Drita në këmbë: si t'i mbroni këmbët tuaja nga venat me variçe?

Materiali filial

Rregullat për parandalimin e përditshëm të venave me variçe, të cilat do t'ju ndihmojnë të mbani këmbët tuaja të shëndetshme dhe të bukura për një kohë të gjatë.

Një ecje e lehtë zbukuron çdo grua, dhe një ecje e rëndë, përkundrazi, e bën imazhin e saj të zymtë dhe vizualisht shton moshën. Një sëmundje e tillë e zakonshme si venat me variçe ndërhyn me një ecje të këndshme, prish pamjen e këmbëve dhe, më e rëndësishmja, dëmton shëndetin, sepse si rezultat i stanjacionit të gjakut në venat, shpërndarja e oksigjenit në inde dobësohet. Rastet e neglizhuara të venave me variçe mund të njihen lehtësisht nga venat "e fryra" ose rrjeta blu e dukshme nën lëkurë. Si një predispozitë trashëgimore ashtu edhe një mënyrë e zakonshme e jetës çojnë në formimin e "yjeve". Për shembull, një qëndrim i gjatë në një pozicion ulur gjatë punës në një kompjuter, ose, anasjelltas, entuziazëm i tepruar për aktivitet fizik. Vetëm një flebolog është në gjendje të "zgjidhë" nyjet "tashmë të formuara në këmbë, por është në fuqinë tuaj për të parandaluar zhvillimin e sëmundjes. Shenjat e venave me variçe të afërta mund të jenë ngërçet e natës në muskujt e këmbëve, ënjtja e këmbëve, lodhja e shpejtë nga ecja dhe kruajtja. Parandalimi në kohë zvogëlon rrezikun e venave me variçe duke forcuar muret venoze dhe ndihmon në lehtësimin e simptomave të pakëndshme të sëmundjes.

Për të siguruar veten kundër venave me variçe, ngarkesa në muskujt e këmbëve duhet të jepet rregullisht dhe në pjesë - stërvitjet rraskapitëse çdo ditë janë larg ushtrimeve të fizioterapisë. Për shembull, një shëtitje gjysmë ore para gjumit, çiklizëm në një park me hije, ose not në pishinë disa herë në javë do të balancojë disavantazhet e një pune zyre të ulur. Në verë, dielli aktiv dhe dehidratimi përkeqësojnë më tej rrjedhjen e gjakut, gjë që mund të provokojë zhvillimin e komplikimeve me venat me variçe, kështu që në nxehtësi, shpesh derdhni ujë të ftohtë në këmbët tuaja dhe bëni një dush me kontrast. Shëndeti i venave nga brenda do të mbështetet nga flebotonikët, veprimi i të cilëve ka për qëllim rikthimin e tonit dhe elasticitetit të tyre. Sot në barnatore mund të gjeni një përzgjedhje të madhe të këtyre barnave speciale dhe lista azhurnohet vazhdimisht, megjithatë, është më mirë t'i besoni më të provuarve prej tyre.

Përgatitje Flebodia 600 prodhuar në Francë, ka një efekt të butë dhe kompleks - zvogëlon ngecjen e gjakut në venat, rrit daljen e limfës, përmirëson qarkullimin e gjakut, forcon muret e venave. Kjo është arsyeja pse shpesh rekomandohet të parandaloni zhvillimin e sëmundjeve të venave ose të shëroheni nga operacioni. Importantshtë e rëndësishme që ilaçi të jetë i përshtatshëm edhe për gratë shtatzëna gjatë tremujorit të dytë dhe të tretë, kur këmbët janë veçanërisht të fryra. Produkti është në dispozicion në dy forma të përshtatshme-tableta dhe krem-xhel. Tableta Phlebodia 600 duhet të merret vetëm një herë në ditë. Nëse kursi i plotë dymujor nuk mund të përfundojë para pushimeve, është e përshtatshme të merrni ilaçin me vete në pushime në mënyrë që të ruani shëndetin e këmbëve në kushte klimatike jo standarde dhe pas fluturimit. Krem-xhel Phlebodia i bazuar në përbërës natyralë (vaj kokosi, mentol dhe diosmin natyral flavonoid, i cili është pjesë e venotonikave të tabletuara) aplikoni me lëvizje masazhi nga kyçet e këmbëve tek kofshët në mëngjes dhe në mbrëmje… Ajo ushqen lëkurën, lehtëson ndjenjën e fryrjes, i jep butësi këmbëve dhe, si bonus, ka një efekt ftohës të këndshëm, i cili është veçanërisht tërheqës në verë.

Mos harroni se kujdesi për veten është një garanci e bukurisë dhe shëndetit, dhe sa më shpejt të vëreni simptomat e para të venave me variçe dhe të ndërmerrni veprime, aq më gjatë ecja juaj do të mbetet e qetë, dhe këmbët tuaja do të jenë tërheqëse dhe të forta.

Lini një Përgjigju