Heroina jonë pranon se ndryshimi i asaj që nuk i pëlqen me ndihmën e ndërhyrjeve plastike doli të ishte shumë më efektiv sesa të përpiqej të dashuronte papërsosmëritë e pamjes së saj për vite me radhë. Ajo beson se po humbim kohë dhe energji në luftën kundër vetëpranimit. Historia komentohet nga terapistja Gestalt Daria Petrovskaya.
"Dua të ndjej se jam e bukur"
Elena, stiliste, 37 vjeç: “Në rininë time shkova në trajnime psikologjike që i këndonin natyrshmërisë dhe nevojës për ta dashur veten si kushdo. Nuk u shpjegua saktësisht se si. Por ata insistuan në mënyrë aktive për të.
Në një moment, kuptova se për të pranuar papërsosmëritë e mia, duhej të kaloja rrugën e luftës së brendshme, të thyeja veten. Por për mua është më fitimprurëse të mos luftoj me veten, por të rregulloj diçka tani dhe të shijoj rezultatin. Është më e bukur dhe shumë më reale. Në fund të fundit, përpjekjet për t'u pajtuar me të metat e pamjes mund të zgjasin për shumë vite, duke provokuar një konflikt të brendshëm të pafund.
Nuk jam penduar kurrë që kam shkuar në disa manipulime me fytyrën dhe trupin. Gara iluzore për të "pranuar dhe dashuruar veten me të meta" shkatërrohet shumë shpejt nga komentet dhe kritikat e njerëzve të tjerë. Ne humbim kohë të çmuar në përvoja. Dhe koha është një burim që nuk mund të kthehet.
Gjithçka që kam bërë vjen nga motivimi i brendshëm, jo nga dëshira për të qenë në trend
Për të kuptuar se sa të kënaqur jeni me pamjen tuaj, mjafton të regjistroheni në kamera. Do të habiteni se sa nga forca juaj mund t'ju hiqet ndjenjat për shkak të pamjes së jashtme, dëshirës për të gjetur një kënd fitues.
Unë zhvilloj seminare në internet, jam mësuar të punoj me një aparat fotografik. Dhe e kaloj lehtësisht këtë test besimi. Tani nuk kam pse të shqetësohem se si dukem. Nuk shqetësohem fare për këtë dhe mund të përqendrohem plotësisht në detyrat e mia.
Jam i sigurt: ka gjithmonë motivim të brendshëm dhe të jashtëm për të ndryshuar pamjen. Unë veproj bazuar në nevojat e mia, jo për shkak të diktateve të modës.
Nuk ka asnjë tipar të vetëm "në modë" në fytyrën time: një hundë e vogël e mprehtë, mollëza të larta, një mjekër të gdhendur dhe buzë me një hark. Unë nuk përpiqem për një pamje të unifikuar. Figurën nuk e theksoj asnjëherë me veshje, e aq më tepër nuk dal në pah në rrjetet sociale.
Në të njëjtën kohë, nuk e fsheh faktin që iu drejtova operacioneve plastike. Dhe njerëzit shpesh nuk e kuptojnë pse atëherë unë shkova për të. Përgjigja është e thjeshtë: gjithçka që kam bërë vjen nga motivimi i brendshëm, dhe jo nga dëshira për të qenë në trend apo për shkak të kritikave ndaj meje. Unë dua të ndjej se jam e bukur. Dhe nuk ka nevojë për t'ia demonstruar askujt në mënyrë specifike. Nuk pres vlerësime dhe lëvdata. E bëj vetëm për veten time.”
"Pse heroina po përpiqet t'i shpejtojë gjërat?"
Daria Petrovskaya, terapiste Gestalt: “Është e rëndësishme të bëhet dallimi midis vendndodhjes së kontrollit të jashtëm dhe të brendshëm. Në rastin e parë, mbështetjet, burimet dhe arritjet i atribuohen ndikimit të faktorëve të jashtëm: "Të tjerët si unë, që do të thotë se gjithçka është në rregull me mua" ose "Më ndihmuan për të përballuar detyrën, nuk mund ta kisha bërë atë. veten time.”
Vendndodhja e brendshme e kontrollit është më e kthyer në burimet dhe proceset e veta: një person është në gjendje të mbështetet në aftësitë e tij personale. Në të njëjtën kohë, të dy këta faktorë janë të rëndësishëm në çdo aktivitet. Me fjalë të tjera, nevojiten si mbështetëse "horizontale" dhe "vertikale": unë vetë dhe jam në kontakt me të tjerët, me mjedisin.
Natyrisht, heroina ka një vend shumë të mirë të kontrollit të brendshëm.
Për më tepër, çdo aktivitet ynë nënkupton një orientim procesi ose rezultati. Në këtë histori, unë shoh një fiksim më tepër te rezultati. Nëse vetë procesi është i rëndësishëm, bëhet e mundur ta shijoni atë, edhe nëse rezultatet janë larg idealit.
A vijnë këto ndryshime nga dëshira për të korrigjuar vazhdimisht «të metat» apo nga dashuria dhe respekti për veten?
Nëse një person është i përqendruar vetëm në rezultat, atëherë rruga drejt tij rezulton të jetë një keqkuptim fatkeq që duhet të durohet. Prandaj mund të ketë një dëshirë për të shpejtuar procesin, keqardhje për kohën e kaluar, një ndjenjë qëndrimi të dhimbshme në pikën e së tashmes.
Shtrohet pyetja: pse heroina po përpiqet t'i shpejtojë gjërat dhe madje një pamje e re rezulton të jetë një mjet për të arritur një rezultat të shumëpritur? Fjalimi i saj, natyrisht, tingëllon i sigurt, ajo vazhdimisht vëren se të gjitha ndërhyrjet i bën për vete, dhe jo nga dëshira për të kënaqur të tjerët. Mendimi kritik është qartë i dukshëm në historinë e saj. Natyrisht, ajo nuk i mori vendimet e saj, duke qenë në pikën e neurozës. Ishte një zgjedhje vërtet e ekuilibruar.
Por intuita terapeutike më shtyn të pyes më shumë për pjesën që heroina e konsideron të papërsosur dhe dëshiron ta ribëjë sa më shpejt. Çfarë është kaq e padurueshme në të metat e pamjes? A vijnë këto ndryshime nga dëshira për të korrigjuar vazhdimisht «të metat» apo nga dashuria dhe respekti për veten?
Kjo pyetje është ende e hapur për mua.”