Preshi shtohet për të rritur shijen në shumë pjata. Përveç faktit se ka shije të mirë, ka shumë veti pozitive të qepëve për shëndetin tonë.
Përfitimet e preshit janë përmbajtja e tyre e ulët kalori. Nuk përmban yndyrna, që do të thotë se nuk e kënaq urinë. Dhe në të njëjtën kohë, bima mund të përdoret me sukses si një ilaç në shtëpi për shumë sëmundje.
Përfitimet e mëdha të preshit kur konsumohen çdo ditë janë të mundshme për njerëzit me sëmundje të kockave dhe nyjeve. Për shkak të pranisë së përbërësve të squfurit në përbërjen e tij, zarzavatet pengojnë proceset inflamatore në trup. Përveç kësaj, mund të përdoret si një agjent profilaktik për artrozën, ushqen indet e eshtrave, mbron kërcin nga atrofia dhe lehtëson simptomat e dhimbjes.
Dihet dobia e preshit nga kuercetina, e cila është pjesë e bimës. Substanca i përket klasës së antioksidantëve, të aftë për të neutralizuar veprimin në trup të komponimeve të dëmshme që çojnë në dëmtimin e ADN -së dhe onkologjinë. Për më tepër, përfitimet e preshit qëndrojnë në cilësinë e tyre antihistamine, efektet e dobishme në zemër, zvogëlimin e reaksioneve alergjike ndaj stimujve të jashtëm, aftësinë për të lehtësuar të dridhurat dhe sulmet e astmës. Deri disa shekuj më parë, ajo ishte varur nga shtrati i pacientit për të pastruar rrugët e frymëmarrjes.
Dëmi relativ i preshit për shkak të pranisë së vajrave esenciale në të qëndron në aftësinë për të stimuluar djersitjen, e cila mund të mos jetë gjithmonë e këndshme për një person në një vend publik. Nga ana tjetër, bima normalizon presionin e gjakut, rrit oreksin dhe parandalon diarrenë.
Preshi është i keq për njerëzit me sheqer të ulët në gjak dhe kanë aftësinë për të ulur nivelet e sheqerit në gjak. Nga ana tjetër, është në gjendje të ulë kolesterolin, të përshpejtojë qarkullimin e gjakut dhe të ndihmojë në luftimin e pagjumësisë.
Përfitimet e preshit vlerësohen shumë nga kinezët, të cilët kanë bërë përparim të konsiderueshëm në studimin e cilësive pozitive dhe negative të bimës. Ata e përdorin atë si një ilaç antifungal, ekspektorant, antibakterial, antipiretik dhe ftohje. Përveç të gjitha pronave të listuara të bimës, shëruesit kinezë e vlerësojnë atë për aftësinë e saj për të qetësuar sistemin nervor dhe për të lehtësuar dispepsinë.
Kuzhinierët në të gjithë botën duan ta përdorin atë si erëza, të shtuar në sallata dhe pjata kryesore. Shpresoj që edhe ju do ta doni!