burim

burim

Përcaktim

 

Për më shumë informacion, mund të konsultoheni me fletën e Psikoterapisë. Aty do të gjeni një përmbledhje të shumë qasjeve psikoterapeutike - përfshirë një tabelë udhëzuese për t'ju ndihmuar të zgjidhni më të përshtatshmen - si dhe një diskutim të faktorëve për terapi të suksesshme.

Radix, së bashku me disa teknika të tjera, është pjesë e Qasjeve të Trupit-Mendjes. Një fletë e plotë paraqet parimet mbi të cilat bazohen këto qasje, si dhe aplikimet e tyre kryesore potenciale.

burim, është para së gjithash një fjalë latine që do të thotë rrënjë ose burim. Ai gjithashtu përcakton qasjen psiko-trupore të krijuar nga psikologu amerikan Charles R. Kelley, një student i psikoanalistit gjerman Wilhelm Reich (shiko kutinë), vetë një dishepull i Frojdit. Radix shpesh paraqitet si një terapi e gjeneratës së tretë Neo-Reichian.

Ashtu si të ashtuquajturat terapi globale psiko-trupore, të tilla si integrimi postural, bioenergjia, Jin Shin Do ose Rubenfeld Synergy, Radix bazohet në konceptin e unitetit trup-mendje. Ai e konsideron qenien njerëzore në tërësi: mendimet, emocionet dhe reagimet fiziologjike janë vetëm forma të ndryshme të shprehjes së organizmit dhe janë të pandashme. Kjo terapi synon t'i kthejë individit forcën e siguruar nga uniteti dhe ekuilibri i brendshëm i gjetur. Prandaj, terapisti përqendrohet në emocionet (afektive), mendimet (njohëse) dhe trupin (somatik).

Radix ndryshon, për shembull, nga qasja njohëse-sjellëse-e cila thekson mbi të gjitha mendimet dhe devijimin e tyre të mundshëm nga realiteti-në atë që e konsideron punën në trup si një komponent thelbësor të procesit të shërimit (ose mirëqenies). Në një takim, aspekti joverbal si dhe aspekti verbal merren parasysh: përveç dialogut, ne përdorim teknika dhe ushtrime të ndryshme që përfshijnë frymëmarrjen, relaksimin e muskujve, qëndrimin, ndjenjën e shikimit, etj.

Disa ushtrime që lidhen me parë janë karakteristike për Radix (edhe pse bioenergjia e përdor gjithashtu atë). Sytë do të siguronin qasje të drejtpërdrejtë në trurin primitiv emocional. Duke qenë mbrojtës elementarë thelbësorë për mbijetesën tonë, ata do të lidheshin ngushtë me emocionet tona. Kështu, një ndryshim i thjeshtë fizik (të kesh syrin pak a shumë të hapur) mund të shkaktojë ndryshime të rëndësishme në nivelin emocional.

Në përgjithësi, ushtrimet fizike të përdorura gjatë një sesioni Radix janë mjaft të butë. Këtu, asnjë lëvizje rraskapitëse ose e dhunshme; nuk ka nevojë për forcë ose qëndrueshmëri të veçantë. Në këtë kuptim, Radix dallohet nga qasjet e tjera neo-Rajhiane (të tilla si orgontherapy) të cilat së pari synojnë të shpërndajnë bllokimet emocionale të gdhendura brenda vetë trupit, dhe të cilat janë shumë më fizike.

Wilhelm Reich dhe psikosomatika

Në fillim ekzistonte Frojdi dhe psikoanaliza. Pastaj erdhi Wilhelm Reich, një nga mbrojtësit e tij, i cili, nga vitet 1920, hodhi themelet psikosomatike, duke futur nocionin e "pavetëdijes trupore".

Reich zhvilloi një teori të bazuar në proceset fiziologjike të lidhura me emocionet. Sipas kësaj, trupi mbart brenda vetes, në vetvete, shenjat e dhimbjeve të tij psikike, sepse për të mbrojtur veten nga vuajtjet, qenia njerëzore falsifikon një "Forca të blinduara të personazheve", e cila rezulton, për shembull, në kontraktimet kronike të muskujve. Sipas psikanalistit, individi shmang emocionet që janë të padurueshme për të duke ndaluar rrjedhën e energjisë në trupin e tij (të cilin ai e quan orgoni) Duke mohuar ose shtypur ndjenjat e tij negative, ai burgos, madje kthehet kundër vetes, energjinë e tij jetësore.

Në atë kohë, hipotezat e Rajhut tronditën psikanalistët, ndër të tjera, sepse ato ndryshojnë nga mendimi frojdian. Pastaj, me punën e tij mbi ndikimin e fashizmit në liritë individuale dhe procesin emocional, Rajhu u bë objektiv i qeverisë naziste. Ai u largua nga Gjermania për në Shtetet e Bashkuara në vitet 1940. Atje ai themeloi një qendër kërkimore dhe trajnoi disa teoricienë që do të ishin në origjinën e terapive të reja: Elsworth Baker (orgontherapy), Alexander Lowen (bioenergji), John Pierrakos (Energjia Kryesore) dhe Charles R. Kelley (Radix).

Kelley krijoi Radix bazuar kryesisht në teoritë e Rajhut në të cilat ai përfshiu shumë nocione nga puna në vizionin e okulistit William Bates1Me Për 40 vjet, Radix ka evoluar kryesisht në përgjigje të zhvillimeve në psikologjinë njohëse.

 

Një qasje e hapur

Radix ndonjëherë përshkruhet si terapia më humaniste e terapive Neo-Rajhiane. Në fakt, teoricienët e Radix ngurrojnë ta paraqesin atë si terapi si të tillë, shpesh duke favorizuar terma si rritja, zhvillimi ose edukimi personal.

Një qasje Radix është përgjithësisht shumë e hapur. Praktikuesi shmang kategorizimin e personit sipas një patologjie klinike të përcaktuar më parë. Për më tepër, nuk ndjek ndonjë strategji të paracaktuar që synon zgjidhjen e një problemi të veçantë. Inshtë gjatë procesit që disa qëllime afatgjata, pjesë e perspektivës trup-mendje-emocione, do të jenë në gjendje të shfaqen.

Në Radix, ajo që ka rëndësi nuk është ajo që praktikuesi percepton nga individi, por ajo që individi percepton dhe zbulon për veten e tij. Me fjalë të tjera, një praktikues Radix nuk trajton, në shikim të parë, një problem obsesiv-kompulsiv, për shembull, por një person që vuan, i cili është ankth, që përjeton një "shqetësim". Përmes dëgjimit dhe ushtrimeve të ndryshme, praktikuesi ndihmon personin të "lëshojë" në të gjitha nivelet: lirimet emocionale, lirimin e tensioneve fizike dhe vetëdijen mendore. Thisshtë kjo sinergji që do të hapte derën e mirëqenies.

Radix - Aplikime terapeutike

Nëse Radix është më afër një "qasje të edukimit emocional" ose një "qasje të zhvillimit personal", sesa një terapi formale, a është e ligjshme të flasësh për aplikime terapeutike? ?

Praktikuesit thonë po. Qasja do të vinte në ndihmë të njerëzve që përballen me njërën ose tjetrën nga format e "shqetësimit" nga paleta e pafund e psikologjisë njerëzore: ankth, depresion, vetëbesim i ulët, një ndjenjë humbjeje. kuptimi, vështirësitë në marrëdhënie, varësitë e ndryshme, mungesa e autonomisë, zemërimi, mosfunksionimet seksuale, tensionet kronike fizike, etj.

Por, praktikuesi i Radix nuk përqendrohet në këto simptoma ose manifestime. Bazohet në atë që personi percepton - në të, në këtë moment - të situatës së tij, çfarëdo që të jetë. Nga kjo pikë e tutje, ajo ndihmon personin të bëhet i vetëdijshëm për bllokimet emocionale që mund të jenë në origjinën e shqetësimit të tyre, në vend që t'i trajtojë ata për një çrregullim patologjik specifik.

Duke adresuar këto bllokime, Radix do të lëshonte tension dhe ankth, dhe kështu do të pastronte terrenin për shfaqjen e emocioneve "të vërteta". Konkretisht, procesi do të rezultonte në pranimin më të madh të vetvetes dhe të tjerëve, një aftësi më të mirë për të dashur dhe dashuruar, ndjenjën e dhënies kuptim veprimeve të dikujt, madje edhe jetës së tij, rritjen e besimit, seksualitetin e shëndetshëm, me pak fjalë, ndjenjën të qenit plotësisht i gjallë.

Sidoqoftë, përveç disa tregimeve të rasteve2,3 raportuar në revistën e Institutit Radix, asnjë hulumtim klinik që tregon efektivitetin e qasjes nuk është botuar në një revistë shkencore.

Radix - Në praktikë

Si një qasje "edukimi emocional", Radix ofron punëtori afatshkurtra të rritjes personale dhe terapi grupore.

Për punë më të thelluar, takohemi vetëm me praktikuesin, për seanca javore prej 50 deri në 60 minuta, për të paktën disa muaj. Nëse doni të shkoni "te burimi", tek radiks, dhe arritja e ndryshimit të qëndrueshëm kërkon një angazhim të thellë personal që mund të zgjasë gjatë disa viteve.

Procesi fillon me kontaktin dhe diskutimin e arsyeve të konsultimit. Në çdo takim, ne bëjmë një përmbledhje javore bazuar në atë që shfaqet tek personi. Dialogu është baza e punës terapeutike, por në Radix, ne shkojmë përtej verbalizimit të emocioneve ose eksplorimit të efekteve të tyre në qëndrimet dhe sjelljet, për të theksuar "ndjenjën". Praktikuesi ndihmon personin të bëhet i vetëdijshëm për atë që po ndodh në trupin e tij ndërsa historia përparon: çfarë po ndjeni tani në fytin tuaj, në shpatullat tuaja, ndërsa më tregoni për këtë ngjarje? Koment po merr fryme Gulçim, një trup i shtrënguar ose i ngurtë i sipërm, një faring aq i ngushtë saqë rrjedha e zërit përpiqet të pastrojë rrugën e tij mund të fshehë një ndjenjë trishtimi, dhimbjeje ose zemërimi të shtypur ... Çfarë thotë kjo joverbale?

Praktikuesi gjithashtu fton personin të kryejë ushtrime të ndryshme të përqendruara në trup. Frymëmarrja dhe format dhe fazat e saj të ndryshme (frymëzimi dhe skadimi i dobët, i bollshëm, i vrullshëm, etj.) Është në zemër të këtyre teknikave. Një emocion i tillë gjeneron një frymëmarrje të tillë dhe një frymëmarrje e tillë gjeneron një emocion të tillë. Çfarë ndodh në këtë zonë kur qetësojmë shpatullat? Si ndiheni kur praktikoni një rrënjosje në ushtrimin e tokës?

Praktikuesi i Radix mbështetet në jo-verbal aq sa në verbal për të mbështetur individin në qasjen e tij. Qoftë përmes fjalëve apo diçkaje të pashprehur, ai i ofron pacientit të tij një manual deshifrimi që i lejon ata të gjurmojnë zinxhirin e traumave, dhe ndoshta të çlirohen prej tyre.

Ka praktikues në Amerikën e Veriut, Australi dhe disa vende evropiane, veçanërisht në Gjermani (shih Institutin Radix në Sitet e Interesit).

Radix - Trajnim profesional

Termi Radix është një markë tregtare e regjistruar. Vetëm ata që kanë përfunduar dhe përfunduar me sukses programin e trajnimit të Institutit Radix kanë të drejtë ta përdorin atë për të përshkruar qasjen e tyre.

Trajnimi, i cili zgjat disa vjet, ofrohet në Amerikën e Veriut, Australi dhe Evropë. Kriteret e vetme të pranimit janë empatia, hapja dhe vetë-pranimi. Edhe pse praktika e Radix bazohet gjithashtu në zotërimin e aftësive të forta, ajo mbështetet mbi të gjitha në cilësitë njerëzore, një aspekt i neglizhuar nga trajnimi i përgjithshëm tradicional, beson Instituti.

Programi nuk kërkon asnjë parakusht akademik, por një numër shumë i madh i praktikuesve kanë një diplomë universitare në një disiplinë të ngjashme (psikologji, arsim, punë sociale, etj.).

Radix - Libra, etj.

Ana Richard. Procesi i azhurnimit të potencialit emocional dhe energjik. Një hyrje në qasjen Reichian Radix. CEFER, Kanada, 1992.

Mc Kenzie Narelle dhe Showell Jacqui. Të jetosh plotësisht. Një hyrje në rritjen personale të përqendruar në trupin e RADIXMe Pam Maitland, Australi, 1998.

Dy libra për të kuptuar më mirë bazat teorike dhe praktike të Radix. E disponueshme përmes faqes së internetit të Shoqatës së Praktikuesve të Radix.

Harvey Helene. Dhimbja nuk është sëmundje

Shkruar nga një praktikues nga Quebec, ky është një nga artikujt e pakët në frëngjisht mbi këtë temë. [Qasur në 1 Nëntor 2006]. www.terre-inipi.com

Radix - Vendet me interes

Shoqata e praktikuesve RADIX (APPER)

Grupi i Kebekut. Listoni dhe detajet e kontaktit të praktikuesve.

www.radix.itgo.com

Lidhjet vitale

Faqja e një praktikuesi amerikan. Informacione të ndryshme teorike dhe praktike.

www.vital-connections.com

Instituti Radix

Instituti RADIX është një korporatë jofitimprurëse me seli në Shtetet e Bashkuara. Ai zotëron të drejtat e afatit dhe mbikëqyr profesionin. Informacion i bollshëm në sit.

www.radix.org

Lini një Përgjigju