Përmbajtje
Secili prej nesh ka mendime sekrete që nuk shprehen dhe fshihen me kujdes: zilia e mikut tonë më të mirë, zemërimi ndaj prindërve, dëshira për të goditur një bashkëudhëtar në një makinë të ngushtë metroje. Ne ndonjëherë i fshehim ato edhe nga vetja. Ne bëjmë sikur nuk ekzistojnë. Por ata ende lënë gjurmët e tyre.
Duket se mund të mendoni për diçka të turpshme ose ta bëni fshehurazi, derisa askush të mos dëgjojë ose të shohë diçka që ju nuk dëshironi ta pranoni dhe kjo gjë e vogël nuk do të ndikojë në jetën në përgjithësi. Por mendimet e tilla manifestohen domosdoshmërisht në vepra, veprime, marrëdhënie.
Fëmija mbyll sytë me duar dhe thotë: "Unë nuk jam këtu". Ai në fakt beson se nuk është më në vendin që nuk e sheh. Por bindja e tij nuk ndikon në perceptimin e të tjerëve që e shohin atë në mënyrë perfekte.
Është e njëjta gjë me mendimet: edhe pse ato nuk mund të shihen, shumica e njerëzve lexojnë se si i trajtojmë dhe si e perceptojmë veten.
E gjithë sekreti bëhet i dukshëm
Nuk është aspak e nevojshme të formulohen mendimet me fjalë në mënyrë që ato të bëhen të dukshme për të tjerët. E gjithë kjo transmetohet në mënyrë të përsosur në botë si jo-verbalisht: qëndrime, gjeste, shprehje të fytyrës, shikime dhe verbalisht: fjalor, ton, timbër dhe madje edhe pauza midis fjalëve. "Gjithçka rrotullohet në këtë univers, kthehet tek ne, duke lëshuar rrathë mbi ujë."
Çdo mendim, çdo dyshim, veprim i fshehtë, vendim apo ndjenjë - e gjithë kjo lë rrathë në ujin e të pandërgjegjshmes, të cilat ndryshojnë më gjerë, duke prekur së pari ata që janë afër dhe më pas ata që janë pak më larg. Sa më shumë dhe më gjatë të mendojnë në një drejtim, aq më e gjerë do të jetë hapësira që do të prekin.
Çdo mendim, ndjenjë dhe aq më tepër një veprim, qoftë edhe i fshehtë, lë në psikikë gjurmë mjaft të prekshme, të cilat shfaqen në botën e jashtme dhe zbulohen në ndërveprimin me të tjerët dhe në qëndrimin e tyre ndaj jush.
Pse po ndodh kjo? Fakti është se njerëzit kanë iluzionin se gjithçka që kanë bërë ose kanë menduar fshehurazi mbetet pa dëshmitar dhe, për rrjedhojë, duket sikur kjo nuk ka ndodhur. Se askush nuk e pa qenin e ofenduar, i prishi librin dikujt tjetër. Askush nuk i dëgjoi fjalët e hedhura me neveri kalimthi, nuk i njohu mendimet ziliqare.
Por gjithmonë ka një dëshmitar. Gjithmonë është dikush që pa, dëgjoi, dinte. Dhe ai person jeni ju. Ai që bën gjëra për të cilat i vjen turp nga vetja e di gjithmonë se çfarë po bën. Ai, mendimet e të cilit janë të mbushura me keqdashje dhe mëri, e di gjithmonë atë që mendon, çfarë dëshiron dhe dëshiron fshehurazi. Dhe ideja e pavetëdijshme e një personi për veten e tij formohet duke marrë parasysh gjithë këtë të padukshme, të fshehur.
Maskat nuk do të ndihmojnë
Të gjithë e dinë për veten e tij se ku nuk është plotësisht i sinqertë ose jo aq i guximshëm, ku ka qenë frikacak, ku ka qenë i imët dhe ziliqar. Dhe ata që na rrethojnë e lexojnë imazhin tonë për veten ashtu siç është, pa censurë dhe u bëhet e qartë, edhe pse në mënyrë të pavetëdijshme, se kush është pranë tyre.
Kjo është arsyeja pse ne i ndajmë njerëzit në ata me të cilët duam të jemi, të komunikojmë, të jemi miq, të mësojmë, të qeshim dhe ata me të cilët nuk duam t'i prekim as me sy e as në rrjetet sociale, të cilët shkaktojnë frikë dhe dëshirë për të. anashkalojë. Ne i ndajmë njerëzit në ata që duan t'i besojnë më të afërmit dhe ata që nuk mund t'u besohet as edhe një gjë e vogël.
Për ata që ndjejmë simpati dhe ata që shkaktojnë neveri. Po, ju mund të jeni një aktor i avancuar dhe të mbani maska me mjeshtëri, por mos i bëni lajka vetes. Është e pamundur të mësoheni plotësisht me rolin, në një mënyrë apo tjetër, por trupi do të japë të gjitha ato reagime dhe mendime që fshihen nën maskë. Thjesht pak më pak i ashpër, por gjithsesi mjaft i dukshëm që pavetëdija e atyre përreth jush ta kalibrojë dhe ta etiketojë atë në përputhje me rrethanat.
Psikopatët kanë një imazh të patëmetë për veten, pavarësisht sa monstruoz mund të jenë.
Me siguri i njihni ata që habiten: pse njerëzit më trajtojnë kaq keq? Pse nuk më besojnë mua, sepse jam një qytetar kaq i respektueshëm dhe i respektuar? Pse nuk bien në dashuri, sepse unë jam i pashëm, në formë, i veshur me stil dhe mendjemprehtë? Pse nuk po punësojnë, sepse unë kam një portofol kaq të lezetshëm?
Mendimet sekrete, mëkatet për të cilat di vetëm ai, tradhtia ndaj vetes ose të tjerëve, e gjithë kjo lë një gjurmë në qëndrimin e një personi ndaj vetvetes - dhe, si rezultat, në qëndrimin e atyre që e rrethojnë. Sigurisht, ju mund të bëheni një psikopat narcisist dhe të mos ndjeni turp dhe faj për çdo veprim tuajin. Kjo është një shaka, por ka disa të vërteta në të.
Imazhi i brendshëm i secilit prej nesh nuk formohet nga mendimet dhe veprimet në vetvete, por nga qëndrimi ynë ndaj tyre, vlerësimi ynë. Nëse sistemi i brendshëm i vlerave ju lejon të shkelmoni një qen endacak dhe kjo nuk konsiderohet një vepër e keqe, atëherë perceptimi i vetvetes dhe imazhi i brendshëm nuk do të vuajë, ai do të mbetet tërheqës. Pra, edhe për të tjerët do të transmetohet si atraktiv.
Është një gjë e trishtueshme, por është e vërtetë: të paturpshëm, të pashpirt, të huaj për moralin e zakonshëm njerëzor, psikopatët janë kaq tërheqës pikërisht për këtë arsye. Imazhi i tyre i brendshëm për veten e tyre është i patëmetë, pavarësisht se çfarë aktesh monstruoze kryejnë.
Si të ndryshoni imazhin e brendshëm të vetes
Por drita gjithmonë e pushton errësirën. Ekziston një mënyrë për të rikthyer një imazh të brendshëm tërheqës për veten tuaj, edhe nëse ai tashmë është mjaft i prishur. Para së gjithash, ju duhet të pranoni hijen tuaj. Eshte shume e rendesishme. Është e nevojshme. Ju duhet të pranoni hijen tuaj në mënyrë që të mos mbyteni nga ndjenja e turpit për atë që jeni në të vërtetë.
Kështu që ajo dhimbje e padurueshme nuk ju pengon të përballeni me të vërtetën dhe të shihni pikën ku jeni tani. Dhe duke parë tashmë pikën fillestare, është më e lehtë të ndërtosh një plan për zgjidhjen e problemit. Një zinxhir i gjatë shkaqesh dhe pasojash na sjell në këtë pikë ku secili prej nesh është në këtë moment, dhe pikërisht nga ky pozicion duhet të mësojmë të bëjmë hapa drejt daljes - të ndërmarrim veprime të reja, të mendojmë mendime të reja, të ndjehemi të rinj. ndjenjat, merrni vendime të reja. Largohuni nga modelet e zakonshme.
Duhet një përpjekje e caktuar vullneti për të rindërtuar dhe për të dalë nga modeli i zakonshëm.
Pavarësisht se sa e tmerrshme mund të jetë vepra e përsosur, vetëflagjelimi nuk mund ta korrigjojë atë. Por ju mund ta ndryshoni të ardhmen tuaj nëpërmjet modeleve të reja të sjelljes: peshoni gjithçka të vjetër me mendime dhe vepra të reja, të mira, të denja, të bukura.
Me çdo formë të re që depërton në pavetëdijen, shfaqen gjurmë të reja dhe lansohen rrathë të rinj që bartin imazhin tuaj të ri tek ata që ju rrethojnë: e bukur, e denjë, e fortë. Jo pa të meta, sigurisht jo, ideale nuk ka, por ky imazh i ri është më i bukur, i denjë dhe më i fortë se e kaluara.
Por kjo kërkon një përpjekje të caktuar vullneti për të rindërtuar dhe për të dalë nga modeli i zakonshëm. Dhe ndonjëherë forca e inercisë është e madhe dhe tundimi për t'u kthyer përsëri në binarët e vjetër është i madh. Nëse nuk ka përpjekje të mjaftueshme të pavarura, duhet të kërkoni ndihmë nga të afërmit ose specialistët - dhe të vazhdoni të ndryshoni mendimet, fjalët, veprimet në mënyrë që të afroheni me një imazh të ri për veten tuaj.