Puçrra fytyre

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

Shtë një sëmundje kronike inflamatore e lëkurës. Nuk është i rrezikshëm për jetën, nuk ndikon në funksionalitetin e një personi, megjithatë, me kujdes të papërshtatshëm, mund të çojë në shfaqjen e plagëve në lëkurë.[1]… Le të bëjmë një vështrim më të afërt pse formohen puçrrat.

Gjëndrat dhjamore janë gjëndra të vogla që ndodhen afër sipërfaqes së lëkurës. Ata ngjiten në gjëndrat e flokëve, të cilat janë vrima të vogla në lëkurë nga të cilat rriten qimet.

Gjëndrat dhjamore lyejnë flokët dhe lëkurën për të mos u tharë. Ata e bëjnë këtë duke prodhuar një substancë vajore të quajtur sebum.

Nëse puçrrat shfaqen në lëkurë, kjo është një shenjë që gjëndrat kanë filluar të prodhojnë shumë sebum. Teprica e saj përzihet me qelizat e vdekura të lëkurës dhe formon një plug në gjëndër.

Nëse gjëndra e bllokuar është afër sipërfaqes së lëkurës, ajo përkulet nga jashtë, duke krijuar një kokë të bardhë.

Bakteret normalisht të padëmshme që jetojnë në lëkurë mund të kontaminojnë dhe infektojnë gjëndrat e bllokuara, duke shkaktuar papule, pustula, nyje ose cista.[3].

Shkaqet e puçrrave

Ka shumë faktorë që mund të shkaktojnë puçrra. Më të zakonshmet janë:

  • Rritja e nivelit të androgjeneve në gjak. Shtë një lloj hormoni që rritet me shpejtësi gjatë pubertetit. Tek gratë, ai shndërrohet në hormonin estrogjen. Një rritje në nivelin e androgjeneve në gjak provokon një punë më aktive të gjëndrave dhjamore, për shkak të së cilës sekretohet më shumë sebum. Shkatërron muret qelizore në poret, provokon rritjen e baktereve, e cila është e mbushur me procese inflamatore në lëkurë dhe formimin e akneve.
  • Marrja e ilaçeve që përmbajnë litium dhe androgjen.
  • Përdorimi i kozmetikës me vaj ose një që bllokon poret.
  • Dështimi hormonal në trup.
  • Stresi emocional.
  • Periudha e menstruacioneve[1].
  • Trashëgimia - Hulumtimet tregojnë se një fëmijë që ka të dy prindërit me puçrra ka një rrezik shumë më të lartë të shfaqjes së akneve.
  • Shtatzënia, veçanërisht gjatë tremujorit të parë. Në këtë kohë, në trup ndodh një ndryshim në nivelin e hormoneve, për këtë arsye skuqjet mund të shfaqen në trup.
  • Sindroma e vezoreve policistike në gratë është një gjendje e zakonshme që mund të shkaktojë puçrra, shtim në peshë dhe formimin e cisteve të vogla brenda vezores
  • Veshja e sendeve që janë në kontakt të vazhdueshëm me zonën e prekur. Për shembull, një kapak, përkrenare, çantë shpine - kjo mund të provokojë një rritje në zonën e procesit inflamator [3].
  • Ushqimi jo i duhur. Hulumtimet tregojnë se disa ushqime të pasura me karbohidrate mund të përkeqësojnë aknet. Këto përfshijnë çokollatë, patate të skuqura dhe ushqime të tjera, produkte mielli[4].

Llojet e puçrrave

  1. 1 Puçrra fytyre Ashtë një specie që ndodh më shpesh në moshën 12-16 vjeç. Një tipar karakteristik janë zonat inflamatore me pustula të vogla në fytyrë ose trup për shkak të përçarjes së gjëndrave dhjamore.
  2. 2 Komedone - lloji i puçrrave që formohen kur folikulat bllokohen nga flokët, sebumi, produktet kozmetike, grimcat e lëkurës së vdekur. Mund të shfaqen si pika të zeza ose të bardha.
  3. 3 Pikat e zeza Ashtë një lloj komedonesh të hapura. Si rregull, ato hiqen lehtësisht në shtëpi me maska, pastrime dhe kujdes të duhur.
  4. 4 Aknet e bardha Janë komedonë të mbyllur. Ato formohen nga një pore në të cilën sebum grumbullohet dhe nuk mund të dalë. Për shkak të kësaj, shfaqet një pikë e bardhë. Në vetvete, nuk është e rrezikshme, por nëse bakteret futen në të, kjo mund të provokojë zhvillimin e një procesi inflamator.
  5. 5 Papulat Janë komedone të përflakur që shfaqen si njolla rozë ose të kuqe në lëkurë. Ato mund të shkaktojnë ndjesi të pakëndshme, të dhimbshme në prekje. Përpjekjet për t'i shtrydhur ato mund të provokojnë rritje të inflamacionit ose mbresë të lëkurës.
  6. 6 Pustulat - Një lloj tjetër i puçrrave të përflakur. Përbëhet nga një kokë e bardhë me një zonë të kuqe përreth saj. Me kalimin e kohës, ajo mbushet me qelb të bardhë ose të verdhë. Asnjëherë mos i shtrydhni pustulat - ato mund të lënë pas një mbresë ose një vend të errët.
  7. 7 nyjet - këto janë gunga të mëdha të përflakur. Ato zhvillohen thellë brenda lëkurës dhe shumë shpesh sjellin ndjesi të dhimbshme. Në rast të shfaqjes së këtij lloji të puçrrave, duhet menjëherë të kontaktoni një dermatolog.
  8. 8 cysts - Këto janë lezione relativisht të mëdha që i ngjajnë vlimeve. Ashtu si nyjet, ato mund të jenë të dhimbshme dhe të kërkojnë trajtim siç përshkruhet nga një specialist.
  9. 9 Konglobata puçrra - Kjo është ndoshta një nga format më të rënda të puçrrave, e karakterizuar nga një numër i madh i skuqjeve. Ai përfshin shumë nyje të përflakur që janë të lidhura së bashku nën lëkurë. Kjo specie mund të prekë qafën, gjoksin, krahët dhe vithet. Shpesh lë shenja. Ky lloj puçrrash është më i zakonshëm tek burrat dhe nganjëherë mund të shkaktohet duke marrë testosteron ose steroid.[2].

Simptomat

Simptomat më të zakonshme janë vetë pezmatimi i lëkurës. Këto janë skuqje, pika të zeza ose puçrra të bardha të fryra, abscese. Ndonjëherë ato shkaktojnë shqetësime: dhimbje kur shtypen, induracion. Ato mund të jenë të dyja në formën e fryrjeve dhe madje[4].

Komplikimet e puçrrave

Komplikimi më i zakonshëm i puçrrave janë shenjat dhe shenjat që mbeten në lëkurë pas shtrydhjes ose trajtimit jo të duhur, mungesës së kujdesit. Pothuajse të gjitha llojet e akneve mund të lënë mbresë, por më shpesh ato ndodhin pas këputjes së llojeve më serioze - cistat dhe nyjet shpërthejnë dhe ndikojnë në lëkurën përreth tyre.

Ekzistojnë tre lloje kryesore të plagëve që mbesin pas puçrrave dhe puçrrave:

  1. 1 Vrima të vogla të thella në sipërfaqen e lëkurës që duket sikur lëkura është shpuar me një objekt të mprehtë.
  2. 2 Shiritat e indeve të mbresëqë formohen nën lëkurë dhe i japin sipërfaqes së saj një pamje të pabarabartë.
  3. 3 Depresione të rrumbullakëta ose ovale në lëkurëtë cilat i ngjajnë kratereve dhe tentojnë të kenë një nuancë paksa të veçantë.

Pasoja të tilla të pakëndshme mund të shmangen nëse kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj, kuroni puçrrat dhe në asnjë rast nuk i shtrydhni ato vetë.[3].

Mitet e zakonshme që lidhen me puçrrat

  • Aknet shfaqen nga dieta e pahijshme. Studimet kanë treguar se jo të gjitha ushqimet "e gabuara" shkaktojnë skuqje. Kështu, për shembull, ushqimet me yndyrë nuk ndikojnë në rritjen e akneve. Por puna në kuzhinë me kazanët në të cilët ushqimi skuqet mund të provokojë skuqje, pasi grimcat mikroskopike të vajit mund të vendosen në lëkurë, të bllokojnë gjëndrat dhe të shkaktojnë acarim.
  • Aknet nuk do të shfaqen nëse pastroni lëkurën tuaj çdo ditë. Në fakt, pastrimi i lëkurës shumë shpesh disa herë në ditë me kimikate vetëm e bën atë më të prekshme dhe provokon shpërthime të reja.
  • Përdorimi i kozmetikës çon në shfaqjen e puçrrave dhe pikave të zeza të reja. Është një mit. Është e rëndësishme të zgjidhni produktet e duhura kozmetike. Kozmetikët që nuk përmbajnë vaj dhe nuk bllokojnë poret janë veçanërisht efektive në parandalimin e akneve. Gjëja kryesore është se në fund të ditës është e domosdoshme pastrimi i lëkurës nga make-up, gjëndrat dhjamore dhe grimcat e keratinizuara.[4].

Parandalimi dhe kujdesi për lëkurën e akneve

  • Lani fytyrën jo më shumë se dy herë në ditë me ujë të ngrohtë dhe sapun të butë të krijuar posaçërisht për lëkurën me probleme.
  • Mos e lëndoni lëkurën me fërkime të forta, pastrime agresive ose produkte kujdesi.
  • Asnjëherë mos i shtrydhni puçrrat - kjo do të provokojë infeksion, i cili do të çojë në më shumë bllokim, ënjtje dhe skuqje.
  • Mbajeni telefonin tuaj larg fytyrës kur flisni, pasi në sipërfaqen e tij jetojnë shumë baktere.
  • Lani duart shpesh, veçanërisht para se të vendosni locione, kremra, ose përbërje.
  • Nëse puçrrat shfaqen në shpinë, shpatulla ose gjoks, vishni rroba të lira për të ndihmuar lëkurën tuaj të marrë frymë. Shmangni veshjet sintetike të ngushta.
  • Zgjidhni kozmetikë për lëkurë të ndjeshme dhe shmangni produktet me bazë vaji. Hiqni grimin para gjumit.
  • Mbani flokët tuaj të pastër pasi grumbullojnë sebum dhe grimca të keratinizuara.
  • Kur rruheni, përdorni një rroje elektrike ose një brisk sigurie të mprehtë. Zbutni lëkurën dhe mjekrën tuaj me ujë të ngrohtë me sapun para se të aplikoni kremin e rruajtjes.
  • Shmangni ankthin dhe stresin, pasi kjo mund të rrisë prodhimin e kortizolit dhe adrenalinës, të cilat shkaktojnë shpërthime të puçrrave.

Trajtimi i aknes në mjekësinë e zakonshme

Trajtimi për puçrrat varet nga sa e rëndë është. Pra, pikat e zeza mund të hiqen vetë duke përdorur një pastrim të veçantë dhe maska. Puçrat e tjera të lehta - sasi të vogla të pikave të bardha ose pikave të zeza - mund të trajtohen me xhel ose kremëra pa recetë që përmbajnë peroksid benzeni.

Por trajtimi i akneve të rënda mund të zgjasë nga disa javë në disa muaj. Një kombinim i antibiotikëve dhe trajtimit lokal është zakonisht opsioni i parë i trajtimit për aknet e forta. Nëse kjo nuk funksionon, mjeku mund të përshkruajë një ilaç. isotretinoin… Ndonjëherë pilulat e hormoneve përshkruhen gjithashtu për të luftuar aknet.[4].

Ushqime të shëndetshme për puçrrat

Shpesh, skuqjet shoqërohen me faktin se zorrët janë ndërprerë. Ai nuk e përballon ngarkesën, dhe pasojat e kësaj manifestohen në punën e lëkurës dhe gjëndrave dhjamore. Pra, është shumë e rëndësishme që trakti tretës të funksionojë siç duhet. Produktet e mëposhtme do të ndihmojnë me këtë:

  • Hikërror, elb margaritar, bollgur, oriz ngjyrë kafe, të gatuar në ujë - ato përmbajnë një sasi të madhe të fibrave dietike.
  • Krundet e ushqimit janë gjithashtu në gjendje të pastrojnë aknet nga lëkura dhe duhet të merren në 3-6 lugë. në një ditë.
  • Mëlçia, viçi pa yndyrë në formë të zier ose të zier, ushqim deti, asparagus - këto janë ushqime që përmbajnë shumë zink. Ata janë në gjendje të përmirësojnë punën e gjëndrave dhjamore dhe kështu të pastrojnë lëkurën nga aknet.
  • Karrota dhe lëng karrote, kajsi, rrush pa fara e zezë, spinaq, zarzavate përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës A, e cila gjithashtu lufton mirë aknet.

Importantshtë e rëndësishme të gatuani ushqimin në mënyrë korrekte, më së miri nga të gjitha në një kazan me shumë gatime ose me dy kazan, në mënyrë që sasia maksimale e ushqyesve të ruhet në të.

Mjekësia tradicionale për puçrrat

  1. 1 Një trajtim efektiv për pikat e zeza është një maskë e thjeshtë e lëngshme me mjaltë. Duhet të aplikohet në një shtresë të hollë në fytyrë, dhe pas 10-15 minutash, pije me ujë të ngrohtë. Mjalti është një antiseptik natyral që nuk thahet lëkura. Gjëja kryesore është të siguroheni që nuk jeni alergjik ndaj tij para se të përdorni.
  2. 2 Nëse aplikoni lëng të thjeshtë limoni në zonat problematike dhe e lini në lëkurë për 15-20 minuta, do të ketë një efekt antiseptik dhe anti-inflamator. Sidoqoftë, për njerëzit me lëkurë të ndjeshme, është më mirë të përdorni metoda më të buta. Nga rruga, limoni shpesh përdoret si një përbërës në maskat e akneve së bashku me përbërës të tjerë - mjaltë ose të bardhë veze.
  3. 3 Bollgur është një trajtim i gjithanshëm i akneve pasi është jo alergjik dhe i përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës. Ka një efekt hidratues, antiseptik, tonik. Ju mund të përgatitni një përzierje larëse me thekon të bluar tërshërë dhe ujë. Ose përgatitni maska ​​prej saj duke këmbëngulur thekon në salcë kosi ose lëng limoni.
  4. 4 Hudhra është një ilaç efektiv kundër akneve me një efekt detoksifikues. Shtë arritur për shkak të përmbajtjes së lartë të vajrave esenciale, vitaminave dhe squfurit në hudhër. Aknet mund të lubrifikohen me një thelp hudhër ose të përgatisin maska ​​dhe kompresa në bazë të saj, duke e përzier me aloe, lëng limoni, të bardhë veze.
  5. 5 Disa pika të lëngut të majdanozit duhet të përzihen me një sasi të barabartë lëng limoni dhe të aplikohen në drejtim të dëmtimeve të akneve.
  6. 6 Tinktura e Calendula është një ilaç i shkëlqyer për puçrrat. Ju duhet të derdhni një lugë gjelle lule të thata me dy gota ujë të valë, mbuloni fort, mbështilleni me një peshqir dhe lëreni të piqet gjatë natës. Pastaj tendosni infuzionin dhe fshijeni atë mbi lëkurën e fytyrës, qafës, shpinës, shpatullave dhe zonave të tjera problematike të prekura nga skuqja. Kjo duhet të bëhet të paktën 2 herë në ditë.
  7. 7 Për të luftuar puçrrat në nivelin e brendshëm dhe për të zvogëluar sasinë e dhjamit të sekretuar nga lëkura, duhet të merrni infuzione bimësh që përmbajnë hidhërim: pelini, gjethet e aspenit.
  8. 8 Për të hequr qafe pikat e zeza, dhe për të mos lejuar që papastërtitë, grimcat e kozmetikës të bllokojnë poret, duhet që rregullisht, një ose dy herë në javë, të bëni pastrime pastruese. Ato mund të blihen në një dyqan ose të përgatiten në shtëpi duke përzier mjaltin me një përbërës "eksfoliant" - kafe, sheqer.
  9. 9 Gjethet e aloes jo vetëm që ndihmojnë në luftimin e akneve, por gjithashtu e bëjnë lëkurën më të fortë, më të freskët. Shtë e rëndësishme të përdorni këtë ilaç në mënyrë korrekte. Prisni disa gjethe nga aloe si pema dhe i lini të qëndrojnë në frigorifer për 10 ditë. Pastaj shtrydhni pak lëng dhe fshijini zonat problematike me të. Ju lutemi vini re se nuk mund ta ruani lëngun e aloes, pasi humbet vetitë e tij të dobishme. Prandaj, ajo që nuk është përdorur, është më mirë ta hidhni vetëm atë larg.

Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për puçrrat

Siç u përmend më lart, ushqimet që përmbajnë sasi të mëdha karbohidratesh janë një faktor që ndikon në shfaqjen e akneve dhe akneve. Prandaj, gjatë trajtimit dhe rikuperimit, përdorimi i produkteve të tilla duhet të përjashtohet plotësisht:

  • Bukë e bardhë;
  • patate të skuqura, ushqim të shpejtë;
  • role, biskota, ëmbëlsira dhe produkte të tjera të pjekura;
  • ëmbëlsirat, në veçanti çokollata;
  • kafe - kjo pije provokon prodhimin e hormonit kortizol, i cili gjithashtu prodhohet në mënyrë aktive gjatë shpërthimeve të stresit. Dhe stresi, siç e dimë, provokon shfaqjen e skuqjeve.

Ju gjithashtu duhet të rishikoni dietën tuaj dhe të hiqni dorë nga ushqimet që mund të rrisin nivelet e kolesterolit në gjak dhe të filloni punë më aktive të gjëndrave dhjamore. Domethënë:

  • majonezë, ketchup dhe salca të tjera me konservantë;
  • produkte të tymosura;
  • erëza dhe erëza.
Burimet e informacionit
  1. Artikulli: "Aknet: Çfarë duhet të dini", burimi
  2. Artikulli: Burimi "Slideshow: Acne Visual Dictionary"
  3. Artikulli: "Akne", burim
  4. Artikulli: "Akne", burim
Ribotim i materialeve

Ndalohet përdorimi i çdo materiali pa miratimin tonë paraprak me shkrim.

Rregulloret e sigurisë

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të aplikuar ndonjë recetë, këshillë ose dietë, dhe gjithashtu nuk garanton që informacioni i specifikuar do t'ju ndihmojë ose dëmtojë ju personalisht. Jini të matur dhe gjithmonë konsultohuni me një mjek të përshtatshëm!

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!

Ushqimi për sëmundjet e tjera:

Lini një Përgjigju