Përmbajtje
Të gjithë e dinë për përfitimet e vitaminës A, ndoshta që nga fëmijëria. Pothuajse gjithmonë përfshihet në përbërjen e multivitaminave, shitet veçmas dhe në kombinim me vitaminën E, prodhuesit shkruajnë për të në paketimin e produkteve të tyre.
Por për përdorim të jashtëm, përdoret një nga format e tij, përkatësisht, Retinol ose acid retinoik (izotretinoin). Ky i fundit konsiderohet një ilaç, dhe për këtë arsye nuk përdoret në kozmetikë. Por Retinoli - shumë i barabartë.
Pse ai ka fituar një popullaritet të tillë? Kur mund të përdoret dhe a është i rrezikshëm? Si funksionon Retinoli në lëkurë? Një kozmetolog ekspert do të na ndihmojë t'u përgjigjemi këtyre dhe pyetjeve të tjera.
Çfarë është Retinoli
Retinoli është forma më e zakonshme dhe, në të njëjtën kohë, joaktive e vitaminës A. Në fakt, është një lloj "produkti gjysëm i gatshëm" për trupin. Pasi në qelizat e synuara, Retinoli shndërrohet në retinë, i cili shndërrohet në acid retinoik.
Duket se është e mundur përfshirja e acidit retinoik drejtpërdrejt në serume dhe kremra - por në vendin tonë është e ndaluar të përdoret si pjesë e kozmetikës, vetëm në ilaçe. Efekt shumë i paparashikueshëm, mund të jetë i rrezikshëm¹.
Vitamina A dhe substancat e lidhura me to quhen retinoidë – ky term mund të gjendet edhe kur zgjidhni produkte bukurie.
Fakte interesante rreth Retinolit
Vitamina A është studiuar nga shkencëtarët, siç thonë ata, lart e poshtë. Por në kozmetologji, Retinoli filloi të përdoret gjerësisht vetëm disa vjet më parë. Ja çfarë duhet të dini për këtë substancë të mrekullueshme për ta bërë më të lehtë për ta kuptuar më tej:
| Grupi i substancave | retinoids |
| Në çfarë kozmetike mund të gjeni | Emulsione, serume, peeling kimik, kremra, losione, buzëkuq, shkëlqyes buzësh, produkte për kujdesin e thonjve |
| Përqendrimi në kozmetikë | Zakonisht 0,15-1% |
| Efekt | Rinovimi, rregullimi i sebumit, forcimi, hidratues |
| Me çfarë është "miq". | Acidi hialuronik, glicerinë, pantenol, ekstrakt aloe, vitaminë B3 (niacinamide), kolagjen, aminoacide, peptide, probiotikë |
Si funksionon Retinoli në lëkurë
Vitamina A është e përfshirë në reaksione të ndryshme që lidhen me ruajtjen e gjendjes normale të lëkurës dhe mukozave: sintezën e hormoneve dhe sekrecioneve, përbërësit e hapësirës ndërqelizore, rinovimin e sipërfaqes qelizore, rritjen e glikozaminoglikaneve përgjegjëse për elasticitetin e lëkurës etj.
Substanca është e domosdoshme në procesin e formimit të epitelit - ky është indi që rreshton të gjitha zgavrat e trupit dhe formon lëkurën. Retinoli është gjithashtu i nevojshëm për të ruajtur strukturën dhe lagështinë e qelizave. Me mungesë të vitaminës, derma humbet elasticitetin e saj, bëhet i zbehtë, i krisur dhe rreziku i akneve dhe sëmundjeve pustulare rritet¹.
Përveç kësaj, Retinoli vepron në lëkurën e fytyrës nga brenda. Vitamina A është e përfshirë në sintezën e progesteronit, parandalon procesin e plakjes dhe është gjithashtu e njohur për vetitë e saj antioksiduese.
Përfitimet e Retinolit për lëkurën
Vitamina A është pa ndryshim e pranishme në shumë produkte kozmetike. Bëhet fjalë për kremrat kundër moshës dhe kundër diellit, serumet dhe pilingët, preparatet për trajtimin e akneve dhe puçrrave, madje edhe shkëlqimet e buzëve. Retinoli për lëkurën e fytyrës është një substancë vërtet shumëfunksionale.
Cili është përdorimi i tij:
- merr pjesë në sintezën dhe rinovimin e qelizave të lëkurës,
- stimulon prodhimin e kolagjenit dhe ndihmon në reduktimin e rrudhave²,
- kontribuon në ruajtjen e lagështisë në lëkurë, e zbut atë,
- normalizon prodhimin e sebumit (sebum),
- rregullon pigmentimin e lëkurës,
- ndihmon në trajtimin e proceseve inflamatore (përfshirë aknet), ka një efekt shërues³.
Aplikimi i Retinolit në fytyrë
Vitamina A është një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme për trupin e njeriut. Prandaj, nuk është për t'u habitur që Retinoli në kozmetologji përdoret për lloje të ndryshme të lëkurës dhe, në përputhje me rrethanat, ju lejon të zgjidhni probleme të ndryshme në një mënyrë vektoriale.
Për lëkurë të yndyrshme dhe me probleme
Në rastin e punës së tepërt të gjëndrave dhjamore, një person përballet me një mori nuancash të pakëndshme kozmetike: lëkura është me shkëlqim, poret zmadhohen, shfaqen komedone (pika të zeza), inflamacioni shpesh ndodh për shkak të shumëzimit të mikroflorës.
Për të ndihmuar njerëzit me lëkurë të yndyrshme dhe problematike, janë shpikur shumë ilaçe të ndryshme. Disa prej tyre përfshijnë Retinol - për çfarë?
Përdorimi i retinoideve ndihmon në heqjen e tapave nga poret e lëkurës, parandalon shfaqjen e komedoneve të reja, zvogëlon numrin e baktereve të dëmshme dhe ka një efekt anti-inflamatorXNUMX. Locionet dhe serumet funksionojnë më mirë, ndërsa xhelat dhe kremrat janë pak më pak efektivë.
Për lëkurë të thatë
Duket se si mund të lidhet një produkt që përdoret në tharjen e kozmetikës me llojin e lëkurës së thatë. Por mbani mend – vitamina A ka shumë mundësi për përdorim efektiv.
Sipas disa raporteve, rrit aftësinë e lëkurës për të mbajtur lagështiXNUMX. Por në të njëjtën kohë, duhet të merren parasysh faktorë të tjerë. Prandaj, në kozmetikë me Retinol për lëkurë të thatë, si rregull, përdoren përbërës hidratues. Për shembull, acidi hialuronik ose glicerinë.
Për lëkurën e ndjeshme
Me këtë lloj lëkure në përgjithësi, duhet të jeni gjithmonë në vëzhgim: çdo përbërës i ri ose përdorimi i tepërt i një substance mund të shkaktojë një reagim të padëshiruar, kruajtje ose inflamacion.
Retinoli përdoret shpesh në preparatet kozmetike për pastrimin dhe rinovimin e lëkurës dhe me përdorim të zgjatur mund të shkaktojë reaksione lokale në formë acarimi. Dhe kjo nuk është aspak e nevojshme për lëkurën tashmë të ndjeshme!
Të heqësh dorë nga vitamina A? Jo e nevojshme. Suplementet ndihmojnë përsëri. Për shembull, niacinamidi, i njohur për efektet e tij anti-inflamatore, shpesh i shtohet emulsioneve dhe serumeve të Retinolit.
E megjithatë: është më mirë të testoni për mbindjeshmëri në një zonë të vogël të lëkurës përpara se të përdorni një ilaç të ri (në mënyrë optimale, në sipërfaqen e brendshme të parakrahut).
Për plakjen e lëkurës
Këtu, disa funksione të rëndësishme të vitaminës A do të vijnë në shpëtim menjëherë. Redukton keratinizimin (afërsinë) e epitelit, ndihmon në rinovimin e epidermës (dobëson lidhjet midis luspave me brirë dhe përshpejton eksfolimin e tyre), ndriçon tonin e lëkurës dhe rrit elasticitetin e sajXNUMX.
Retinoli për lëkurën e fytyrës mund të ndihmojë me shenjat e para të plakjes: keratozë (lëkurë e ashpër e tepërt lokale), rrudhat e para, varje, pigmentim.
Nga rrudhat
Retinoli në kozmetikë ngadalëson reaksionet e enzimës "të lidhura me moshën" dhe rrit sintezën e fibrave pro-kolagjenit². Falë këtyre dy mekanizmave, vitamina A ndihmon në luftimin e rrudhave. Gjithashtu, mos harroni se Retinoli ndihmon lëkurën të mbajë lagështinë dhe nxit rinovimin e saj, gjë që gjithashtu ka një efekt të dobishëm në drejtim të luftimit të shenjave të fotoplakjes.
Sigurisht, as Retinoli dhe as ndonjë substancë tjetër nuk do të zbutin palosjet e thella dhe rrudhat e theksuara - në këtë rast, metodat e tjera të kozmetologjisë mund të ndihmojnë.
Efekti i përdorimit të Retinolit në lëkurën e fytyrës
Llojet e ndryshme të kozmetikës me vitaminë A në përbërje do të japin efekte të ndryshme. Pra, mos prisni kurrë të njëjtat rezultate nga një krem si nga një peeling kimik. Përveç kësaj, çdo ilaç ka detyrat e veta: disa janë krijuar për të lehtësuar inflamacionin, të tjerët për të eksfoluar dhe rinovuar lëkurën dhe të tjerët për të rritur elasticitetin dhe një ton të shëndetshëm të fytyrës. Është gjithashtu e rëndësishme të merren parasysh përbërës të tjerë në një kozmetikë të veçantë me Retinol.
Prandaj, gjithmonë zgjidhni produktet në përputhje me llojin e lëkurës tuaj, me nevojat e saj dhe veproni në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve. Mbani mend: më shumë nuk është më mirë.
Me përdorimin e duhur të produkteve me Retinol, do të keni lëkurë elastike dhe të lëmuar me një ton të barabartë, pa puçrra dhe rrudha. Por një tepricë e Retinolit do të ketë efektin e kundërt: acarim, rritje të ndjeshmërisë ndaj fotos dhe madje edhe djegie kimike.
Shqyrtime të kozmetologëve në lidhje me Retinolin
Në pjesën më të madhe, ekspertët flasin pozitivisht për përgatitjet me vitaminë A në përbërje. Kozmetologët e duan për efektin e theksuar kundër moshës, për normalizimin e gjëndrave dhjamore dhe rritjen e elasticitetit të lëkurës.
Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se përdorimi i tepërt mund të jetë i dëmshëm. Shumë kozmetologë nuk rekomandojnë përdorimin e kozmetikës me Retinol gjatë verës, si dhe gratë shtatzëna dhe njerëzit me lëkurë të ndjeshme.
Besohet se kozmetika me Retinol, të cilat shiten në farmaci dhe dyqane, përmbajnë një përqendrim të ulët të substancës, që do të thotë se nuk ka gjasa të ketë acarim të konsiderueshëm të lëkurës. Në të njëjtën kohë, efekti nuk do të jetë aq i rëndësishëm sa kur përdorni produkte profesionale me vitaminë A në përbërje.
Në përgjithësi, nëse keni nevojë për një rezultat të garantuar me rreziqe minimale, duhet të kontaktoni një specialist. Të paktën për këshilla.
Pyetje dhe përgjigje të njohura
Sot, kozmetika është e ngjashme me ilaçet, madje u krijua edhe termi - kozmetikë. Shumë produkte nuk rekomandohen për përdorim në shtëpi sepse kërkojnë saktësi dhe saktësi. Pa njohuri të veçanta, ju mund të dëmtoni veten.
Pra, kozmetika me Retinol, nëse përdoret shumë ose në mënyrë të gabuar, mund të shkaktojë acarim, kruajtje dhe djegie, reaksione inflamatore dhe alergji. Për ta parandaluar këtë, duhet të studioni "grackat". Jonë ekspertja Natalia Zhovtan do t'u përgjigjet pyetjeve më të njohura. Siç thonë ata, i paralajmëruar është i armatosur.
Si të përdorim saktë kozmetikën me bazë Retinol?
Sa shpesh mund të përdoret Retinoli?
Si mund të jetë Retinoli i dëmshëm apo i rrezikshëm?
A mund të përdoret Retinoli në lëkurë gjatë shtatzënisë?
Çfarë duhet të bëj nëse lëkura ime zhvillon irritim ose një reaksion alergjik pas përdorimit të Retinolit?
Burimet:
- Samuylova LV, Puchkova TV Kimi kozmetike. Botim edukativ në 2 pjesë. 2005. M.: Shkolla e kimistëve kozmetikë. 336 f.
- Bae-Hwan Kim. Vlerësimi i sigurisë dhe efektet kundër rrudhave të retinoideve në lëkurë // Kërkime toksikologjike. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
- DV Prokhorov, bashkautorë. Metodat moderne të trajtimit kompleks dhe parandalimit të plagëve të lëkurës // Revista Terapeutike e Krimesë. 2021. №1. fq 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
- KI Grigoriev. Sëmundja e akneve. Kujdesi për lëkurën dhe bazat e kujdesit mjekësor // Infermiere. 2016. Nr 8. fq 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
- DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Vlerësimi i efektivitetit të kozmetikës me vitaminë A // Shkencë inovative. 2021. Nr 12-1. fq 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer
6 do t'ju duhet të shkruani më tej?