose ndalon prodhimin e testosteronit fare);
- kafeinë (vret testosteronin falas, mund të merrni 1 filxhan kafe në ditë);
- mish, të cilit i shtohen hormonet femërore (për një shtim të shpejtë në peshë të kafshës), ato gjenden në mish derri, pule, viçi (por nëse hani 1 copë në ditë të një mishi të tillë, atëherë do të ketë më pak dëm sesa dobi) ;
- ushqime të yndyrshme (rrit kolesterolin);
- soje (përmban analoge të hormoneve femërore);
- qumësht yndyror shtëpiak (përmban estrogjen lope, qumështi i tillë mund të pihet deri në një litër në ditë);
- Mallrat e pjekura nga majaja e bardhë (sheqeri, majaja dhe acidet zvogëlojnë prodhimin e testosteronit)
- vezët e shpezëve (përmbajnë shumë kolesterol dhe estrogjen; norma e kërkuar është 1 vezë çdo 2 ditë);
- sode me sheqer (përmban sheqer, kafeinë);
- mish të tymosur të blerë në dyqan (përmbajnë tym të lëngshëm, i cili helmon indet e testikujve, përkatësisht, 95% e vëllimit të përgjithshëm të testosteronit prodhohet prej tyre);
- alkooli (vret testosteronin falas dhe ndikon negativisht në indet e testikujve), veçanërisht birrë e rrezikshme - përmban fitoestrogjen (hormone seksuale femërore);
- ushqime të shpejta, produkte gjysëm të gatshme, ushqime me E-kodim dhe OMGJ (përmbajnë të gjitha enzimat negative që reduktojnë prodhimin e testosteronit).
Kujdes!
Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!