Përbërësit Pini "Petrovsky"
Kvas i bukës nga ekstrakti | 985.0 (gram) |
mjaltë | 25.0 (gram) |
rrënjë rrikë | 25.0 (gram) |
Metoda e përgatitjes
Shtoni mjaltë në një sasi të vogël kvass, përzieni derisa të tretet plotësisht, bashkojeni me kvasin e mbetur, vendosni rrikë të prerë në feta të holla, mbylleni fort dhe lëreni për 2-4 orë në një dhomë frigoriferike. Më pas filtroni. Shërbejeni me kuba akulli.
Ju mund të krijoni recetën tuaj duke marrë parasysh humbjen e vitaminave dhe mineraleve duke përdorur kalkulatorin e recetave në aplikim.
Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.
Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
lëndë ushqyese | sasi | Norma ** | % e normës në 100 g | % e normës në 100 kcal | 100% normale |
Vlera e kalorive | 14.9 kCal | 1684 kCal | 0.9% | 6% | 11302 g |
proteinat | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 2% | 38000 g |
Yndyrna | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
Karbohidratet | 3.7 g | 219 g | 1.7% | 11.4% | 5919 g |
acide organike | 0.1 g | ~ | |||
Fibër ushqyese | 0.3 g | 20 g | 1.5% | 10.1% | 6667 g |
Ujë | 123 g | 2273 g | 5.4% | 36.2% | 1848 g |
hi | 2.3 g | ~ | |||
Vitaminat | |||||
Vitamina B1, tiamina | 0.05 mg | 1.5 mg | 3.3% | 22.1% | 3000 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.06 mg | 1.8 mg | 3.3% | 22.1% | 3000 g |
Vitamina B5, pantotenike | 0.02 mg | 5 mg | 0.4% | 2.7% | 25000 g |
Vitamina B6, piridoksina | 0.03 mg | 2 mg | 1.5% | 10.1% | 6667 g |
Vitamina B9, folate | 3.7 μg | 400 μg | 0.9% | 6% | 10811 g |
Vitamina C, askorbike | 1.9 mg | 90 mg | 2.1% | 14.1% | 4737 g |
Vitamina H, biotinë | 0.1 μg | 50 μg | 0.2% | 1.3% | 50000 g |
Vitamina PP, JO | 0.0932 mg | 20 mg | 0.5% | 3.4% | 21459 g |
niacin | 0.06 mg | ~ | |||
macronutrients | |||||
Kaliumi, K | 20.8 mg | 2500 mg | 0.8% | 5.4% | 12019 g |
Kalcium, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 4% | 16667 g |
Magnez, mg | 1.3 mg | 400 mg | 0.3% | 2% | 30769 g |
Natriumi, Na | 4.2 mg | 1300 mg | 0.3% | 2% | 30952 g |
Squfuri, S | 0.02 mg | 1000 mg | 5000000 g | ||
Fosfori, P | 6.4 mg | 800 mg | 0.8% | 5.4% | 12500 g |
Klori, Kl | 0.5 mg | 2300 mg | 460000 g | ||
Elementet gjurmë | |||||
Hekuri, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 4% | 18000 g |
Jodi, unë | 0.06 μg | 150 μg | 250000 g | ||
Cobalt, Co. | 0.007 μg | 10 μg | 0.1% | 0.7% | 142857 g |
Mangani, Mn | 0.0171 mg | 2 mg | 0.9% | 6% | 11696 g |
Bakri, Cu | 2.6 μg | 1000 μg | 0.3% | 2% | 38462 g |
Molibden, Mo. | 0.03 μg | 70 μg | 233333 g | ||
Fluori, F | 2.4 μg | 4000 μg | 0.1% | 0.7% | 166667 g |
Zink, Zn | 0.0069 mg | 12 mg | 0.1% | 0.7% | 173913 g |
Karbohidratet e tretshme | |||||
Amidoni dhe dekstrinat | 0.3 g | ~ | |||
Mono dhe disakaride (sheqerna) | 2.1 g | maksimumi 100 г | |||
Sterola | |||||
Kolesteroli | 1 mg | maksimumi 300 mg |
Vlera e energjisë është 14,9 kcal.
Kalori dhe përbërja kimike e përbërësve të recetës Pini “Petrovsky” PER 100 g
- 27 kCal
- 328 kCal
- 59 kCal
Tags: Si të gatuajmë, përmbajtja e kalorive 14,9 kcal, përbërja kimike, vlera ushqyese, çfarë vitamina, minerale, metoda e përgatitjes pije Petrovsky, recetë, kalori, lëndë ushqyese