Përmbajtje
Përshkrim
Arra, si vaji i arrës, nga pikëpamja e mjekësisë, është një bimë unike, të gjitha pjesët e së cilës janë të pajisura me veti shëruese dhe mund të përdoren në mënyrë aktive për të trajtuar ose parandaluar një sërë sëmundjesh.
Talentet e shumanshme të këtij arboreali të fuqishëm dhe të përhapur, frutat e të cilit janë aq të mësuar të hanë, janë plotësisht të qenësishme në vajin bazë të nxjerrë nga farat e tij, një nga vajrat vegjetalë më të nënvlerësuar në klasën "në dispozicion".
Historia e vajit të arrës dhe arrës
Shumë legjenda shoqërohen me këtë bimë, si dhe me bërthamat e frutave të saj. Ngjashmëria e bërthamave me trurin e njeriut u vlerësua nga Platoni, dhe udhëtari dhe shkrimtari suedez Sven Hedin në përgjithësi argumentoi se arrat e këputura nga ato jeshile janë të gjalla, ata qajnë dhe psherëtijnë për keqardhje!
Edhe legjendari Ibn Sin ishte i bindur se ekziston vetëm një mënyrë për tu zgjuar më shumë - për të pirë vaj nga arrat. Për shkak të aftësisë së saj për të prodhuar një korrje të tillë të bollshme, arra është konsideruar gjithmonë një simbol i jetëgjatësisë dhe bollëkut; në disa vende, tradita e mbjelljes së një arre si një lloj prike për nder të lindjes së një fëmije ruhet akoma.
Dhe në Skoci, sipas një prej llojeve të arrave, të bardha, ata përcaktonin kërcënimin e prishjes, të manifestuar në errësimin e frutave.
Përbërja dhe karakteristikat
Vaji nga bërthamat e arrave merret me një metodë të thjeshtë dhe absolutisht primitive - shtypja pa ngrohje nga farat e shtypura. Përbërja e tij është vërtet e pazakontë.
Thisshtë ky vaj që konsiderohet si mbajtësi absolut i rekordeve midis atyre bazë për sa i përket përmbajtjes së vitaminës E, përveç fosforit, bakrit, zinkut, magnezit, hekurit, kalciumit, ai përmban jod dhe kobalt, fitosterole, sfingolipide dhe fosfolipide, karotenoide dhe të gjitha vitaminat "e lëkurës" - nga grupet B, PP në A, K, C dhe E.
Përbërja e vajit është e dominuar nga acide yndyrore të pangopura, nga të cilat më shumë se gjysma e pjesës janë linoleike, një e treta është oleike dhe pjesa e mbetur janë acide alfa-linoleic dhe gama-linoleic.
Për shkak të përmbajtjes së lartë të lizinës, vaji ka aftësinë për të përshpejtuar dhe optimizuar asimilimin e proteinave, kombinimi i përbërësve kryesorë ngre vajin nga bërthamat e arrave në rangun e mjeteve më të mira për parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe vaskulare ( sidomos ateroskleroza) dhe normalizimi i metabolizmit.
Jashtë, ky vaj është mjaft i lëngshëm, i krahasueshëm në rrjedhshmëri me luledielli, ndërsa ngjyra e tij shqiptohet e artë me tejmbushje të mundshme të qelibarit. Ky vaj bazë ruhet vetëm deri në 2 vjet, me respektimin e plotë të normave të errësimit dhe ngushtësisë.
Vaj i përdorur "Grek" pa hollim paraprak ose për të rritur vetitë specifike në përzierje, është i përshtatshëm si mjet për vajrat thelbësorë.
Vaji mund të merret me gojë. Aroma është e theksuar me arrë, shija është tipike për bërthamat e arrave, por më e butë.
Përfitimet e vajit të arrës
Vaji i bërthamës së arrës konsiderohet si një nga vajrat më të mirë vegjetal për përdorim të brendshëm dhe mund të përdoret si ilaç më vete ose si vaj perimesh për gatim të ftohtë.
Karakteristikat shëruese të një arre janë më të theksuara në rolin e një agjenti stabilizues, normalizues. Ky vaj normalizon sistemin imunitar, duke rritur rezistencën dhe tonin e përgjithshëm të trupit, është perfekt për rolin e përbërësit kryesor për shërimin pas sëmundjeve të rënda, kthimin në jetën normale.
Besohet se vetitë e arrës manifestohen më fort në moshën e vjetër, me hipertension, diabet, ishemi.
Vaji nga bërthamat e shumë arrave të dashura ndihmon në uljen e niveleve të kolesterolit, me përdorim të rregullt kontribuon në parandalimin e plotë të formimit të ndryshimeve vaskulare aterosklerotike dhe është një mjet i normalizimit afatgjatë të niveleve të kolesterolit në gjak.
Ndryshe nga shumë vajra bazë, nuk është kundërindikuar në hepatit, përfshirë hepatitin kronik, një ilaç i shkëlqyer për parandalimin e sëmundjeve vaskulare dhe të zemrës, normalizimin e përgjithshëm të metabolizmit dhe trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë, është gjithashtu efektiv për sëmundjet e veshkave.
Mund të përdoret për të normalizuar funksionin e tiroides, me krimba, aciditet, kolit, urolitiazë.
Ka një efekt normalizues në funksionin seksual dhe është perfekt për nënat që ushqehen me gji. Arra gjithashtu manifestohet në mënyrë efektive në trajtimin e venave me variçe, furunculosis, psoriasis, ekzemë, tuberkuloz.
Besohet se duke ndikuar në rezistencën e brendshme, ajo gjithashtu shfaq cilësi kundër rrezatimit dhe antikancerogjene.
Zbatim në kozmetologji
Karakteristikat kozmetike të arrës janë më pak të theksuara se ato medicinale, por të gjitha janë të pazëvendësueshme. Ky vaj është më efektiv në kujdesin për plakjen ose lëkurën shumë të thatë, me efektet zbutëse dhe anti-inflamatore që janë vetitë më të spikatura kozmetike.
Në veçanti, vaji i arrës përshpejton shërimin e çarjeve dhe plagëve, lehtëson acarimin dhe inflamacionin e çdo etimologjie. Isshtë një nga vajrat bazë për rinovimin e përgjithshëm, duke optimizuar thithjen e lëndëve ushqyese dhe normalizimin e metabolizmit, vepron si një agjent shërues dhe stabilizues që kontribuon në humbjen efektive të peshës.
Përveç kësaj, arra kontribuon në një nxirje të barabartë dhe estetike pa rrezikun e djegies nga dielli dhe acarimit.
Vaji i arrës përdoret rrallë për kujdesin e flokëve, si dhe për kujdesin e thonjve - por kur kombinohet me baza më të specializuara, mund të jetë një shtesë shtesë e shkëlqyeshme për flokë shumë të thatë (përdorim i rastit) ose një shtesë e vitaminës për vajrat e kutikulave.
contraindications
I vetmi kufizim në mundësinë e përdorimit të vajit të arrës është faza aktive e përkeqësimit të ulcerave peptike dhe gastritit, aciditetit të ulët. Gjatë shtatzënisë, vaji duhet të përdoret me masë, preferohet të merret me gojë vetëm pas rekomandimit të mjekut dhe i kufizuar në përdorim të jashtëm.
Dozat standarde të vajit të arrës:
- për përdorim të jashtëm në formë të pastër nuk janë të kufizuara - për aplikime ose vajosje, masazh ose fërkim në zonat e përflakur, mund të aplikoni në sasinë e kërkuar;
- për një përzierje me vajra të tjerë bazë, zakonisht në përmasa të barabarta;
- për shpërndarjen e vajrave thelbësorë dhe përzierjeve thelbësore - 3-5 pika standarde të vajit aromatik për 10 g arre ose një përzierje me të;
- brenda merrni një lugë çaji deri në 3 herë në ditë, pa e pirë domosdoshmërisht atë dhe ekskluzivisht para ngrënies (në mënyrë optimale - gjysmë ore, për fëmijët nga një vjeç - deri në 3-5 pika, nga tre në gjashtë vjeç - deri në 10 pika, nga dhjetë vjeç - gjysmë lugë çaji, dhe pas 14 në një sasi normale);
- një metodë alternative për trajtimin e tuberkulozit, hipertensionit ose arteriosklerozës është një dozë e vetme me mjaltë në të njëjtën sasi;
- për të pastruar trupin, për të normalizuar punën e stomakut dhe gjëndrës tiroide, vaji mund të merret gjatë natës (në të njëjtën sasi).