Informacioni në lidhje me dobinë e një bime të tillë si selino mbetet në mënyrë të pamerituar në hije. Mund të thuhet se selinoja aktualisht është disi pas llojeve të tjera të zarzavateve për sa i përket popullaritetit të konsumit. Megjithatë, pasi të keni lexuar listën e vetive të tij të dobishme, patjetër që do t'i bashkoheni klubit të fansave! 1) Një kërcell i gjatë përmban vetëm 10 kalori! Shtoni në sallata dhe supa. 2) Nëse jeni njohur me probleme të tilla si dhimbje kyçesh, infeksione të mushkërive, astma, puçrra fytyre, atëherë selino do të bëhet asistenti juaj i domosdoshëm.
3), duke mbrojtur trupin nga aciditeti. 4): Disa njerëz thonë se selino ka shije si “ujë krokan”. Përmbajtja e lartë e ujit dhe fibrave të patretshme është arsyeja e efektit pozitiv të tij në procesin e tretjes.
5) . Po, kripa e selinos përfshin natriumin, por nuk është e njëjtë me kripën e tryezës. Kripa e selinos është organike, natyrale dhe natyrale për trupin. 6). Përbërësit aktivë në selino, të quajtura ftalide, janë vërtetuar se përmirësojnë qarkullimin e gjakut në trup. 7) Dhe këto nuk janë thashetheme! Dr. Alan Hirsch, Drejtor i Fondacionit të Terapisë së Aroma dhe Shije, thotë se dy feromone selino, androstenoni dhe androstenoli, rrisin nivelet e libidos. Këto feromone lirohen gjatë përtypjes së kërcellit të selinos.