Problemet e flokëve mund të lindin për arsye të ndryshme: stresi, përçarje hormonale, çekuilibër në minerale dhe vitamina, ekologji e dobët ose trashëgimi.
Disa nga këta faktorë janë të vështirë të ndikohen, por disa janë mjaft realistë.
Flokët kryesisht pasqyrojnë gjendjen e shëndetit tuaj, nëse i dini sekretet e bukurisë dhe shëndetit, natyrisht flokët tuaj do të jenë të bukur, por nëse jo, atëherë do t'ju tregoj se si të kujdeseni siç duhet për flokët tuaj. Trajtimi i flokëve vetëm me agjentë të jashtëm nuk është plotësisht i vërtetë. Sigurisht, arsyeja mund të qëndrojë në kujdesin e dobët të kokës, por ky është problemi më i thjeshtë dhe është e lehtë për ta zgjidhur atë duke përdorur shampot e duhura, të cilat shpëlajnë më parë lëkurën, jo flokët. (Personalisht, unë periodikisht e përdor këtë shampo: pastron shumë mirë kokën. Në Rusi shitet në Internet dhe jo vetëm :)))).
Nëse trupit tuaj i mungojnë lëndët ushqyese, atëherë kjo menjëherë ndikon në shëndetin e flokëve tuaj, dhe asnjë shampo, ampula dhe maska nuk do t'ju ndihmojë këtu.
Aminoacidet dhe mineralet si squfuri, bakri dhe silikoni janë të rëndësishme për ruajtjen e vëllimit, strukturës dhe ngjyrës së mirë. Flokët gri të parakohshëm janë shkaku i mungesës së vitaminës B, squfurit dhe mineraleve të silikonit, ose mungesës së acideve yndyrore të papërpunuara.
Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se efekti i konsumimit të të gjitha këtyre vitaminave dhe mineraleve do të jetë i dukshëm vetëm në një trup të pastër, pa toksina, të shëndetshëm. Pra, thjesht pirja e vitaminave ndërsa vazhdoni të hani ushqime të pashëndetshme si sallam, kos të prodhuar në mënyrë industriale dhe pizza nuk do të ndihmojnë as. Shtë e domosdoshme pastrimi dhe ushqimi i të gjithë trupit në mënyrë që sistemet e qarkullimit të gjakut dhe ato limfatike, nga ana tjetër, të ushqejnë flokët dhe lëkurën e kokës.
Nga ushqimet që janë të mira për shëndetin e flokëve, dietologët rekomandojnë, për shembull:
1. Farat e kungullit. Ato janë të pasura me zink, squfur, vitamina A, B, C, E dhe K. Ato janë gjithashtu një burim i mirë i proteinave dhe mineraleve si kalcium, magnez, mangan, fosfor, squfur dhe hekur.
2. Karrota. Ai përmban shumë vitaminë A, e cila hidraton flokët dhe i jep shkëlqim, dhe gjithashtu ka një efekt të dobishëm në shëndetin e kokës. Karotat përmbajnë gjithashtu kalcium, hekur, fibra, kalium, vitamina B, vitamina C dhe K.
3. Rrepkë. Është i pasur me vitaminë C, silikon dhe squfur. Dhe rrepka gjithashtu lufton mukozën që krijohet në traktin tonë të zorrëve për shkak të konsumimit të ushqimeve toksike dhe të vështira për t'u tretur, si produktet e qumështit, sheqeri, etj. Pra, rrepka hap rrugën për substancat e dobishme që përthithen më lehtë përmes mureve të pastër. të zorrëve.
Kur bëhet fjalë për trajtimet e jashtme, unë zgjedh shampo natyrore dhe maska natyrale, siç është vaji i kokosit.
Falë strukturës së tij, vaji i kokosit parandalon larjen e proteinave që është përbërësi kryesor i flokëve (gati 97%), si rezultat i së cilës ato ndahen më pak dhe bëhen dukshëm më të shëndetshme dhe më të bukur.
Veryshtë shumë e lehtë të përdorni vajin e kokosit si maskë. Para larjes, vendosni vaj në flokë të thatë në të gjithë gjatësinë e tij, mbështillni me një peshqir. Lëreni atë për çdo kohë (sa më gjatë të funksionojë, aq më mirë, ndoshta, por nuk kam më shumë se 30 minuta për procedura të tilla). Më pas shpëlajeni tërësisht.
Maska e vajit të kokosit i bën flokët më të kontrollueshme, me shkëlqim. Përveç kësaj, flokët pasi pushojnë së elektrizuari, gjë që është shumë e bezdisshme në sezonin e ftohtë.
Nëse dini si të kujdeseni siç duhet për flokët tuaj, ju lutemi ndani!
Tek një nutricionist popullor, gjeta idenë e mëposhtme: flokët nuk janë organ jetësor për një person, prandaj, posa të ketë mungesë të lëndëve ushqyese, janë flokët ato që janë të parat që i humbin plotësisht, sepse një trup i mençur drejton vitaminat në dispozicion të saj në organet vitale.
Përkeqësimi i gjendjes së flokëve mund të jetë një tregues i problemeve që nuk janë vonë për t'u zgjidhur, thjesht duhet të dini se si të kujdeseni siç duhet për flokët tuaj.