Mbi të gjitha, është e dobishme të kujtojmë se ankthi është një emocion normal, i cili shfaqet kur njeriu ndihet i kërcënuar ose në rrezik. Ai bëhet i dëmshëm dhe problematik kur shfaqet mbi kërcënimin aktual ose vazhdon për një kohë të gjatë, duke ndërhyrë në aktivitetet e përditshme dhe funksionimin e personit.

Shkaqet e çrregullimeve të ankthit nuk janë kuptuar plotësisht. Ato përfshijnë faktorë gjenetikë, fiziologjikë dhe mjedisorë.

Kështu, ne e dimë se një person është më i rrezikuar për të paraqitur çrregullime ankthi nëse dikush në familjen e tij vuan prej tij. Të qenit grua njihet gjithashtu si një faktor rreziku për çrregullimin e ankthit.

Të kesh përjetuar ngjarje stresuese ose traumatike, veçanërisht në fëmijëri, ose prania e një çrregullimi tjetër psikiatrik (çrregullimi bipolar, për shembull) mund të nxisë gjithashtu çrregullime ankthi.

Së fundi, ne e dimë se shfaqja e një çrregullimi ankthi lidhet, ndër të tjera, me shqetësime fiziologjike në tru, veçanërisht në disa neurotransmetues, substanca këto të cilat shërbejnë si lajmëtarë për impulset nervore nga një neuron në tjetrin. 'të tjera. Konkretisht, përfshihen GABA (frenuesi kryesor i të gjitha reaksioneve të tepërta të neuroneve), norepinefrina dhe serotonina.⁵. Trajtimet medikamentoze për çrregullimet e ankthit veprojnë pikërisht në rregullimin e këtyre neurotransmetuesve. Kortizoli (hormoni i stresit) gjithashtu luan një rol.