Përmbajtje
Jeni të interesuar për tantra por nuk dini nga t’ia filloni? Masazhet tantrike mund t'ju ndihmojnë të erotizoni jetën tuaj seksuale dhe të zbuloni kënaqësi të reja në çift. Zbuloni se për çfarë përdoren masazhet tantra, si funksionojnë dhe përfitimet e tyre.
Çfarë është masazhi tantrik? Si ta bëjmë atë? A është e gjitha kjo një lloj marrëzie "uluni në heshtje dhe shpresoni se një orgazmë do të dalë nga ajri i hollë"? Ne u përgjigjemi pyetjeve tuaja dhe ju japim mjetet për të arritur Narnia tantrike.
Çfarë është Tantrizmi?
Termi Tantrism bashkon një sërë dogmash, ritualesh, tekstesh dhe praktikash që rrotullohen rreth spiritualitetit, të cilat kanë ndikuar fuqishëm në fetë hindu dhe budiste. Kjo shkollë mendimi konsideron se seksualiteti mund të çojë në një formë ekstaze, si fizike ashtu edhe shpirtërore. Seksi shihet atje si një gjë e shenjtë, e cila mund të çojë në një gjendje transcendente. Për të arritur këtë, është e nevojshme të përdorni praktika dhe rite seksuale, në të cilat bëjnë pjesë masazhet tantrike (ose tantra). Këto praktika të seksualitetit të shenjtë i drejtojnë individët drejt një përvoje të fuqishme shqisore, ku trupi fizik bashkohet me psikikën për t'u bërë një. Kështu, me tantrizmin, trupi erotizohet dhe bëhet mbështetës i ndjesive orgazmike. Ashtu si meditimi, kjo formë e seksualitetit të shenjtë shihet si një përvojë e thellë personale, e arritshme për të gjithë përmes punës së brendshme.
Çfarë është masazhi tantrik?
Masazhi tantrik, rrënjët e të cilit shkojnë në kohët e lashta, është arritja e qetësisë dhe relaksimit me partnerin ose vetëm. Masazhi tantrik, i cili përfshin jo vetëm praktikat fizike, por edhe komponentët shpirtërorë dhe emocionalë, është krijuar për të ndihmuar në pastrimin e mendjes dhe arritjen e një gjendje pranimi.
"Tantra nuk është një gjë që është e njëjtë për të gjithë, është një filozofi e të qenit këtu dhe tani," thotë ekspertja tantrike Nadia Dean e Institutit të Intimologjisë. – Orgazma është e mrekullueshme, por ky nuk është qëllimi i një masazhi tantrik, por një bonus i shijshëm. Shumë më e rëndësishme është zgjatja e përvojës intime dhe kontrolli i çlirimit seksual.”
Ndër përfitimet e seksit tantric janë qëndrueshmëria seksuale, lehtësimi i dhimbjeve dhe gjumi më i mirë.
Nga se përbëhet një masazh tantra?
Masazhet tantrike mund të jenë një nga mënyrat për të integruar tantrizmin në marrëdhënien tuaj në një mënyrë të thjeshtë dhe progresive. Ata zgjojnë shqisat dhe zgjojnë ndjesi të reja ose të pashkelura. Masazhi tantrik është një shkëmbim sensual dhe pasionant midis dy partnerëve, i cili praktikohet vetëm në një mjedis intim (dhe jo në një sallon për shembull, për shkak të natyrës së tij të supozuar seksuale). Praktikohet lakuriq, duke përdorur vaj masazhi. Nuk ka teknika apo lëvizje në mënyrë strikte: një masazh tantrik do të ndihet më shumë në qëllimin e tij dhe në intensitetin erotik të gjesteve. Së fundi, ideja është të stimuloni të gjithë trupin e partnerit tuaj në mënyra të ndryshme, me gjeste të ngadalta dhe delikate.
Krijimi i një masazhi tantra
Masazhi tantrik kërkon një përgatitje minimale, veçanërisht në lidhje me mjedisin në të cilin do të zhvillohet. Bëhuni rehat në një hapësirë që nuk është e rrëmujshme, e pastër dhe e rregullt. Asgjë nuk duhet të shqetësojë atmosferën sensuale dhe atmosferën trupore të momentit. Ju mund të krijoni një gjendje shpirtërore duke ndezur qirinj, duke zbehur dritat ose duke djegur temjan ose vajra esencialë. Ideja është që personi që do të masazhohet është sa më komod dhe i relaksuar. Vendoseni atë të qetë në një shtrat, divan ose dyshek me jastëkë. Më e mira është të siguroni një vaj masazhi (siç është vaji vegjetal) në mënyrë që rrëshqitja e lëvizjeve të jetë më e këndshme. Së fundi, masazhi tantrik kryhet i zhveshur, kështu që mos harroni të ngrohni dhomën aq sa ju ose partneri juaj të mos ndiheni të ftohtë. Duhet të jeni sa më të relaksuar dhe një atmosferë e ngrohtë është më e favorshme për relaksim.
Kursi i një masazhi tantrik
Nuk ka lëvizje të sakta për rrjedhën e një masazhi tantra. Masazhi tantrik është pjesë e një mënyre globale të të menduarit, nuk mund të imponojë praktika masazhi ose rregulla specifike. Sidoqoftë, ka disa parametra që duhen marrë parasysh, siç është fakti që i gjithë trupi duhet të stimulohet, dhe jo vetëm shpina për shembull. Çdo pjesë e trupit duhet parë si një zonë erogjene dhe duhet parë dhe prekur. Po kështu, lëvizjet më intensive dhe të larmishme (të mbështetura, të ngadalta, pastaj më të lehta ndonjëherë), aq më i fortë është shkëmbimi midis dy partnerëve. Masazhi Tantra mbetet një masazh, mbi të gjitha, i mbushur me dashuri, butësi dhe pasion. Nuk duhet të bëhet vetëm me qëllim të zgjimit seksual të partnerit të tij. Duhet parë si një shkëmbim pasionant që kombinon erotizmin, spiritualitetin dhe kënaqësinë e shqisave.
Përfitimet e masazheve tantra
Masazhi Tantra ju lejon të rifokusoheni në energjinë tuaj seksuale dhe të zgjoni shqisat tuaja. Në një çift, mund të ndihmojë në forcimin e pasionit dhe lidhjes që ju bashkon duke zbuluar forma të tjera të kënaqësisë trupore dhe trupore për dy. Po kështu, falë dimensionit të saj shpirtëror, tantra bën të mundur që të konsiderohet marrëdhënia me trupin në një mënyrë tjetër dhe të shoqërohet kënaqësia fizike me zgjimin mendor. Nëse doni të evoluoni në marrëdhënien tuaj dhe të përjetoni gjëra të reja në marrëdhënien tuaj me seksin, tantra mund t'ju lejojë t'i qaseni ndryshe seksualitetit tuaj. Së fundi, sa i përket masazheve "klasike", masazhet tantra i lejojnë marrësit të relaksohet dhe i gjithë trupi i tyre të relaksohet.
Si të bëni masazh tantric
Hapi i parë
Jini në humorin e duhur. Sigurohuni që të keni kohë të mjaftueshme për t'u zhytur plotësisht në kënaqësi. Fikni telefonat tuaj dhe nëse keni fqinjë, sigurohuni që ata të mos ju pengojnë ose të mos ju shpërqendrojnë. Dhe nuk keni pse të nxitoni askund: pa takime, bileta filmash ose telefonata urgjente. Asgjë nuk e vret seksin në mënyrë më efektive sesa nxitimi.
hapi i dyte
Bëhuni në humor. Ajo që ju rrethon luan jo më pak rol sesa vetë masazhi. Merrni parasysh temperaturën e ajrit, pamjen tuaj, zërin dhe ambientin e dhomës. Qirinjtë aromatikë janë të mrekullueshëm për të krijuar një atmosferë sensuale.
Hapi i tretë
Lidhuni me partnerin ose terapistin tuaj masazh. Mundohuni t'i kapni syrin dhe sinkronizoni frymën tuaj. Ju duhet të jeni në të njëjtën gjatësi vale.
Hapi i katërt
Vetë masazhi. Lëreni partnerin tuaj të shtrihet në bark. Ngrohni vajin në duart tuaja. Duke filluar nga mesi i shpinës, masazhoni fort drejt ekstremiteteve. Imagjinoni se si rrjedha e energjisë përhapet nëpër trup. Mos i lëshoni ato zona që zakonisht nuk përfshihen në masazh: jastëkët e gishtërinjve, midis gishtërinjve, pjesa e pasme e duarve.
Mos harroni se kjo është një praktikë e vetëdijshme, ndaj jini të vetëdijshëm për reagimet e partnerit tuaj dhe nevojat e trupit të tij në këtë moment. Kaloni të paktën 30 minuta duke e shtrirë trupin përpara dhe mbrapa.
Hapi i Pestë
Filloni të masazhoni zonat erogjene të partnerit tuaj: gjoksin, pjesën e brendshme të kofshëve, por tani për tani shmangni zonën gjenitale. Nëse i bëni masazh një vajze, mezi prekni gjoksin e saj, mund të lidhni edhe një pendë ose një leckë të butë, mos e shtrydhni ose rrudhni. Provoni të alternoni stile të ndryshme të prekjes. Çelësi i masazhit tantrik është vonesa dhe zgjatja - nuk ka kuptim të kapni menjëherë klitorisin ose karin.
Hapi i Gjashtë
Duke përdorur vaj, vendosni njërën dorë në zemrën e partnerit tuaj dhe tjetrën në organet gjenitale, duke lidhur mendërisht rrjedhën e energjisë mes tyre. Duke filluar nga zona perineale (e vendosur midis anusit dhe hapjes vaginale/nën testikuj), masazhoni butësisht dhe shumë ngadalë zonën me jastëkët e gishtërinjve tuaj.
Kur të ndjeni se partneri juaj është gati, rrethoni butësisht klitorisin/kokën e penisit, duke qenë i ndjeshëm ndaj reagimit të trupit të partnerit. Me kërkesën e tij mund të kryeni edhe një masazh të brendshëm. Kur të mbarojë, kaloni pak kohë duke njohur dhe jetuar emocionet tuaja, ndajini ato me partnerin tuaj dhe dëgjoni me kujdes përgjigjen e tij.
王春亮密宗按摩