Presioni i lartë i gjakut quhet "vrasësi i heshtur" dhe ky nuk është një pretendim falas! Është një faktor rreziku kryesor për sëmundje potencialisht fatale ose shumë të paaftë, si infarkti i miokardit ose goditjet në tru.

Presioni i lartë i gjakut, edhe kur është shumë i lartë, zakonisht kalon pa u vënë re sepse nuk shkakton asnjë simptomë. Këshilla ime e parë është: Kontrolloni rregullisht tensionin e gjakut kur është e mundur, ose shfrytëzoni mundësitë për ta marrë atë vetë kur pajisjet janë të disponueshme në disa vende publike, si p.sh. farmaci.

Këshilla ime e dytë ka të bëjë me trajtimin. Kuptohet se ndryshimi i zakoneve të jetesës (stërvitje fizike, mbajtja e një peshe të shëndetshme, ndalimi i pirjes së duhanit, etj.) është thelbësor. Megjithatë, nëse mjeku juaj duhet t'ju përshkruajë ilaçe, sigurohuni që t'i merrni ato rregullisht dhe veçanërisht të mos i ndaloni pa këshillën e tij! Duke qenë se hipertensioni është asimptomatik, shumë pacientë gabimisht besojnë se janë shëruar, ndalojnë mjekimin e tyre dhe rrezikojnë të panevojshëm!

Dr Jacques Allard MD FCMFC