Gabimet e nënave të reja, çfarë të mos bëni

Gabimet e nënave të reja, çfarë të mos bëni

Diçka nga kjo listë duhet të jetë bërë nga të gjithë: nuk ka njerëz idealë.

Të jesh një nënë e re nuk është e lehtë si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Për 9 muaj ju jeni kujdesur dhe dashuruar, dhe pastaj lind një fëmijë, dhe e gjithë vëmendja kthehet tek ai. Askush tjetër nuk kujdeset për nevojat dhe interesat tuaja. Plus një dyshim i egër për veten: nuk mund të bësh asgjë, nuk di asgjë për fëmijët. Dhe ka shumë këshilltarë përreth, të cilët edhe një herë lënë të kuptohet se ju jeni një nënë e tillë. Me një qëndrim të tillë, depresioni nuk është larg. Sidoqoftë, amësia mund të jetë shumë më e lehtë dhe më e lumtur nëse gratë ndalojnë të bëjnë këto 20 gabime të zakonshme.

1. Besoni se ata po bëjnë gjithçka gabim

Nënat e reja janë gjithmonë të vetë-shpërthyera. Në fillim, shumë shpresojnë që përvoja të vijë vetvetiu, sapo të lindë fëmija. Por, pasi kthehen nga spitali, gratë kuptojnë se dinë shumë pak për kujdesin për një fëmijë dhe mendojnë se po bëjnë gjithçka gabim. Nënat e reja duhet të kuptojnë se amësia është një përvojë që vjen me kohën dhe praktikën.

2. Mundohuni të hyni në formë shpejt

Të famshmit shpesh postojnë fotografi të trupave të tyre idealë në mediat sociale vetëm disa javë pas lindjes. Dhe kjo i bën nënat e reja të ndiejnë se janë të detyruara të rifitojnë format e tyre të mëparshme në të njëjtën kornizë kohore. Edhe pse ata përreth tyre mendojnë ndryshe dhe nuk presin aspak bëma të tilla nga një grua që duroi dhe lindi një burrë.

Të gjitha nënat e reja duhet të mbajnë mend: kilet e tepërta të grumbulluara gjatë 9 muajve të shtatzënisë nuk mund të largohen brenda pak ditësh apo edhe javësh. Prandaj, duhet të përqendroheni në një mënyrë jetese të shëndetshme, dhe pastaj pesha e tepërt gradualisht do të zhduket vetvetiu.

3. Përpjekja për të blerë gjithçka që është në dyqanin e fëmijëve, edhe nëse nuk ka para për të

Në internet ka shumë reklama për gjëra të domosdoshme për një fëmijë. Dhe jo të gjithë arrijnë të kalojnë. Dhe aq më tepër për nënat që duan vetëm më të mirën për fëmijën e tyre. Dhe megjithëse më vonë shumë nga gratë e blera nuk përdorën, por interneti thotë "duhet", dhe gratë shpenzojnë paratë e fundit në dyqanet e fëmijëve për të gjitha llojet e marrëzive. Dhe nëse nuk ka para, ata fillojnë të qortojnë veten për faktin se nuk mund t'i sigurojnë fëmijës një fëmijëri të lumtur me lodrat dhe produktet më të mira edukative.

Por më besoni, një nënë e lumtur është shumë më e rëndësishme për një fëmijë. Prandaj, bëni një listë të gjërave prioritare të foshnjës për të cilat fëmija ka vërtet nevojë. Gjithashtu, kontrolloni me nënat e tjera para se të blini për një pajisje tjetër të padobishme për fëmijët.

Nënat e reja janë aq të zëna me fëmijën sa harrojnë plotësisht veten e tyre. Për shkak të kujdesit për një fëmijë, një grua tashmë refuzon shumë. Prandaj, pa gjëra të vogla (shtrirë në banjë, duke bërë një manikyr, duke u veshur me gjëra të bukura, duke shkuar në një kafene me miqtë), jeta e një nëne të re bëhet edhe më e vështirë.

Për të qenë një nënë e mirë dhe për të shijuar mëmësinë, një grua duhet të mbajë mend: ajo gjithashtu duhet të kujdeset për veten.

5. Përpjekja për të bërë të gjitha punët e shtëpisë ndërsa jeni ulur në shtëpi me fëmijën tuaj

Shumë nëna të reja mendojnë se mund të punojnë njëkohësisht me foshnjën, të gatuajnë, të bëjnë pastrimin dhe madje të kryejnë disa nga detyrat që kanë bërë para lindjes së foshnjës. Fatkeqësisht, disa gra nuk kanë fare zgjedhje, sepse nuk ka mbështetje nga të afërmit.

Sidoqoftë, e gjithë kjo është shumë rraskapitëse për nënat e reja. Prandaj, është e rëndësishme, të paktën për muajt e parë, të transferoni përgjegjësitë tuaja në shtëpi te njerëzit e tjerë dhe të përqendroheni në nevojat e foshnjës.

6. Mos i mësoni fëmijët të flenë

Gjëja më e lodhshme në kujdesin për një fëmijë është të ngrihesh për të qarë në mes të natës, dhe pastaj ta vendosësh fëmijën në shtrat për një kohë të gjatë. Por çfarë të bëjnë, fëmijët ende nuk kanë asnjë mënyrë tjetër për t'i thënë nënës së tyre se janë të lagur, të uritur, se nuk ndihen rehat ose kanë dhimbje barku.

Prandaj, është e rëndësishme që nëna të mësojë fëmijën të flejë sa më shpejt që të jetë e mundur, dhe kjo do të lehtësojë shumë jetën si të saj ashtu edhe të foshnjës.

7. Mundohuni të ndiqni çdo këshillë

Kur një grua e re është shtatzënë ose ka lindur, shumë njerëz rreth saj shpesh mendojnë se asaj vetëm i duhet dhënë këshilla. Nuk ka rëndësi nëse u kërkohet apo jo. Do të mësoheni se si ta mbani fëmijën, si ta ushqeni, pini dhe madje ta veshni ("Si është, një fëmijë pa kapelë?!"). Sigurisht, disa informacione mund të jenë vërtet jetike. Por mund të ketë këshilla të këqija që vetëm do të komplikojnë jetën e një gruaje. Prandaj, para se të merrni seriozisht gjithçka që ju thonë ekspertët përreth jush, është më mirë që së pari të konsultoheni me mjekun tuaj.

8. Krahasoni fëmijën tuaj me fëmijët e tjerë

Shtë e rëndësishme të kuptohet se të gjithë fëmijët janë të ndryshëm. Po, ka disa norma të përgjithshme se si duhet të zhvillohen foshnjat: në cilin muaj do të dalin dhëmbët e parë kur fëmija fillon të ecë. Sidoqoftë, jo të gjithë fëmijët i plotësojnë këto standarde. Disa fillojnë të flasin herët, të tjerët pak më vonë, por kjo nuk do të thotë që e para do të bëhet më e suksesshme. Prandaj, në çdo mënyrë të mundshme, shmangni krahasimet me fëmijët e tjerë dhe përqendrohuni në rritjen e fëmijës tuaj.

9. Të pranosh mysafirë kur nuk ka dëshirë dhe forcë

Lindja e një foshnje tërheq gjithmonë shumë miq dhe të afërm në shtëpi që duan të shikojnë foshnjën, ta mbajnë në krahë. Por për nënën, vizita të tilla shpesh janë stresuese. Mos hezitoni t'u shpjegoni mysafirëve tuaj se nuk do të jeni në gjendje të organizoni tubime të gjata - keni shumë për të bërë. Se ju duhet të lani duart para se ta merrni fëmijën dhe se nuk keni nevojë ta puthni fëmijën - tani foshnja mund të kapë çdo infeksion.

10. Mos u konsultoni me nënat me përvojë

Një nënë më me përvojë mund ta bëjë jetën e një nëne të re shumë më të lehtë. Ajo kaloi shumë gjëra që një nënë e re ende duhet t'i kalojë. Dhe të mësosh nga gabimet e njerëzve të tjerë është gjithmonë më e lehtë.

Vazhdon në faqen 2.

Në ditët e para, nënat zakonisht i marrin foshnjat në krahë me shumë kujdes. Dhe kjo, natyrisht, nuk është e keqe. Por për disa, kujdesi dhe ankthi i tepërt shkojnë shumë larg, duke komplikuar jetën e nënës, dhe më pas të fëmijës. Foshnjat janë shumë më elastike sesa mendojmë. Për më tepër, nuk do të jetë e mundur t'i lidhësh ata me veten - shumë shpejt ata do të rriten dhe do të duan pavarësinë.

12. Mos u përgatitni për një fëmijë

Disa gra shtatzëna e shtynë blerjen e foshnjës deri në të fundit. Sidoqoftë, në një datë të mëvonshme, gratë janë gjithnjë e më të lodhura, prandaj, kujdesi për pelenat, nën -bluzat dhe aq më tepër riparimi në çerdhe bëhet aktivitete mjaft të lodhshme për ta. Shqetësohuni për gjithçka në tremujorin e dytë, kur toksikoza tashmë është zvogëluar, dhe ju jeni ende plot energji.

13. Ndërtoni pritshmëri të larta

Gratë që do të bëhen nëna shpesh imagjinojnë se sa intensive do të jetë jeta e tyre me një fëmijë. Por realiteti është shpesh i ndryshëm nga pritjet. Isshtë e rëndësishme të jetosh në të tashmen, duke harruar se diçka nuk shkoi siç e kishit planifikuar. Përndryshe, mund të bini në një depresion të thellë. Nëse një nënë e re është e shqetësuar se gjendja e saj aktuale është larg pritshmërive të saj, ajo duhet të kërkojë mbështetje nga të afërmit apo edhe një psikolog.

14. Largoni një burrë nga një fëmijë

Shpesh, nënat e reja marrin të gjithë kujdesin për fëmijën, duke mbrojtur plotësisht burrin nga këto përgjegjësi. Në vend që ta shtyni bashkëshortin tuaj nga foshnja me fjalët "Më jep vetë!", Përfshijeni atë në proces - tregojini atij se si të kujdeset siç duhet për fëmijën dhe kushtojini kohës së lirë vetes.

Edhe pas 9 muajsh të shtatzënisë, disa gra të reja ende nuk mund ta pranojnë që tani janë nëna. Ata duan të jetojnë të njëjtën jetë që kanë jetuar para lindjes së fëmijës, të shkojnë në klube, të bëjnë udhëtime të gjata. Por kujdesi për një të porsalindur tani është puna juaj 24 orë në ditë. Kjo do të thotë që ju do të duhet të sakrifikoni shumë gjëra të njohura për të mirën e foshnjës. Përqafimi i ndryshimit është hapi i parë drejt një amësie të lumtur. Për më tepër, jeta e vjetër do të kthehet sapo fëmija të rritet.

16. Të trishtohesh për shkak të fëmijës

Nënat kanë nevojë për shumë durim, veçanërisht në muajt e parë. Qarja e vazhdueshme e një fëmije mund ta sjellë një grua në një avari. Dhe nganjëherë, kur një foshnjë e veshur rishtas pështyn drekën mbi rrobat e tij, edhe kjo mund të bëjë të përlotë një nënë e lodhur. Nëse kjo ndodh, atëherë ajo urgjentisht ka nevojë për një pushim. Gjithashtu, mos lejoni që veprimet e fëmijës tuaj t'ju shqetësojnë. Më besoni, ai nuk ishte me qëllim. Dhe nëse merrni gjithçka në zemër, jeta do të bëhet edhe më e vështirë.

17. Vendosja e fëmijëve në një dhomë tjetër

Shumë prindër janë aq të ngazëllyer për rregullimin e dhomës së fëmijëve saqë, natyrisht, ata duan menjëherë të rivendosin fëmijën e tyre atje. Sidoqoftë, çifti shpejt kupton se është shumë më e lehtë kur fëmija fle në të njëjtën dhomë me prindërit - nxitimi i vazhdueshëm nga çerdhja në dhomën e gjumit është mjaft i lodhshëm.

18. Mos përdorni biberona.

Disa nëna kanë frikë se foshnja, pasi është mësuar me biberonin, nuk do të marrë më gjirin. Prandaj, së pari duhet të krijoni ushqyerjen me gji, dhe pastaj mund t'i jepni foshnjës tuaj një biberon me ndërgjegje të pastër. Dummy është e shkëlqyeshme për të qetësuar fëmijën tuaj dhe për ta ndihmuar atë të flejë.

19. Shqetësohuni për atë që mendojnë të tjerët

Të gjithë kanë idetë e tyre se si duhet të sillet një nënë e re. Të gjithë do të gjejnë diçka për të fajësuar edhe një nënë ideale: nuk mund t'i kënaqësh të gjithë. Për shembull, gratë shpesh kritikohen për ushqyerjen me gji në publik. Sidoqoftë, fëmija ka të drejtë për ushqim në çdo kohë, në çdo vend. Ndaj mos u shqetësoni se çfarë mendojnë të tjerët për ju. Bëni vetëm atë që është e drejtë për vogëlushin tuaj.

20. Përpjekja për t'i dhënë fëmijës tërë botën

Nënat e dashura duan t'u japin fëmijëve të tyre gjithçka, përfshirë gjërat që nuk kanë ndodhur kurrë në fëmijërinë e tyre. Sidoqoftë, jo të gjitha gratë kanë sukses në këtë. Dhe nëna të tilla shpesh mundojnë veten sepse nuk i dhanë fëmijës më të mirën.

Ju duhet të kuptoni se rritja e një fëmije është një kosto serioze. Në të njëjtën kohë, foshnjat pothuajse kurrë nuk kujdesen për lodrat e shtrenjta. Shumica prej tyre janë thjesht të lumtur që marrin vëmendjen e nënës së tyre.

Lini një Përgjigju