Përmbajtje
Të lindësh i magjepsur, çfarë është?
“Të lindësh i magjepsur është edhe një filozofi edhe një “kuti mjetesh”, të lindësh në mënyrën më të mirë që dëshiron”, shpjegon Magali Dieux, themeluesi i metodës. Nëna e ardhshme më pas ndihmon veten të tingëllojë dridhjet. Ai konsiston në prodhimin e një tingulli, me gojë të mbyllur ose të hapur, gjatë tkurrjes. Ky dridhje ndihmon në lëvizjen përmes kontraktimeve, me ose pa epidural. Nëna e ardhshme e mirëpret tkurrjen pa u tensionuar, pa e kundërshtuar. Në të njëjtën kohë që prodhon këtë tingull, nëna e ardhshme flet në mendime me fëmijën e saj, me trupin e saj. Dhimbja e ndjerë zvogëlohet dhe prindërit janë në kontakt me fëmijën e tyre gjatë gjithë lindjes.
I lindur i magjepsur: për kë është?
Për çiftet që duan të rimarrin lindjen e tyre. Për baballarët që duan të përfshihen në shoqërimin e grave të tyre gjatë sprovës.
Të lindësh i magjepsur: kur të fillojmë mësimet?
Ju filloni kur të doni, por shumica e grave preferojnë të fillojnë në muajin e 7-të. Kjo korrespondon me fillimin e pushimit të tyre të lehonisë, kohë kur ata planifikojnë të lindin. Idealja është të stërviteni çdo ditë më pas. Qëllimi është të kushtëzoni veten nga refleksi i tensionit përballë tkurrjes. Ne i mësojmë gratë të qëndrojnë të hapura, të buzëqeshin dhe të shëndosha.
Të lindësh i magjepsur: cilat janë përfitimet?
Gratë përjetojnë kënaqësi më të madhe pas praktikimit të dridhje gjatë lindjes. Edhe me një prerje epidurale ose cezariane, ata nuk ndihen sikur po e durojnë ose po e braktisin fëmijën e tyre. Ata qëndrojnë në kontakt me të. Pas lindjes së fëmijës, foshnjat e "lindura të magjepsura" do të ishin më të zgjuar dhe më të qetë. Prindërit vazhdojnë të dridhen kur fëmija qan dhe ai qetësohet duke njohur tingujt që lëkunden fetusin e tij.
I lindur i magjepsur: përgatitje nën mikroskop
Trajnuesit "Naître enchantés" ofrojnë ose pesë sesione individuale ose një kurs dy-ditor. Prindërit mësojnë të prodhojnë dridhje, por edhe të fitojnë vetëbesim në rolin e tyre si prindër. Një CD trajnimi përfundon trajnimin.
Të lindësh i magjepsur: ku të praktikosh?
Materniteti në Pertuis (84) së shpejti do të emërtohet "Naître enchantés" pasi i gjithë stafi mjekësor është trajnuar atje. Praktikuesit janë të shpërndarë në të gjithë Francën.
Më shumë informacion në:
dëshmi
“Kjo përgatitje është e përkryer për baballarët”, Cédric, babai i Philomène, 4 vjeç dhe Robinson, 2 vjeç e gjysmë.
“Anne-Sophie, gruaja ime, lindi për herë të parë në qershor 2012, pastaj në korrik 2013. Këto dy lindje u përgatitën me metodën “Naître enchantés”. Ajo ishte takuar me Magali Dieux, i cili i kishte ofruar të bënte praktikën. Ajo më tha për të. U qetësova kur e dija se nuk do të ishte këndim, sepse jam një këngëtare e varfër! Gjatë praktikës, ne ishim në gjendje të mësojmë shumë teknika për të vibruar duke qëndruar të lidhur dhe për të marrë përsipër. U stërvitëm pak në shtëpi. Gjatë lindjes na shtruan në maternitet dhe na vendosën në një pavijon. Filluam të bënim dridhje në çdo tkurrje. Vazhduam kur erdhi një mami e re. Ajo u habit, por preferoi dridhjet sesa britmat. Edhe në momentet më ekstreme, kur Anne-Sophie po humbiste këmbët, unë munda ta ndihmoja të përqendrohej duke u dridhur me të. Ajo ka lindur në 2:40, pa epidurale, pa grisje. Herën e dytë shkoi edhe më mirë. Ne tashmë po vibronim në makinë. Mamia nuk na besoi kur Anne-Sophie i tha se do të lindte shpejt, por tre të katërtat e një ore më vonë, Robinson ishte atje. Mamia e uroi Anne-Sophie-n duke i thënë: “Sa mirë, ke lindur vetë”. Kjo përgatitje është e përkryer për baballarët. Kur u them baballarëve të tjerë për këtë, kjo i bën ata të dëshirojnë. Miqtë kanë vendosur të bëjnë të njëjtën përgatitje. Dhe ata e donin atë. "