Përmbajtje
Boksi tajlandez për fëmijë klasa mua thai nga cila moshë, vite
Emri i kësaj beteje të vetme në përkthim do të thotë luftë e lirë. Ka shumë klube sportive ku mësohet Muay Thai për fëmijët. Në shtëpi në Tajlandë, ajo dikur konsiderohej një sport thjesht mashkullor, por tani vajzat janë gjithashtu të përfshira në të.
Karakteristikat e arteve marciale, nga çfarë moshe ta sjellin fëmijën
Ky sport do të jetë interesant për një djalë që dëshiron të bëhet i fortë, të jetë në gjendje të ngrihet për veten dhe të mbrojë të dobëtit, vajzat kanë më pak gjasa të vijnë në seksione të tilla sportive. Gjatë luftimit, kundërshtarit i lejohet të godasë jo vetëm me grushta dhe këmbë, por edhe me gjunjë dhe bërryla. Falë fitoreve mbresëlënëse të luftëtarëve tajlandezë në arenën ndërkombëtare, ky lloj i arteve marciale ka fituar popullaritet në shekullin e kaluar në shumë vende.
Në seksionet, boksi Thai për fëmijë mësohet nga 5 vjeç, por ata lëshohen në ring jo më herët se 12
Boksi Thai ose mua thai është një luftë spektakolare dorë më dorë. Disa trajnerë pranojnë fëmijë nga mosha 5 vjeç për trajnim. Në një kohë të shkurtër, edhe një atlet i ri mund të zotërojë teknikën e mundjes së suksesshme.
Ju mund ta sillni fëmijën tuaj në klasa pa pasur frikë për sigurinë e tij. Ushtrimet janë krijuar për t'ju mbrojtur nga dëmtimet. Përveç praktikimit të teknikave të boksit, djemtë kryejnë një sërë ushtrimesh fizike, shtrirje dhe lojëra në natyrë.
Për zhvillimin e përgjithshëm fizik, kryhen ushtrime të përgjithshme të forcimit. Djemtë notojnë në pishinë, bëjnë komplekse të ndryshme gjimnastike. Vetëm kur aftësia fizike arrin nivelin e kërkuar, ata kalojnë në ushtrime në çifte. Mundja në klasë zhvillohet në një mënyrë lozonjare, pa shkaktuar goditje serioze.
Shumë kohë në trajnim i kushtohet punës me predha - çanta boksi të formave të ndryshme.
Për boksierët profesionistë Thai, ushtrimet speciale janë një element i detyrueshëm i stërvitjes, të cilat e bëjnë trupin imun ndaj goditjeve dhe lëndimeve.
Përveç aftësive vetëmbrojtëse, një fëmijë do të zhvillohet fizikisht që në moshë të re. Nyjet e tij do të bëhen fleksibile dhe të lëvizshme, ai do të mësojë të marrë frymë saktë dhe të kalojë nga tensioni i muskujve në relaksimin e muskujve dhe anasjelltas.
Boksi Thai do të ndihmojë një fëmijë të zhvillojë, përmirësojë dhe zbatojë jo vetëm cilësitë e tyre fizike, por edhe ato personale. Fëmijët atletë kalojnë më pak kohë para një kompjuteri.
Përveç që është në formë të shkëlqyer fizike, boksi Thai ndihmon në zhvillimin e tipareve të tilla të karakterit si durimi, forca, qetësia. Edhe nëse fëmija nuk bëhet kampion, ai do të jetë në gjendje të arrijë sukses në çdo biznes.