Përbërësit e recetave “Pate pule (KETO)'
- mëlçia e pulës 400g
- qepë e skuqur 20g
- gjalpë 200 g
Vlera ushqyese e pjatës "Pate pule (KETO)" (për Gram 100):
kalorive: 329 kcal
Ketrat: 12.5 gr.
Fats: 30.7 gr.
Karbohidratet: 0.6 gr.
Numri i racioneve: 1Përbërësit dhe përmbajtja kalorike e recetës ”Pate pule (KETO)”
Produkt | masa | Pesha, gr | E bardhë, gr | Yndyrë, g | Këndi, gr | kal, kcal |
mëlçia e pulës | 400 g | 400 | 76.4 | 25.2 | 2.4 | 544 |
qepë të skuqur | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gjalpë | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
Total | 620 | 77.4 | 190.2 | 4 | 2040 | |
1 shërbejnë | 620 | 77.4 | 190.2 | 4 | 2040 | |
Gram 100 | 100 | 12.5 | 30.7 | 0.6 | 329 |