Psikologjia

Urdhërimi i Biblës thotë: «Duaje të afërmin tënd si veten tënde.» Por a është e mundur të ndërtohet një marrëdhënie e lumtur me një person që nuk ka mundur të kapërcejë traumat e fëmijërisë dhe nuk ka mësuar të dojë, vlerësojë dhe respektojë as veten e tij? Pse një romancë me një person me vetëbesim të ulët është e mbushur me shkatërrim dhe këputje?

Famëkeq, të pasigurt, të prirur për vetëkritikë të ashpër… Disa prej nesh, veçanërisht ata që kanë empati shumë të zhvilluar dhe "sindromën e shpëtimtarit", duket se njerëz të tillë janë objektet më të mira për dashurinë dhe butësinë e pashpenzuar dhe pikërisht me ta ju. mund të ndërtojë marrëdhënie të gjata të qëndrueshme. marrëdhënie të bazuara në mirënjohje dhe mbështetje reciproke. Por nuk është gjithmonë kështu. Dhe kjo është arsyeja pse:

1. Një partner që është i pakënaqur me veten mund të përpiqet të mbushë zbrazëtinë e brendshme me ndihmën tuaj.

Është mirë në fillim - na pëlqen të na nevojiten - por nëse shkon shumë larg, mund të bëhet tepër i varur nga ju. Do të filloni të ndjeni nënndërgjegjeshëm se ai nuk ju vlerëson si person, por çfarë mund të bëni për të: ngushëllim, rrisni vetëvlerësimin, rrethoni atë me rehati.

2. Është e vështirë të komunikosh me një person të tillë.

Si rregull, ai i percepton në mënyrë joadekuate fjalët dhe sheh një kuptim të fshehtë negativ në to, sepse ai projekton mospëlqimin e tij për veten e tij mbi ju. Ju duhet të monitoroni me kujdes gjithçka që thoni, ose thjesht të tërhiqeni në vetvete, sepse çdo komunikim përfundon të jetë zhgënjyes dhe qesharak.

Partneri refuzon ndihmën kur ai padyshim ka nevojë për të

Për shembull, një partner mund ta perceptojë keq miratimin, ose duke mohuar lavdërimin ("Jo, nuk kuptoj asgjë për të") ose duke e nënvlerësuar atë ("Këtë herë e bëra, por nuk jam i sigurt se do t'ia dalim përsëri”). Ndodh që ai ta transferojë plotësisht bisedën në një temë tjetër ("Sigurisht, por shikoni sa më mirë e bëni!").

3. Ai nuk kujdeset për ju.

Partneri refuzon ndihmën kur padyshim ka nevojë për të. Ai mund të ndihet i padenjë për kujdes dhe ta konsiderojë veten një barrë në disa fusha të marrëdhënies. Një paradoks, por në të njëjtën kohë, ai ju ngacmon fjalë për fjalë me kërkesa për arsye të tjera. Ai kërkon ndihmë, ju përpiqeni të ndihmoni dhe ai e refuzon këtë ndihmë. Si rezultat, ju ndiheni fajtorë, inferiorë në marrëdhënie.

4. Ju dëshironi të ndihmoni partnerin tuaj por ndiheni të pafuqishëm

Kur një person i dashur poshtëron dhe shkatërron veten sistematikisht, ai kthehet në një burim të vazhdueshëm dhimbjeje për ju. Ju shpenzoni kohë dhe energji për t'i dhënë frymë të re partnerit tuaj, por ai nuk dëshiron të dijë për këtë dhe vazhdon të vetëflagjelë.

Çfarë duhet të bëni nëse partneri është gjithmonë i pakënaqur me veten dhe nuk mendon të ndryshojë?

Nëse lidhja juaj vazhdon për një kohë, ju ndoshta jeni një person shumë i kujdesshëm dhe i duruar, gjë që është një gjë shumë e mirë në vetvete. Por ju nuk duhet të harroni nevojat tuaja.

Ju mund të merrni kënaqësi duke ndihmuar partnerin tuaj. Nëse komplekset e tij nuk ju shqetësojnë veçanërisht dhe i perceptoni si një çudi të bukur, një çuditshmëri, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Por nëse mendoni se po sakrifikoni shumë për partnerin tuaj, se përpjekjet tuaja po shkojnë si uji në rërë dhe nevojat tuaja janë gjithmonë në plan të dytë, diçka duhet të ndryshojë.

Para së gjithash, ia vlen të filloni një dialog dhe të flisni për shqetësimin tuaj. Çfarëdo që të bëni, nuk duhet të lejoni që nevojat tuaja të neglizhohen dhe të ndiheni fajtorë që nuk mund ta nxirrni atë nga këneta. Pavarësisht se sa kujdeseni për të, nuk jeni përgjegjës për të dhe jetën e tij.

Rreth autorit: Mark White është dekan i Departamentit të Filozofisë në Staten Island College (SHBA), dhe një shkrimtar.

Lini një Përgjigju