Përmbajtje
Një seancë mirëqenieje për të ribalancuar një marrëdhënie të reaksionit të bashkimit midis një nëne dhe vajzës së saj, rrëfyer nga Anne-Laure Benattar, terapiste psiko-trupore, me Katia, një vajzë 7-vjeçare.
Anne-Laure Benattar pret sot Katian dhe nënën e saj. Që nga ardhja në jetë e vogëlushes ata kanë qenë shumë të lidhur, por marrëdhënia e tyre u përkeqësua me ardhjen e një fëmije të dytë. Katia është shpesh agresive ndaj nënës së saj dhe lëkundet mes momenteve të afrimit dhe debateve intensive.
Rast praktik
Anne-Laure Benattar: Mund të më thuash si ndihesh kur je me mamin?
Mbylle: Ndonjëherë e dua kur bëjmë gjëra së bashku ose ajo më lexon një histori. Dhe ndonjëherë e urrej kur kujdeset shumë për vëllain tim të vogël, kështu që zemërohem!
A.-LB: Nuk është e lehtë të gjesh vendin tënd me ardhjen e një vëllai të vogël. Megjithatë nëna juaj ka shumë dashuri për ju të dy, edhe pse vëllai juaj i vogël ka nevojë për më shumë vëmendje tani. Dëshironi të vizatoni një foto?
Mbylle: Oh po, më pëlqen të vizatoj! Mami dhe unë?
A.-LB: Po, kaq, mund të vizatoni veten duke bërë dy figura me shkop për trupin dhe krahët dhe një rreth për kokën. Më pas, ju shkruani emrin tuaj të parë dhe inicialin e emrit tuaj nën vizatimin tuaj dhe atë të nënës suaj nën të sajin.
Mbylle: Ja ku është, është bërë dhe tani, çfarë të bëj?
A.-LB: Ju mund të rrethoni çdo personazh me një rreth drite, dhe gjithashtu një rreth tjetër më të madh për të dy që simbolizon dashurinë tuaj. Më pas vizatoni 7 lidhje në formën e vijave mes jush me lapsa me ngjyra: nga pjesa e poshtme e shpinës tek e tija, më pas një tjetër nga veshkat tuaja tek e tija, pastaj nga barku juaj te barku i tij, nga zemra juaj në zemrën e tij, nga fyti juaj në e tij, nga mesi i ballit tuaj deri te ai dhe nga maja e kokës deri tek ai.
Mbylle: Oh mirë, a do të thotë kjo se jemi të lidhur? Dhe ngjyrat, si ta bëj?
A.-LB: Po, kjo është ajo, kjo korrespondon me lidhjen tuaj. Për ngjyrat, ju mund të bëni si një ylber, duke filluar me të kuqe në fund, dhe duke shkuar deri në kokë me vjollcë në krye. Më pas e prisni fletën në gjysmë me një palë gërshërë për të hequr lidhjet negative. Jeni të çliruar nga tensionet, ka vetëm dashuri!
MASHTRIM : Kur problemi vazhdon, është e mundur të punohet me prindin e interesuar, i cili mund të ketë në historinë e tij personale ose në të kaluarën me fëmijën e tij, elementë që shpjegojnë natyrën e kësaj marrëdhënieje. Nëse është e nevojshme, shpesh është e nevojshme t'i zgjidhni ato për të gjetur harmoninë në marrëdhënie.
Fëmijët ndonjëherë shprehin simptoma të çështjeve që lidhen me historinë e prindërve të tyre.
deshifrimi
NJERËZIT E VOGËL TË MIRË NDESHEN
Ky ushtrim i propozuar nga Jacques Martel, psikoterapist kanadez, lejon lirimin e lidhjeve toksike, duke ruajtur marrëdhënien e dashurisë. Mund të bëhet edhe mes dy vëllezërve e motrave, ose çdo dyshe tjetër me tensione të konsiderueshme.
MOMENTE TË VEÇANTA
Për të gjetur një vend të ri, krijimi i momenteve specifike për t'i ndarë në çift si "më parë", ju lejon të kaloni mirë dhe të krijoni lidhje të reja.
LIRIMI I FJALËS
Për të nxitur të kuptuarit e reagimeve dhe për të sqaruar keqkuptimet, ne i inkurajojmë njerëzit të shprehin me fjalë ndjenjat e ndjera kur tensioni është ulur.
Shpjegimi i terapistit
Kur krijohet një marrëdhënie bashkimi me lindjen e fëmijës së parë, ardhja e një fëmije të dytë, ose evoluimi i këtij fëmije drejt autonomisë më të madhe, mund të prishë lidhjen. Marrëdhënia më pas bëhet shkrirje-reaguese.
Në këtë rast, është e nevojshme që fëmija dhe nëna të gjejnë një vend të ri në raport me njëri-tjetrin, në mënyrë që të qëndrojnë afër duke lejuar që secili të shkojë drejt një autonomie më të madhe.