Përmbajtje
A mendoni se burri po largohet? Të gjitha bisedat zbresin në diskutimin e shfaqjeve televizive dhe punët e shtëpisë? A mendoni se partneri juaj nuk është i interesuar të kalojë kohë së bashku? Kjo sjellje mund të jetë një shenjë e humbjes së interesit të një dashnori për marrëdhënien tuaj. Ne ju tregojmë se si të kuptoni që një burrë po humbet interesin dhe si të sillet për ta kthyer atë.
Distancimi emocional është i zakonshëm në marrëdhënie. Si rregull, ajo zhvillohet ngadalë, kështu që është e lehtë ta humbisni atë derisa distanca mes jush të jetë e konsiderueshme.
Ka shumë arsye për tërheqjen emocionale, disa prej të cilave mund të lidhen me partnerin tuaj dhe disa mund të lidhen me ju. Psikologu Guy Winch thekson disa arsye të zakonshme pse partneri juaj mund të tërhiqet emocionalisht dhe ju tregon se çfarë të bëni nëse një mashkull ka humbur interesin.
6 arsye pse një mashkull largohet
1. Qëllimi i arritur
Kur bëhet fjalë për intimitetin fizik, nuk është e pazakontë që gratë dhe burrat të sillen në mënyra të kundërta. Gratë ndjejnë një lidhje dhe tërheqje më të madhe emocionale. Ndërsa dashuria e disa meshkujve zbehet lehtësisht - veçanërisht pas intimitetit të parë. Kjo i shtyn shumë të pyesin veten: pse meshkujt humbasin interesin pas seksit?
Përgjigjja është mjaft e thjeshtë, thotë psikologu Mark Rosenfeld. “Pavarësisht se si sillet një mashkull para seksit të parë, arsyeja e vërtetë pse humbet interesin pas tij është se ai nuk ndjen mjaftueshëm tërheqje “jo fizike” ndaj jush”, është i sigurt eksperti.
Në të vërtetë, ekziston një lloj burrash që synojnë vetëm intimitet me një grua. Nëse një i ri fillimisht nuk ishte i interesuar për ju si person, atëherë nuk duhet të shqetësoheni për të!
2. Dëshira për të qenë vetëm me veten
Shumë çifte, veçanërisht ata me fëmijë të vegjël, kanë pak ose aspak kohë për veten e tyre. Disa njerëz përpiqen të izolohen duke vendosur kufje ose të fiken duke u zhytur në shfaqje televizive ose në telefonat e tyre. Nëse ky është rasti juaj, mënyra më e mirë e veprimit është të pyesni partnerin nëse ka nevojë për vetmi dhe të diskutoni se si dhe kur mund të kaloni kohë larg njëri-tjetrit. Është mirë që marrëveshja të jetë e ndërsjellë dhe të keni kohë edhe për veten tuaj.
3. Stresi është fajtor
Njerëzit shpesh reagojnë ndaj niveleve të larta të stresit dhe shqetësimit emocional me tërheqje. Si të sillemi në një rast të tillë? Nëse ka faktorë stresues të dukshëm në jetën profesionale ose personale të partnerit tuaj, Guy Winch këshillon të pyesni se si po e përballon, nëse fare. Ju duhet të diskutoni opsionet për reduktimin ose përballimin e stresit. Nëse mendoni se një mashkull mund të jetë në depresion, sugjeroni butësisht që të vizitojë një specialist.
4. Ndjenjat nuk janë të njëjta
Partneri juaj nuk po i kushton kohë dhe përpjekje në marrëdhënie siç e ka bërë më parë? Shmangia e intimitetit? Nuk e kupton çfarë ndodhi? Mos filloni një grindje, përkundrazi zgjidhni një kohë për të folur. Mos e bëni këtë në mënyrë spontane në mënyrë që burri të përgatitet mendërisht për diskutimin e marrëdhënies.
Pyete se si ndihet ai për ty dhe nëse ka gjëra që ai dëshiron të ndryshojë në mënyrë që të ndihet më i lumtur. Para se të përgjigjeni, sigurohuni që ta kuptoni plotësisht këndvështrimin e tij (kjo është e vështirë, por e rëndësishme). Nëse ai nuk dëshiron ose nuk është në gjendje të diskutojë mënyrat për të rindezur marrëdhënien, ju mund të dëshironi të ofroni terapi për çifte.
5. Cikli i shmangies
Një burrë mendon se ju jeni të varur prej tij, ndaj bën një hap prapa, gjë që ju bën të ndiheni të shqetësuar dhe të frikësuar. Këto emocione lindin dëshirën për të zbuluar menjëherë se çfarë nuk shkon, gjë që e detyron partnerin të bëjë një hap tjetër prapa, i cili vetëm vazhdon ciklin.
Për të përcaktuar nëse këto dinamika janë fajtorët në një krizë marrëdhëniesh, bëni një hap të përkohshëm prapa dhe «duhet» një burrë pak më pak - të paktën për një javë. Nëse partneri juaj përgjigjet duke u ngrohur dhe duke u bërë më i interesuar dhe më i afrueshëm, atëherë ju tani e dini se si ta thyeni këtë rreth vicioz.
6. Cikli i kritikave dhe i pezullimit
Distanca emocionale nga një partner shpesh shkakton dhimbje të mëdha. Ju mund të reagoni ndaj saj me kritika ose pakënaqësi, duke i sinjalizuar vazhdimisht pakënaqësinë tuaj partnerit.
Në këtë rast, mashkulli mund të tërhiqet edhe më shumë, sepse do të ketë frikë se çdo përpjekje për ndërveprim do të sjellë edhe më shumë kritika ndaj tij. Për të thyer këtë cikël, sigurohuni që komunikimi juaj me partnerin të ndjek rregullin 80-20: të paktën 80 për qind e komunikimit tuaj duhet të jetë neutral ose pozitiv, dhe vetëm 20 për qind negativ.
Por më e rëndësishmja, bisedoni! Mos filloni grindje, mos i rrahni enët, mos u zhytni në mendimet tuaja. Ndërsa jeni duke diskutuar me miqtë tuaj për një filxhan kafeje për cilat gra një mashkull po humbet interesin, ju mund të bëheni shumë shpejt një prej tyre. Mos kini frikë të flisni për ndjenjat dhe përvojat tuaja me partnerin tuaj, por bëjeni atë me përmbajtje. Dhe mbani mend, arsyeja e humbjes së interesit, tërheqjes ose tërheqjes emocionale të një burri mund të jetë çdo gjë, jo vetëm ju. Kështu që gjithmonë përpiquni të kuptoni partnerin tuaj përpara se të nxirrni përfundime të shpejta.