Bluza e bebeve dhe depresioni pas lindjes: cili është ndryshimi?

Ardhja e një fëmije e kthen në mënyrë të pariparueshme jetën e përditshme të një gruaje. Bëhet nënë, përballet me përgjegjësi të reja, ndryshime fizike dhe psikologjike. Termat baby-blues dhe depresioni pas lindjes (ose pas lindjes) përdoren shpesh për t'iu referuar depresionit dhe moralit të ulët që pason lindjen e fëmijës. Megjithatë, këto dy gjendje psikologjike nuk kanë shumë të përbashkëta.

Bluza e foshnjës dhe depresioni pas lindjes: shkaqe shumë të ndryshme

Bluza e foshnjës dhe depresioni pas lindjes ndryshojnë kryesisht në shkaqet e tyre. ” Baby blues ka një shkak fiziologjik që është rënia e hormoneve të shtatzënisë”, shpjegon Nadia Teillon, mami në Givors (Rhône). Rrjedhimisht,” emocionet shkojnë lart e poshtë », Dhe kalojmë nga e qeshura në të qarë pa e ditur pse. Në të kundërt, depresioni pas lindjes nuk është fiziologjik. "Kjo është më tepër për shkak të humbjes së pikave të referimit, por me të vërtetë varet nga gratë, si një depresion që do t'i ndodhte kujtdo," shpjegon mamia. Shpesh, është një grumbullim i disa faktorëve, si lodhja e madhe, mungesa e mbështetjes nga njerëzit e dashur, ndjenja e vetmisë, një foshnjë e vështirë për t'u menaxhuar ose e ndryshme nga ajo që kishim imagjinuar, që çojnë në depresion. pas lindjes. Kjo nuk do të shprehet simptoma depresive si shumë trishtim, izolim, ndjenjë pafuqie, humbje e oreksit për jetën, humbje oreksi, Etj

Bluza e foshnjës dhe depresioni pas lindjes: kohëzgjatja e simptomave ndryshon

Baby blues zakonisht ndodh në ditët e para pas lindjes së fëmijës dhe për këtë është edhe pseudonimi “Sindroma e ditës së tretë”. Nuk zvarritet me kalimin e kohës dhe zgjat vetëm disa ditë. Nga ana tjetër,Depresioni pas lindjes mund të zgjasë për një kohë të gjatë, për disa muaj. Zakonisht ndodh ndërmjet javës së 6-të dhe 12 muajve pas lindjes së foshnjës. Depresioni mund të rezultojë gjithashtu nga një bebe blues që zgjatet, veçanërisht për shkak të mungesës së mbështetjes.

Depresioni pas lindjes kërkon një ndjekje të vërtetë psikologjike

Bluza e bebeve dhe depresioni pas lindjes ndryshojnë gjithashtu në trajtimin që kërkojnë. Për shkak se ajo lidhet vetëm me rënien hormonale, bluza e foshnjës zakonisht largohet vetë siç u bë, pas disa ditësh, me mbështetjen e atyre përreth dhe me pushim. Depresioni pas lindjes, nga ana e tij, nuk do të largohet vetë dhe kërkon kujdes të vërtetë psikologjik, apo edhe trajtim mjekësor.

Një gjë e përbashkët: e pamundur të parashikohet paraprakisht

Depresioni pas lindjes dhe bebe blues, megjithatë, kanë një gjë të rëndësishme të përbashkët, sipas Nadia Teillon: ato nuk mund të parashikohen paraprakisht. Kështu, rreziku i depresionit pas lindjes varet nga historia e personit, nga mjedisi i saj: “një pacient i izoluar, i vetëm, që po përballet me një këputje etj”. », liston maminë. Gratë me një të kaluar depresive janë gjithashtu më të rrezikuara. “Nuk është ardhja e foshnjës ajo që na bën të biem në depresion, është një kontekst i tërë që do të hyjë në lojë.” Po kështu, bebe-blu do të varet nga çdo grua, nga mënyra se si ajo do të reagojë ndaj shkarkimit hormonal që pason lindjen. Dhe nëse një grua ka pasur një bebe blues ose depresion pas lindjes pas shtatzënisë së saj të parë, mund të mos jetë rasti për të dytën, dhe anasjelltas.

Depresioni pas lindjes dhe bluza e foshnjës: shkoni shpejt për një konsultë

Kështu mamia këshillon “të mos i paraprijmë shumë gjërat, të mos mendojmë se kjo do të na ndodhë në mënyrë të pashmangshme. “Sidoqoftë, sapo të shfaqen simptomat (trishtim, sulme të qara, shqetësim, etj.),” mos hezitoni të flisni me ata përreth jush “dhe” shkoni për një konsultë të shpejtë”. Sepse "sa më shpejt të shkojmë për t'u konsultuar, aq më shumë do të jetë në gjendje të zgjidhet lehtë", thotë Nadia Teillon. Dhe kjo këshillë është po aq e vlefshme për një bebe blues sa edhe për depresionin pas lindjes.