Studiuesit në Universitetet Yale dhe Fairfield në Shtetet e Bashkuara vlerësuan të dhënat e rreth 5300 njerëzve dhe zbuluan se dieta e duhanpirësve është dukshëm e ndryshme nga dieta e njerëzve pa zakone të këqija. Duhanpirësit hanë më shumë kalori, megjithëse konsumojnë më pak ushqim - hanë më rrallë dhe në pjesë të vogla. Në përgjithësi, duhanpirësit konsumojnë 200 kalori më shumë në ditë sesa jo duhanpirësit. Dieta e tyre përmban më pak fruta dhe perime, gjë që çon në mungesë të vitaminës C dhe kjo është e mbushur me shfaqjen e sëmundjeve kardiovaskulare dhe onkologjike.
Dihet se njerëzit që lënë duhanin mund të shtojnë shpejt në peshë – dhe tani është e qartë pse: dieta e pasur me kalori është fajtore për gjithçka. Ndryshimet në dietë mund të ndihmojnë në parandalimin e shtimit të peshës pas lënies së duhanit.