Njohja me pikat e forta dhe të dobëta, cilësitë dhe të metat do t'ju lejojë të përfitoni sa më shumë prej tyre dhe të pohoni veten më mirë. Ky është hapi i parë drejt fitimit të vetëbesimit. Kështu, ju do të jeni në gjendje të theksoni pikat tuaja të forta në të gjitha situatat e përditshme: në zyrë, me miqtë ose familjen. Duke përcaktuar pikat tuaja të dobëta, ju mund të punoni për t'i përmirësuar ato. Marrja e një vlerësimi të personalitetit tuaj, arritjeve tuaja, do t'ju ndihmojë të ndiheni unikë dhe të sigurt. Për më tepër, njohja e mirë do t'ju lejojë gjithashtu që njerëzit përreth jush t'ju njohin dhe t'ju vlerësojnë më mirë.

Në punë, në shtëpi, me miqtë, ju kryeni një mori detyrash në baza ditore që mund të kërkojnë komplimente nga ata përreth jush. Mësoni të merrni dhe vlerësoni këtë reagim pozitiv. Ju mund t'i konsideroni këto si inkurajim që mund të ndërtoni për të njohur pikat tuaja të forta kryesore. Ju do të jeni në gjendje ta shfrytëzoni atë për të rritur vetëvlerësimin tuaj.

Vetëbesimi shfaqet përmes qëndrimit dhe shikimit tonë. Mbani shpinën drejt, supet lart, kokën lart dhe ecni me një hap të sigurt. Buzëqeshni më shumë, njerëzit do të tërhiqen nga ju. Njerëzit me vetëbesim të lartë përfshihen në këto lloj sjelljesh jo verbale. Merrni frymëzim prej tyre. Për të qenë më të rehatshëm, mund ta vëzhgoni veten në një pasqyrë për të parë ndryshimin midis qëndrimeve tuaja të ndryshme dhe shprehjeve të fytyrës. 

Vetëbesimi kalon përmes perceptimit të një personi për veten, por edhe përmes asaj që ata besojnë se të tjerët mendojnë për ta. Essentialshtë thelbësore të pohoni veten me të tjerët për zgjedhjet, vlerat dhe opinionet tuaja. Ai nuk pranon kritika jokonstruktive, poshtërim dhe vërejtje lënduese. Nëse dikush ju lëndon, qoftë përmes fjalëve ose sjelljes së tij, ju duhet ta njoftoni me mirësjellje. Vetëvlerësimi kalon pa dyshim përmes pohimit. 

Për të fituar më shumë vetëbesim, dilni nga zona juaj e rehatisë. Kjo zonë mund të përkufizohet si çdo vend ose kohë ku ndiheni plotësisht të qetë, ku jeni në zotërim të të gjitha mjeteve tuaja. Çdo gjë jashtë kësaj zone është si risi dhe mund të duket e frikshme. Marrja përsipër e sfidave të reja, qasja ndaj njerëzve të rinj, bërja e një aktiviteti të ndryshëm janë të gjithë shembuj të nxjerrjes nga zona juaj e rehatisë. Përshtatja me një mjedis të panjohur deri më tani mund t'ju lejojë të zhvilloni aftësi të tjera dhe të mësoni edhe më shumë për veten tuaj. Sa më të mëdha të ishin hapat e ndërmarrë, aq më i madh ndihej krenaria.