hypovitaminosis

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

Kjo është një gjendje patologjike në prag të një sëmundjeje që shoqërohet me mungesë të vitaminave në trup. Si rregull, hipovitaminoza përparon në pranverë dhe dimër. Atshtë në këtë kohë që sasia minimale e vitaminave hyn në trupin e njeriut me ushqim. Mungesa e vitaminave prek njerëzit e çdo moshe dhe gjinie^[3].

Ekziston një stereotip sipas të cilit konceptet e hipovitaminozës dhe mungesës së vitaminës nënkuptojnë të njëjtën gjë. Ky nuk është në të vërtetë rasti. Hipovitaminoza është një mungesë e vitaminave në trupin e njeriut, ndërsa mungesa e vitaminës është një mungesë e plotë e ndonjë vitamine.

Klasifikimi dhe arsyet për zhvillimin e llojeve të ndryshme të hipovitaminozës

Faktori kryesor që kontribuon në zhvillimin e mungesës së vitaminave është një dietë e paekuilibruar. Kjo vlen për periudhën dimër-pranverë, kur nuk ka mjaft barishte të freskëta, fruta dhe perime në menunë tonë. Hipovitaminoza mund të shkaktojë ushqim afatgjatë të të njëjtit lloj dhe, për këtë arsye, një çekuilibër midis sasisë së proteinave dhe karbohidrateve të konsumuara në favor të këtyre të fundit.

Ruajtja e gabuar e ushqimit dhe ekspozimi i nxehtësisë shkatërrojnë vitaminat dhe lëndët ushqyese. Duhet të theksohet se gjatë aktiviteteve sportive intensive, stresit të zgjatur dhe qëndrimit të zgjatur në dhoma të ftohta, trupi ka nevojë të marrë pothuajse 2 herë më shumë vitamina.

Një sasi e pamjaftueshme e vitaminave mund të shkaktohet nga marrja e pakontrolluar e antibiotikëve dhe disa sëmundjeve.

Merrni parasysh shkaqet dhe klasifikimin e patologjisë së paraqitur në më shumë detaje:

• hipovitaminoza A ndodh kur ka mungesë të yndyrave dhe proteinave shtazore, barërave të freskëta, frutave, perimeve dhe një tepricë të karbohidrateve. Shkaku i kësaj forme të hipovitaminozës mund të jetë puna e tepërt fizike dhe stresi i fortë psikologjik. Sëmundje të tilla si cirroza e mëlçisë, çrregullimet e tiroides, diabeti mellitus dhe sëmundjet infektive gjithashtu mund të provokojnë mungesë të vitaminës A;
• hipovitaminoza e grupit B shkakton një sasi të pamjaftueshme të produkteve të qumështit në menunë ditore, patologji të mëlçisë, gjëndrës tiroide dhe zorrëve. Mungesa e vitaminave të këtij grupi mund të ndodhë në sfondin e një diete vegjetariane, alkoolizmit të birrës dhe ekspozimit të zgjatur ndaj temperaturave të larta dhe të ulëta. Mungesa e vitaminës B mund të zhvillohet si rezultat i konsumimit afatgjatë të peshkut të papërpunuar (për shembull, midis adhuruesve të sushit), një tepricë e karbohidrateve dhe proteinave në dietë, përdorimi afatgjatë i ilaçeve kundër tuberkulozit;
• hipovitaminoza C mund të provokojë trajtim të zgjatur të nxehtësisë së produkteve, mungesë të frutave të freskëta në menu, stres sportiv dhe tendosje mendore;
• hipovitaminoza Dzakonisht ndodh tek fëmijët që kalojnë pak kohë jashtë. Një dietë e paekuilibruar me një sasi të pamjaftueshme të yndyrës, një mungesë e elementëve gjurmë si K dhe P. mund të shkaktojë mungesë të vitaminës D.
• hipovitaminoza K zhvillohet në sfondin e marrjes së pakontrolluar të barnave të caktuara, patologjive të mëlçisë dhe zorrëve dhe marrjes së zgjatur të ushqimeve me pak yndyrë.

Simptomat e hipovitaminozës

1. 1 hipovitaminoza A karakterizohet nga dëmtimi i shikimit, i cili manifestohet në formën e verbërisë së natës, mizave të ndezura dhe çrregullimeve të shikimit me ngjyra. Simptomat e kësaj forme të hipovitaminozës janë gjithashtu lëkura e lëkurës, flokët e brishtë, dermatiti dhe skuqja e pelenave tek foshnjat. Me mungesën e vitaminës A, funksionet mbrojtëse të trupit zvogëlohen, pagjumësia dhe problemet me ereksionin mund të ndodhin;
2. 2 hipovitaminoza B manifestohet me nervozizëm, pagjumësi, dhimbje barku, dëshirë periodike për të vjella. Në këtë rast, ndjeshmëria e gjymtyrëve ndonjëherë është e shqetësuar, dhe shpesh ka konvulsione. Gjithashtu, shoqërues të shpeshtë të hipovitaminozës B mund të jenë diarreja, lëkura e thatë, problemet me koordinimin, përkeqësimi i mprehtësisë vizive, qërimi i lëkurës, çarje në cepat e buzëve dhe mpiksje e dobët e gjakut;
3. 3 hipovitaminoza C karakterizohet nga gjakderdhja e mishit të dhëmbëve deri në humbjen e dhëmbit, brishtësia e enëve të gjakut, rënia e imunitetit, anemia, letargjia, përqendrimi i ulët i vëmendjes;
4. 4 hipovitaminoza D çon në zbutjen e kockave, humbjen e plotë të oreksit, pagjumësinë, dëmtimin e shikimit dhe humbjen e peshës;
5. 5 hipovitaminoza E manifestohet nga një tendencë e mbipeshes, flokëve dhe thonjve të brishtë, një rënie në funksionin riprodhues;
6. 6 hipovitaminoza K e shprehur me nje tendence per gjakderdhje.

Komplikimet e hipovitaminozës

Terapia e pasaktë e hipovitaminozës mund të provokojë zhvillimin e mungesës së vitaminës, në të cilën prishet puna e shumë organeve në trup. Në raste të rralla, mungesa e rëndë e vitaminës mund të çojë në vdekjen e pacientit. Hipovitaminoza te gratë shtatzëna mund të shkaktojë sëmundje të zemrës ose rakitizëm tek foshnjat.

Mungesa afatgjatë e vitaminës A mund të shkaktojë vonesë mendore dhe fizike. Nëse vitamina C mungon, skurbuti mund të zhvillohet. Mungesa e vitaminës D mund të rezultojë në rakitizëm. Hipovitaminoza K është e mbushur me hemorragji intrakraniale.

Parandalimi i hipovitaminozës

Si masë parandaluese, nutricionistët rekomandojnë të hani një dietë të ekuilibruar të plotë, me sa më shumë bimë të freskëta, fruta dhe perime të stinës.

Në periudhën vjeshtë-pranverë, është e nevojshme të shtoni një menu me qull, lakër turshi, karrota dhe supë trëndafili. Gjatë shtatzënisë, me stres të fortë fizik dhe psikologjik ose pas një sëmundjeje të gjatë, duhet të konsumohet një kompleks multivitamina.

Trajtimi i hipovitaminozës në mjekësinë zyrtare

Terapia e mungesës së vitaminave ka për qëllim plotësimin e mungesave të vitaminave. Me një formë të moderuar të kësaj sëmundjeje, mjekët rekomandojnë plotësimin e mungesës së vitaminave përmes një diete të ekuilibruar të pasur me bimë, fruta dhe perime.

Përgatitjet multivitamina janë të përshkruara gjithashtu, dhe me forma të përparuara të kësaj patologjie, vitaminat administrohen me injeksion. Duhet të mbahet mend se marrja e pakontrolluar e vitaminave mund të provokojë zhvillimin e hipervitaminozës, prandaj, një mjek duhet të përshkruajë trajtim.

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!