Me fillimin e stinës së ftohtë rritet rreziku i hipotermisë dhe ftohjes. Për të shtypur sëmundjen "në syth", mund të bëni pa antibiotikë: me kohë ta goditni sëmundjen me pije shëruese, përfitimet e të cilave janë testuar nga gjyshet tona. Ne ju paraqesim një duzinë ilaçesh të tilla për të ftohtin. Çaj i ngrohtë me mjaltë dhe limon. Nëse jeni të ftohur, gjëja e parë që duhet të bëni është të përgatisni çaj të dobët të zi ose jeshil, të cilit i shtoni 1 lugë çaji mjaltë dhe disa feta limoni. Është shumë e rëndësishme të MOS shtoni mjaltë dhe limon në ujin e vluar për të ruajtur vetitë e tyre të dobishme. Çaj mjedër me lule bliri. Krijoni çaj nga lulet e thata të blirit, shtoni manaferrat e thata dhe gjethet e mjedrës në të. Dhe lëreni të injektohet për 30 minuta. Nëse nuk ka mjedra, reçeli i mjedrës është gjithashtu i përshtatshëm. Çaj trëndafili. Nuk është sekret që kofshët e trëndafilit janë një burim ideal i vitaminës C. Thërrmoni ijet e thata të trëndafilit (3 lugë), derdhni 0,5 litra ujë të vluar dhe lëreni në një termos gjatë natës. Në mëngjes, kullojeni dhe pini 1/2 filxhan 4 herë në ditë 30 minuta para ngrënies. Morse boronicë ose lingonberry. Boronicat dhe manaferrat janë thjesht unike në vetitë e tyre baktericid. Për të përgatitur pije frutash, fërkoni boronicat ose boronicat me sheqer të grimcuar (3: 1). 2 lugë gjelle përzierje derdhni 0,5 litra ujë të ngrohtë. Qumësht i nxehtë me ujë mineral. Nëse keni kollë, përgatitni qumësht të nxehtë me ujë alkaline (për shembull, Borjomi). Kjo pije do të ndihmojë në nxjerrjen e mukusit. Qumësht me hudhër. Ky ilaç urgjent do t'ju ndihmojë të ngriheni në këmbë brenda natës. Shtoni 10 pika lëng hudhre në qumështin e ngrohtë dhe pijeni gjatë natës. Komposto me fruta të thata. Një ilaç i provuar dhe i njohur që nga fëmijëria. Një zierje e frutave të thata ka një efekt tonik dhe zbutës ndaj ftohjes. Renditni 100 g fruta të thata, prisni fruta të mëdha. Shpëlajini të gjitha frutat e thata tërësisht në ujë të ngrohtë. Fillimisht zieni mollët dhe dardhat derisa të zbuten për 30 minuta, duke shtuar sheqerin (3 lugë gjelle për 1 litër ujë), më pas kajsitë dhe kumbullat e thata dhe në fund, 5 minuta para përfundimit të zierjes, shtoni rrushin e thatë dhe kajsitë e thata. Në komposton e përfunduar, mund të shtoni lëng limoni ose portokalli, mjaltë. Çaj xhenxhefil me limon. Do të ndihmojë në ditët e ftohta të vjeshtës, do të forcojë sistemin imunitar dhe do të rrisë efikasitetin tuaj. Përzieni 1 gotë ujë të nxehtë me 1 lugë gjelle. mjaltë, 1 lugë gjelle. lëng limoni, 0,5 lugë gjelle rrënjë xhenxhefili të copëtuar dhe një majë kanellë. Ju gjithashtu mund të shtoni disa gjethe të thata nenexhik në çajin tuaj. Verë e zier. Një ilaç i shkëlqyer për të ftohtin dhe thjesht një pije e shijshme, e shëndetshme dhe ngrohëse!
Ju duhet
3 gota lëng molle ose rrushi
1/2 filxhan ujë
2 lugë gjelle lëvore limoni
2 lugë gjelle. lugë lëvozhgë portokalli
1 PC. mollët
1 lugë çaji kanellë terren
1/2 lugë çaji karafil
1/4 lugë çaji piper i kuq
1/4 lugë çaji kardamom
1/4 lugë çaji xhenxhefil i bluar
Metoda e përgatitjes
Hidhni lëngun dhe ujin në një tenxhere. Qëroni mollën dhe e prisni në copa të vogla. Hidhni të gjithë përbërësit në lëng dhe vendoseni në zjarr të ulët. Ngroheni derisa të vlojë, mbulojeni dhe lëreni të ziejë për 5 minuta.
Shërbejeni të nxehtë. Është më mirë të pini natën, në mënyrë që të shkoni menjëherë në shtrat dhe të vendosni një jastëk të ngrohtë ngrohës në këmbë. Çaj kamomili. Kamomili është një agjent i butë anti-inflamator. Në kombinim me blirin dhe mjaltin, është një ilaç i mirë për të ftohtin. Përgatitja e çajit: merrni 1 lugë. lulet e kamomilit dhe lulet e blirit, piqeni 1 gotë ujë të vluar, lëreni për 20 minuta, kullojeni. Pini 1/3 filxhan 3 herë në ditë para ngrënies. Mund të shtoni mjaltë. bazuar në bigpicture.com