Vera është koha për të folur për dietat me fruta. Nëse ato janë efektive dhe si funksionojnë? Shikoni videon më poshtë.
Cilat fruta nuk janë të përshtatshme për dietë dhe cilat janë mitet për humbjen e peshës që nuk është e vërtetë - e gjithë kjo do të mësoni nga video.
Rreziqet dhe përfitimet e një diete të bazuar në fruta
