Fëmija im ka përsëri makthe
Në teori, nga mosha 4 vjeçare, gjumi i fëmijës suaj është i strukturuar si ai i një të rrituri. Por, frika se mos ju ka zhgënjyer, një problem me një shok klase (ose mësuesin e tij), një tension në familje (në këtë moshë, fëmijët kapin shumicën e diskutimeve tona midis të rriturve pa i pasur të gjithë çelësat dhe nxjerrin përfundime ndonjëherë të tmerrshme) mund të shqetësojnë përsëri. netët e tij.
Frika nga diçka e pathëna mund të shfaqet edhe nëse fëmija ndjen se të rriturit po i fshehin diçka.
Kjo është arsyeja pse është thelbësore të thuash fjalë për këto frikë.
Më vizatoni një përbindësh!
Për të ndihmuar fëmijët në grahmat e ëndrrave të tmerrshme që të çlirohen nga frika e tyre infantile, psikanalistja Hélène Brunschwig sugjeron që t'i vizatojnë dhe të hedhin në letër kokat e mbushura me dhëmbë ose përbindëshat kërcënues që shfaqen në ëndrrat e tyre dhe përbindëshat kërcënues që shfaqen në ëndrrat e tyre. parandaloni të bini përsëri në gjumë. Pastaj ajo sugjeron që t'i ruajnë vizatimet e tyre në fund të një sirtari, në mënyrë që edhe frika e tyre të mbetet e mbyllur në zyrën e tyre. Nga vizatimi në vizatim, ankthet bëhen më të rralla dhe gjumi kthehet!
Në këtë moshë edhe frika nga errësira bëhet e ndërgjegjshme. Kjo është arsyeja pse mund të jetë një ide e mirë të ecni nëpër dhomë dhe ta ndihmoni fëmijën tuaj të gjuajë "përbindëshat" që fshihen atje duke identifikuar të gjitha format drithëruese. Merrni gjithashtu kohë (edhe nëse ai nuk është më një “bebe”!) për ta shoqëruar në gjumë. Edhe në moshën 5 ose 6 vjeç, ju duhet ende një përqafim dhe një histori e lexuar nga mamaja për të larguar frikën e saj!
Ilaçet nuk janë zgjidhje
Pa efekte anësore "kimike", ilaçet homeopatike, në disa raste, mund ta ndihmojnë fëmijën tuaj në një periudhë turbulence të rastësishme. Por mos i lini pas dore efektet anësore psikologjike të këtyre barnave: duke i dhënë zakon të thithë disa kokrriza në mbrëmje për të siguruar një natë të qetë, ju i transmetoni atij idenë se një ilaç është pjesë e ritualit të gjumit, thjesht. si historia e mbrëmjes. Kjo është arsyeja pse çdo përdorim ndaj homeopatisë duhet të jetë vetëm rastësor.
Por, nëse shqetësimet e tyre të gjumit vazhdojnë dhe fëmija juaj duket se ka ëndrra të tmerrshme disa herë në natë, atëherë ky është një sinjal për një problem. Mos hezitoni të flisni me mjekun tuaj, i cili mund t'ju referojë te një psikoterapist për të çliruar tensionin.
Për të lexuar së bashku Për ta ndihmuar atë të përdorë burimet e tij për të kapërcyer frikën e tij, njoheni atë me frikën e tij. Raftet e librarive janë plot me libra që i vendosin frikërat e fëmijëve në histori. -Ka një makth në dollapin tim, dhe. Rinia Galimard. - Luiza ka frikë nga errësira, dhe. Natani |