Në familjen e personaliteteve toksike, kërkoj pasiv-agresivin! Vështirë për t'u përcaktuar, sepse plot kontradikta, njerëzit agresivë pasivë janë toksikë për të tjerët. Si sillen njerëzit pasiv-agresivë? Çfarë fsheh agresioni pasiv? Çfarë duhet bërë me sjelljen pasive-agresive? Përgjigjet.

Termi "agresiv pasiv" u krijua gjatë Luftës së Dytë Botërore nga psikiatri amerikan, kolonel Menninger. Ai kishte vënë re se disa ushtarë refuzuan t'i bindeshin urdhrave, por nuk e tregonin atë me fjalë ose me zemërim. Në vend të kësaj, ata shfaqën sjellje pasive për të përcjellë mesazhin e tyre: zvarritje, demotivim, joefektivitet… Këta ushtarë nuk kishin treguar gatishmërinë e tyre për të thënë "jo" në mënyrë eksplicite. Ky quhet rebelim i maskuar. 

E renditur për herë të parë si një çrregullim personaliteti në DSM (Manuali diagnostik dhe statistikor i çrregullimeve mendore), çrregullimet pasive-agresive u hoqën nga Manuali në 1994. Por fakti mbetet se këta personalitete mund të jenë origjina e problemeve të mëdha të marrëdhënieve në punë, në dashuri, në familje apo në miqësi, si çdo çrregullim tjetër personaliteti. Në të vërtetë, përballë një pasiv-agresiv që thotë “po” por që në realitet mendon “jo”, ne nuk dimë si të reagojmë. Duke refuzuar gjithmonë t'i nënshtrohen autoritetit, por pa e thënë qartë, personat pasivë agresivë provokojnë zemërim dhe moskuptim te bashkëbiseduesit e tyre. Përveç këtij refuzimi të fshehur për t'u bindur:

• Mohimi. Njerëzit pasiv-agresivë nuk e kuptojnë sjelljen e tyre.
• Gënjeshtra. 
• Rezistenca ndaj ndryshimit.
• Viktimizimi. 
• Ndjenja e persekutimit.
• Kritika ndaj të tjerëve.
• Pasiviteti social. 

Ne nuk lindim pasiv-agresiv, ne bëhemi të tillë. Duhet të dallojmë sjelljet pasive-agresive, të cilave mund t'u drejtohemi të gjithë në situata të caktuara, nga personalitetet agresive pasive, të cilat janë të përhershme sepse shtypin probleme më të thella psikologjike. Kështu, disa faktorë mund të çojnë në agresion pasiv:

• Frika nga konflikti.
• Frika nga ndryshimi. Kjo imponon rregulla të reja ndaj të cilave pasive-agresivët do të duhet t'i nënshtrohen. 
• Mungesa e vetëbesimit dhe vetëbesimit e cila manifestohet në rritje të ndjeshmërisë. Nga ku vullneti për të mos shkuar në përballje për të shmangur çdo kritikë.
• Duke u rritur në një familje të cilës i mungonte autoriteti dhe prandaj kufizon ose në të kundërtën në një familje ku shprehja e zemërimit dhe e zhgënjimit nuk lejohej, për shkak të një figure tejet autoritare. 
• Paranojë. Ndjenja e të qenit gjithmonë i sulmuar nga të tjerët mund të shpjegojë këtë mekanizëm sistematik të mbrojtjes pasive-agresive.

Mënyra më e mirë për të bashkëvepruar me një agresiv pasiv është t'i kushtoni vëmendje… Sa më autoritar dhe këmbëngulës të jeni me të, aq më pak ai bindet.

Në punë, përpiquni sa më shumë të mos mërzitni apo ofendoni një koleg pasiv-agresiv, sepse ata, ndryshe nga ju, do ta kenë të vështirë t'i durojnë dhe si përgjigje nuk do të jenë të gatshëm të punojnë me ju. Për Christophe André, psikiatër dhe autor i librit "Unë i rezistoj personaliteteve toksike (dhe dëmtuesve të tjerë)”, është e preferueshme, me pasive-agresive, tërespektoni gjithmonë formularët, pyesni atë për çdo vendim apo çdo këshillë“. Fakti i të ndjerit të dobishëm do t'i kthejë atij vetëbesimin. Gjithashtu, në vend që ta lini të përtypë dhe të ankohet në këndin e tij, më mirë "inkurajoni atë të tregojë se çfarë nuk shkon“. Njerëzit pasiv-agresivë kanë nevojë për siguri dhe trajnim për të shprehur nevojat, zemërimin dhe zhgënjimin e tyre. Sidoqoftë, mos lejoni që të përballeni me refuzimin e tij për t'u bindur. Prisni një minimum respekti nga ky person dhe bëjini të kuptojnë se sjellja e tyre pasive-agresive është problematike në marrëdhëniet e tyre me të tjerët. Shpesh, njerëzit pasiv-agresivë nuk e kuptojnë se janë, derisa një ditë kuptojnë se marrëdhëniet e tyre profesionale, romantike, miqësore ose familjare janë kaotike dhe se mund të kenë pasur diçka me të. pasi në jetën e tyre përsëriten të njëjtat modele shkatërruese. Në këtë rast, ndihma e një specialisti mund të konsiderohet dhe e dobishme për të hequr qafe këto sjellje tepër ndërhyrëse.